Jesteś tutaj: Biozdrowy » Sklep » Zdrowa żywność » Nasiona i pestki

Nasiona i pestki

Nasiona i pestki są jednymi z bardziej odżywczych składników naszej diety. Zawierają bogactwo substancji odżywczych, które mają dobry wpływ na nasze zdrowie i dietę. Konkretne witaminy i minerały, które można dostarczyć organizmowi poprzez spożywanie nasion i pestek, bezpośrednio zależą od wybranego przez nas rodzaju tego produktu. To właśnie z nich wyrastają rośliny, a same pestki i nasiona posiadają dużo witamin i minerałów.

W sklepie Biozdrowy znajdziesz szeroki wybór różnego rodzaju nasion i pestek, które możesz włączyć do swojej diety. Ten uniwersalny produkt spożywczy możesz zjadać w formie zdrowej przekąski pomiędzy posiłkami, albo traktować jako jeden ze składników przygotowywanych dań.

mokosh
gratis hempking

Jakie nasiona i pestki warto jeść?

Do wyboru mamy całą masę nasion i pestek, które idealnie nadadzą się do włączenia do naszej diety, uzupełniając ją w witaminy i minerały. Do najpopularniejszych z nich należą:

  • pestki dyni, łuskane, ekologiczne, świetnie smakują zarówno jako przekąska oraz dodatek do sałatek, batoników zbożowych, ciasteczek czy muesli,
  • pestki moreli, wyglądają jak migdały, a w smaku zbliżone są do pestek jabłek. Mają mnóstwo właściwości odżywczych, warto spożywać jedną lub dwie sztuki dziennie,
  • siemię lniane, zwykłe lub złote, dodatek do ciast, ciasteczek, domowego chleba i sałatek. Wzbogaci smak, a także będzie źródłem wartości odżywczych – wapnia, magnezu, cynku oraz witamin z grupy B,
  • ostropest plamisty, przypomina łuskany słonecznik. Posiada dużą ilość błonnika i cennych substancji odżywczych, takich jak: witamina D, cynk, selen oraz miedź,
  • nasiona chia, niewielkie ziarenka do złudzenia przypominające mak, pod wpływem wilgoci zyskują ciekawą konsystencję, doceniane od stuleci; można dodawać je do mięs, zup, sosów i deserów; są bogate w kwasy omega-3, stanowią także źródło: wapnia, magnezu, cynku oraz żelaza.

Dane firmy

BIODIO Sp. z o.o.
ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

KRS: 0000826666
NIP: 542 337 63 24
REGON: 385435834

Sposoby płatności
  • Trustpilot
  • Certyfikaty
Dodano do koszyka: