Twoje treningi są częste i intensywne? Pamiętaj, że możesz odczuć skutki utraty minerałów, jeżeli nie zadbasz o jego odpowiednią ilość w diecie. Często odczuwamy utratę magnezu, co objawia się skurczami mięśni i ich wyraźnym bólem. Powinniśmy zapewnić odpowiednią suplementację magnezu za pomocą preparatów o odpowiedniej przyswajalności.
Warto również zwrócić uwagę na poziom potasu, który też jest niezwykle ważny w procesach metabolicznych osób prowadzących aktywny tryb życia. Powinny one również zadbać o odpowiednią ilość spożywanych izotoników.
W naszym sklepie Biozdrowy.pl znajdziesz szeroką ofertę preparatów dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, które pomogą w zachowaniu odpowiedniego poziomu witamin i minerałów w organizmie. Jest to niezwykle istotne, aby ciało mogło się odpowiednio zregenerować po wysiłku fizycznym. Sprawdź naszą ofertę i zamów suplementy dla siebie!