Suplement - Witamina D3 +K2 MK-7 - Wskazania

Czy wiesz, że z niedoborem witaminy D3 zmaga się prawie 90% Polaków? Jeśli często łapiesz infekcje, mimo odpoczynku stale brak Ci sił i energii, a do tego skarżysz się na ból kości i męczliwość mięśni, to istnieje spore ryzyko, że problem ten dotyczy również Ciebie. Oznacz poziom witaminy D, by – w razie ewentualnych niedoborów – jak najszybciej móc wdrożyć odpowiednie środki zaradcze, w tym zmianę diety. W czym jest witamina D3 i K2? Tę pierwszą znajdziesz przede wszystkim w tłustych rybach morskich, jajach i serze, a drugą w produktach odzwierzęcych – zarówno mięsie, jak i nabiale oraz warzywach o ciemnozielonych liściach. Witamina D3 + K2 MK7 – na co pomaga i kto powinien rozważyć włączenie jej do swojej diety?

• wszyscy, którzy chcą zadbać o prawidłowy poziom witaminy D. Niedobór tego składnika może skutkować m.in. większym ryzykiem wystąpienia cukrzycy, depresji, chorób autoimmunologicznych, infekcji i chorób kostnych;
• osoby zmagające się ze schorzeniami układu krwionośnego powiązanymi przede wszystkim z nieprawidłowym krzepnięciem krwi;
• ci, którzy cenią sobie czysty skład i wygodną suplementację – kapsułki są dobrze przebadane i nie zawierają żadnych sztucznych substancji, a duże porcje witaminy D3 sprawiają, że wystarczy je spożywać co 3–6 dni.

 Chociaż suplementy są cennym uzupełnieniem jadłospisu, pamiętaj, że nie mogą zastąpić zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia.

Aby cieszyć się jak najlepszymi efektami suplementacji, spożywaj 1 kapsułkę witaminy D3 + K2 Forte co 3 (w szczególnych przypadkach) lub 6 dni, najlepiej podczas posiłku. Zadbaj o regularność i nie przekraczaj zalecanej porcji.

Uwaga, suplementacja co 3 dni dotyczy wyłącznie zdrowych osób po 75 roku życia. Zmniejszona skuteczność syntezy skórnej u seniorów sprawia, że zapotrzebowanie na witaminę D w tej grupie wiekowej jest jeszcze wyższe niż w innych.

Co możesz zrobić, aby zwiększyć szansę na lepszą przyswajalność suplementu? Spożywaj go wraz z posiłkami zawierającymi zdrowe tłuszcze! To właśnie w nich rozpuszcza się witamina D3, co oznacza, że towarzystwo tłuszczu w diecie może zwiększyć absorpcję tego składnika, korzystnie wpływając na efektywność suplementacji.

Zastanawiasz się, czy witamina D3 K2 Forte jest dla Ciebie? Zapoznaj się z zakładką “przeciwwskazania” lub zasięgnij porady specjalisty. Pamiętaj również, że suplementację warto wdrożyć po oznaczeniu poziomu witaminy D3 i uzyskaniu konkretnych danych.

Składniki

Składniki witaminy D3+K2 Forte: Olej MCT, witamina D3 z lanoliny (cholekalcyferol), witamina K2 (menachinon-7), D-alfa-tokoferol (witamina E), otoczka kapsułki: żelatyna wołowa, glicerol.

Witamina D3+K2 MK7

Duża porcja witaminy D3 wzbogacona witaminami E i K2 to odpowiedź na potrzeby wszystkich, którzy chcą wzmocnić swoje zęby i kości, zadbać o prawidłowe funkcjonowanie mięśni i podnieść odporność, a przede wszystkim – utrzymać lub przywrócić odpowiedni poziom witaminy D3 w diecie. Produkt przysłuży się także osobom, które chciałyby zadbać o prawidłową krzepliwość i wprowadzić do jadłospisu więcej cennych dla zdrowia antyoksydantów. Chociaż wchłanianie witamin D3 i K2 zachodzi osobno, ich działanie jest najskuteczniejsze, gdy przyjmowane są razem. Wiedzę tę wykorzystali specjaliści Biowen, tworząc naturalny, dobrze przebadany i bezpieczny suplement witamina D3 + K2. Na co pomaga?

Witamina K2+D3 – właściwości lecznicze obu substancji zostały potwierdzone klinicznie i obejmują szereg korzyści zdrowotnych. Sprawdźmy je!

Właściwości witaminy D (z lanoliny)

Uważa się, że do pokrycia dziennego zapotrzebowania na witaminę D3 wystarczy krótka ekspozycja na intensywne promienie słoneczne. Jednak fakt, że z niedoborem tej substancji zmaga się około 90% Polaków, sprawia, że sytuacja ta wydaje się być nieco bardziej skomplikowana. Warto pamiętać o tym, że w naszym klimacie zażywanie pełnych kąpieli słonecznych jest możliwe zaledwie przez kilka miesięcy w roku. Prawidłowe naświetlanie powinno odbywać się każdego dnia, przez określony czas (15 minut) i o konkretnej porze (11:00–13:00). Jeżeli czujesz, że nie spełniasz tych restrykcyjnych wymogów, a na dodatek doskwierają Ci objawy niedoboru witaminy D3, koniecznie oznacz poziom tej substancji we krwi! Dlaczego warto się zatroszczyć o przywrócenie jej optymalnego poziomu?

• Witamina D dba o zdrowie zębów i kości, wspierając wchłanianie wapnia i fosforu, które są niezbędne do utrzymania ich prawidłowej struktury. W ten sposób spożywanie jej przyczynia się także do zmniejszenia ryzyka złamań w razie upadku;
• wspierając wchłanianie wapnia i fosforu, korzystnie wpływa również na funkcjonowanie mięśni;
• wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, zwiększając zdolność organizmu do obrony przed infekcjami, a także wspiera prawidłowy przebieg reakcji zapalnej;
• reguluje podziały komórkowe.

Właściwości witaminy K2 MK7

Zawarta w preparacie witamina K w formule all-trans MK-7 to wysokiej jakości witamina K2 w formie menachinonu-7. Do czego potrzebujesz witaminy K?

• Wzmacnia zęby i kości poprzez bezpośrednie przekierowanie do nich wapnia;
• dba o prawidłowe krzepnięcie krwi, zapobiegając odkładaniu się wapnia w tętnicach.

Właściwości witaminy E

Dodatek witaminy E wspiera antyoksydację, chroniąc nasze komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki i zapobiegając przedwczesnemu starzeniu.