Sól spożywcza

Na jakość przygotowywanych przez nas dań ogromny wpływ ma przede wszystkim jakość wykorzystanych składników, najlepiej więc postawić na zdrowe, ekologiczne produkty, pochodzące od sprawdzonych producentów. Aby posiłki, które zjadamy na śniadanie, obiad, czy kolację były jeszcze smaczniejsze, powinno się korzystać z przypraw podkreślających ich smak oraz wyzwalających aromat. W polskiej kuchni najbardziej uniwersalny jest pieprz oraz sól spożywcza.

  • Sól kamienna niejodowana Kłodawa Miałka 1 kg Sm...

    0 out of 5
    5.59
  • Sól Epsom (sól gorzka) 1kg Smakosz

    0 out of 5
    10.79
  • Sól kamienna Gruba Smakosz – Kłodawa R...

    0 out of 5
    8.59
  • Uzupełniacz sól himalajska różowa Dary Natury 360g

    0 out of 5
    6.99
  • Sól himalajska różowa Dary Natury Młynek 180g EKO

    0 out of 5
    16.90
  • Sól himalajska drobna Targroch – 1kg

    0 out of 5
    10.99
  • Dary Natury Sól morska 150 g

    0 out of 5
    3.50
  • Sól himalajska Dary Natury Młynek 125g EKO

    0 out of 5
    19.99
  • Dary Natury Sól ziołowa 700g

    0 out of 5
    22.99
  • Sól ziołowa Dary Natury 100g EKO

    0 out of 5
    6.99
  • Sól himalajska gruba Targroch – 500g

    0 out of 5
    6.99
  • Sól himalajska drobna Targroch – 500g

    0 out of 5
    6.99
  • Dary Natury Sól czosnkowa 90g

    0 out of 5
    5.49
  • Sól himalajska gruba Targroch – 1kg

    0 out of 5
    10.99
  • Sól z eko ziołami 100 g EKO słoiczek Dary Natury

    0 out of 5
    12.50
  • Uzupełniacz sól himalajska Dary Natury – ...

    0 out of 5
    8.89
  • Sól himalajska Dary Natury w młynku 95g EKO

    0 out of 5
    17.79
  • Sól himalajska czarna Smakosz – 1kg

    0 out of 5
    17.99
  • Uzupełniacz Sól czosnkowa Dary Natury – 2...

    0 out of 5
    9.90
  • Sól czosnkowa Dary Natury w młynku – 140g

    0 out of 5
    19.99
  • Dary Natury Sól czosnkowa z eko ziołami w młynk...

    0 out of 5
    16.99
  • Uzupełniacz Dary Natury sól himalajska do mięs ...

    0 out of 5
    8.89
Pobierz darmowy ebook o sposobach na sen
Jesteś dietetykiem? Współpracuj z nami!

Sól spożywcza – popularna przyprawa w polskiej kuchni

Sól spożywcza jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdej kuchni. Nawet jeśli na co dzień nie sięga się po inne przyprawy, to sól znajduje się zawsze pod ręką i jest chętnie wykorzystywana. Sól stosuje się przede wszystkim jako wzmacniacz smaku, ponadto określa się ją mianem naturalnego konserwantu. Należy jednak pamiętać, że nie jest wskazane spożywanie zbyt dużej ilości soli. Dodając ją do przygotowanych potraw, warto więc postawić na umiar i dbać tym samym o swoje zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że dla zdrowych osób dorosłych dzienny dodatek soli do posiłków nie może być większy niż 5g.

Na jaki rodzaj soli spożywczej się zdecydować?

Warto zaznaczyć, że sól spożywcza niejedno ma imię, dlatego można wybierać pośród wielu jej rodzajów. W naszej ofercie jest dostępna zarówno sól kamienna „kłodawska”, jak i różowa oraz czarna sól himalajska. Można postawić również na sól z eko ziołami, morską, a także czosnkową. A więc jaką sól wybrać? Duże znaczenie w tym kontekście mają osobiste preferencje smakowe oraz to, do jakiego dania pragnie się dodać tę przyprawę. Warto jednak wypróbować wszystkie dostępne opcje i na tej podstawie wybrać rozwiązanie, które w największym stopniu przypadnie nam do gustu.

Sól drobnoziarnista i gruboziarnista – którą wybrać?

W sklepach dostępna jest sól spożywcza w różnej postaci. Ze względu na sposób zmielenia wyróżnia się sól drobnoziarnistą i gruboziarnistą. Przyprawa ta może podkreślać smak potraw przygotowywanych z wykorzystaniem różnych produktów – warzyw, mięs, ryb, kasz i makaronów.