Kwas hialuronowy

Kwas hialuronowy to substancja, występują w organizmie człowieka naturalnie, w postaci soli sodowej, nazywanej także hialuronem sodu. Jest to związek, który często zalecany jest także do stosowania z zewnątrz, zarówno w formie suplementacji zewnętrznej, jak i w kapsułkach. Wiele osób decyduje się na zakup kremów z kwasem hialuronowym w celu zmniejszenia i zapobiegania oznakom starzenia się. Kwas hialuronowy jest stosowany również w medycynie, w terapii niektórych chorób. Czym jest kwas hialuronowy, jakie wykazuje właściwości i jakie jest jego zastosowanie?

  • Pharmovit 4Beauty 60 kaps

    5.00 out of 5
    42.99
  • Serum do twarzy i pod oczy Kwas hialuronowy + k...

    5.00 out of 5
    42.00
  • NACOMI Kwas hialuronowy 10% 30 ml

    0 out of 5
    33.90
  • Kwas hialuronowy 150 mg 100 tab. Aliness

    0 out of 5
    44.90
Pobierz darmowy ebook o sposobach na sen
Jesteś dietetykiem? Współpracuj z nami!

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy występuje w organizmie człowieka w postaci soli sodowej, czyli hialuronu sodu. Jego największe stężenie zlokalizowane jest w skórze właściwej, ciele szklistym oka oraz w mazi stawowej. Kwas hialuronowy to polisacharyd – organiczny związek chemiczny, obecny w każdym żywym organizmie. Jest też budulcem naczyń krwionośnych. Jedna cząsteczka kwasu hialuronowego może wiązać nawet ok. 250 cząsteczek wody.

W skórze młodej ilości kwasu hialuronowego są wystarczające, dlatego nie trzeba dostarczać go z zewnątrz. Z wiekiem jednak jego produkcja maleje i zmniejsza się jego zdolność do absorbowania wody, co może wpłynąć niekorzystnie na kondycję skóry i sprzyjać pojawianiu się zmarszczek. Jako składnik mazi stawowej kwas hialuronowy jest buforem mechanicznym, chroniącym komórki przed zgniataniem, jak również sprzyja lepkości mazi i wspomaga rozprowadzanie substancji odżywczych i odżywianie chrząstki.

Jakie zastosowanie ma kwas hialuronowy w kosmetyce?

Do celów kosmetologicznych wykorzystuje się przede wszystkim kwas hialuronowy pochodzenia ksenogenicznego. Początkowo substancję tę otrzymywano w procesie długotrwałej izolacji HA z tkanek zwierzęcych, głównie z:

  • Grzebieni kogucich;
  • Pępowiny;
  • Skóry rekina;
  • Gałek ocznych kręgowców.

Szybko jednak zauważono, że ten proces pozyskiwania kwasu hialuronowego ma wiele wad, gdyż uzyskane preparaty często bywały zanieczyszczone substancjami naturalnie występującymi w tkankach zwierząt, takimi jak: białka, kationy metali, pozostałości kwasów nukleinowych. Wiązało się to z mniejszą skutecznością działania kwasu oraz zwiększonym ryzykiem wystąpienia reakcji alergicznych.

Aktualnie coraz częściej kwas hialuronowy otrzymuje się z hodowli określonych szczepów bakterii. Po raz pierwszy wyizolowano go z bakterii patogennych rodzaju Streptococcus, jednak obecnie wykorzystuje się do tego bakterie niepatogenne, takie jak Streptococcus equi oraz Streptococcus equi zooepidemicus. Otrzymany w ten sposób kwas hialuronowy jest bardzo bezpieczny, nie wykazuje działania uczulającego i może być stosowany przez cały rok.

Kwas hialuronowy w kosmetyce może mieć różną masę cząsteczkową. W przypadku, gdy jest ona niska, produkt charakteryzuje się lepszą przenikalnością do głębszych warstw naskórka, a kiedy jest wyższa – tworzy na skórze specjalny hydrofilm, którego zadaniem jest ochrona przed utratą wody. W kosmetykach często stosuje się mieszankę kwasu hialuronowego o różnych masach cząsteczkowych po to, aby zapewniały one jak najlepsze efekty.

Jakie są rodzaje kwasu hialuronowego?

W branży kosmetycznej wykorzystywane są trzy rodzaje kwasu hialuronowego:

  • Kwas wielkocząsteczkowy HMW (High Molecular Weight) – nie przenika do głębszych warstw skóry, ale tworzy na jej powierzchni ochronny film, a także ogranicza parowanie wody;
  • Kwas małocząsteczkowy LMW (Low Molecular Weight) – usprawnia przenikanie substancji czynnych, wpływa na jędrność i elastyczność skóry, może sprzyjać gojeniu się ran;
  • Kwas ultra małocząsteczkowy ULMW (Ultra Low Molecular Weight) – przenika warstwę rogową naskórka i wnika w głąb skóry, działając na poziomie komórkowym.

Jakie są stężenia kwasu hialuronowego? 

Na rynku dostępne są stężenia kwasu hialuronowego od 1% do 5%. Najczęściej dostępne są kosmetyki z kwasem hialuronowym o stężeniu 1% lub 1,5%.

Zawartość procentowa kwasu hialuronowego oznacza stężenie czystej substancji w stosunku do cząsteczek wody, w której zawieszone są cząsteczki kwasu. Jeżeli więc kosmetyk charakteryzuje się 1% stężeniem kwasu hialuronowego, oznacza to, że zawiera 1% czystego HA i 99% wody. Im wyższe stężenie, tym więcej substancji czynnej zawiera dany preparat.

Czy kwas hialuronowy można stosować na twarz? 

Wiele kosmetyków z kwasem hialuronowym przeznaczonych jest do pielęgnacji twarzy. Jest to substancja, która występuje naturalnie w ludzkim organizmie, a więc nawet dostarczana z zewnątrz, jest bezpieczna dla skóry. Kwas hialuronowy nadaje się do pielęgnacji całej twarzy (także okolic oczu), jak również szyi i dekoltu.

Czy kwas hialuronowy można stosować na włosy? 

Kwas hialuronowy stosowany jest także w formie wcierek, maseczek oraz serum do włosów. Można go stosować samodzielnie lub jako dodatek do gotowej odżywki w celu poprawy nawilżenia włosów i stymulacji ich wzrostu.

Kiedy warto sięgnąć po suplementy z kwasem hialuronowym?

Kwas hialuronowy stosować można nie tylko w postaci kosmetyków, gdyż w niektórych sytuacjach warto pomyśleć o jego suplementacji od wewnątrz. Takie działanie ma również na celu poprawę wyglądu cery, ale nie tylko. Kwas hialuronowy w tabletkach lub proszku stosowany jest także w terapii zwyrodnień stawów. Substancja ta stanowi składnik błony maziowej, w której produkowana jest maź stawowa, odpowiedzialna między innymi za zmniejszenie tarcia oraz zabezpieczenie stawów przed uszkodzeniami. Ze względu na zdolność magazynowania wody przez kwas hialuronowy, suplementy diety z tym składnikiem mogą wpłynąć na poprawę odporności więzadeł.

Suplementy diety z kwasem hialuronowym są więc polecane nie tylko w celu poprawy wyglądu zewnętrznego, ale również dla utrzymania sprawności ruchowej. Dlatego zalecane są sportowcom, obciążającym swój układ nośny podczas intensywnych treningów.

Czym się kierować przy wyborze kwasu hialuronowego do suplementacji ?

Decydując się na zakup suplementów z kwasem hialuronowym, należy wziąć pod uwagę przede wszystkim cel, jaki chcemy osiągnąć. Inne działanie będą miały suplementy z kwasem hialuronowym na skórę czy włosy, a inne te, stosowane na stawy. Warto zwrócić uwagę na ogólny skład produktu oraz stężenie kwasu hialuronowego, zawartego w suplemencie.

Czytając etykiety, sprawdzimy, czy dany preparat jest bogaty w inne składniki aktywne, mogące wspomóc efekty kwasu hialuronowego oraz jakie zawarto w nim substancje pomocnicze. Pamiętajmy, że im mniej dodatków, tym bardziej naturalny jest suplement.

Bibliografia:

https://pl.wikipedia.org/wiki/Kwas_hialuronowy

https://www.topestetic.pl/blog-uroda/kwas-hialuronowy-w-kosmetykach-co-warto-o-nim-wiedziec

https://www.vichy.pl/blog/kwas-hialuronowy-wlasciwosci-i-zastosowanie/vmag60819.aspx

https://bioup.pl/jak-wybrac-dobry-kwas-hialuronowy/