Sklepy stacjonarne

+48 884 734 844

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 250,00 zł

Na sen

Ciągłe wybudzanie się w nocy, trudności z zasypianiem czy płytki sen sprawiają, że rano czujesz zmęczenie i bez energii? Zamiast sięgać po syntetyczne środki nasenne, warto postawić na naturalne suplementy na sen, które wspierają organizm w wyciszeniu i regeneracji. Na Biozdrowy.pl znajdziesz szeroki wybór suplementów na sen – zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Wybierz naturalne wsparcie i ciesz się lepszą jakością odpoczynku każdej nocy!

Widok:

Ukryj produkty niedostępne

Produktów: 26

Ukryj niedostępne produkty

Biozdrowy poleca w tej kategorii

Bestseller

Up Health Pharma Magne + 120 kaps.

79,99 zł

Bestseller

Witamina B12 1000 mcg Active B12 Doctor Life 60 kaps

60,99 zł

Bestseller

Ziele Męczennicy Flos 50g

7,99 zł

Bestseller

Suplement na menopauzę Klimavital UNS 60 kaps

42,99 zł

Bestseller

Tyrozyna 500 mg (L-tyrozyna) Medverita 100 kaps

23,99 zł

Bestseller

Olejek mandarynkowy Etja 10 ml

13,49 zł

Ostatnie sztuki
Bestseller

Ekstrakt z oregano Yango 90 kaps

32,99 zł

Bestseller

Mieszanka ziołołowa na dobry sen ZdrowieJesz 60 g

40,99 zł

Pozostałe w tej kategorii:

Bestseller

Up Health Pharma Magne + 120 kaps.

79,99 zł

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Narum Relax 300 mg 30 kaps

44,90 zł

Zobacz

Bestseller

Witamina B12 1000 mcg Active B12 Doctor Life 60 kaps

60,99 zł

Bestseller

Ziele Męczennicy Flos 50g

7,99 zł

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Magnez 4 formy + witamina B6 Skoczylas 60 kaps

36,00 zł

Zobacz

Bestseller

Suplement na menopauzę Klimavital UNS 60 kaps

42,99 zł

Bestseller

Tyrozyna 500 mg (L-tyrozyna) Medverita 100 kaps

23,99 zł

Bestseller

Olejek mandarynkowy Etja 10 ml

13,49 zł

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Spokojny sen Herbi Baby herbatka 30 g

8,99 zł

Zobacz

Ostatnie sztuki
Bestseller

Ekstrakt z oregano Yango 90 kaps

32,99 zł

Bestseller

Mieszanka ziołołowa na dobry sen ZdrowieJesz 60 g

40,99 zł

Bestseller

Melatonina Yango 90 kaps.

22,99 zł

- 20 % taniej
Pakiet
Obecnie brak na stanie
Bestseller

Zestaw: 3x kapsułki na sen Good Sleep - Extract Complex

83,97 zł 67,18 zł

Zobacz

Bestseller

L-tryptofan UNS 60 kaps

37,99 zł

Bestseller

Herbal Monasterium Lawenda i Różeniec na Stres 30 kaps.

26,99 zł

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Rhodiola 140 mg Pharmovit 90 kaps

31,99 zł

Zobacz

Zaufani producenci

Bestseller

Głóg Medica Herbs 60 kaps

17,99 zł

Bestseller

Dziurawiec Medica Herbs 60 kaps

20,99 zł

Bestseller

Melisa lekarska Pharmovit 280 mg 90 kaps

30,99 zł

Bestseller

Kozłek Lekarski 510 mg Yango 90 kaps

48,99 zł

- 20 % taniej
Pakiet
Obecnie brak na stanie
Bestseller

Zestaw: 5x kapsułki na sen Good Sleep - CBD CBN Extract Complex

139,95 zł 111,96 zł

Zobacz

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Cacao Elixir Solve Labs 12 sasz.

79,90 zł

Zobacz

Obecnie brak na stanie
Bestseller

Herbatka na patyku Relaks Dary Natury 2 szt.

25,49 zł

Zobacz

Obecnie brak na stanie

Cacao Collagen The Collagen Club 252,5 g

217,99 zł

Zobacz

Obecnie brak na stanie

Ziołowy suplement - Sen - Urban Herbs 60 kaps

87,99 zł

Zobacz

Melatonina & Szyszka chmielu UNS 60 kaps

37,99 zł

Powrót do góry

Jak działają suplementy na sen?

Problemy ze snem mogą wynikać z różnych przyczyn – stresu, niedoboru minerałów czy nieprawidłowej higieny snu. Suplementy na sen pomagają organizmowi wyciszyć się i ułatwiają zasypianie, wspierając naturalne procesy regeneracyjne. Ich działanie opiera się na składnikach, które wspomagają produkcję neuroprzekaźników odpowiedzialnych za relaks i głęboki sen.

W składzie wielu skutecznych preparatów znajdziesz ekstrakty roślinne, adaptogeny czy kannabinoidy wspierające natur...

Czytaj więcej +

Jak działają suplementy na sen?

W składzie wielu skutecznych preparatów znajdziesz ekstrakty roślinne, adaptogeny czy kannabinoidy wspierające naturalne mechanizmy wyciszenia. Takie właściwości ma na przykład Good Sleep kapsułki na sen – 15 kaps. – HempKing, które zawierają starannie dobrane składniki roślinne wspomagające relaks i zdrowy rytm snu.

Naturalne składniki wspierające sen

Wiele naturalnych substancji wspomaga wyciszenie organizmu i ułatwia zasypianie. Rośliny oraz składniki mineralne o właściwościach uspokajających mogą pomóc w relaksacji i poprawie jakości snu. Do najczęściej stosowanych należą:

✔ Melisa – działa uspokajająco i pomaga redukować stres, wspierając spokojny sen.
✔ Lawenda – jej aromat i ekstrakty łagodzą napięcie nerwowe, sprzyjając głębokiemu odpoczynkowi.
✔ Rumianek – wykazuje działanie wyciszające i odprężające, wspomagając naturalne mechanizmy relaksacji.
✔ CBD i CBG – kannabinoidy wspierają równowagę organizmu, redukują napięcie i poprawiają komfort snu.

Suplementem łączącym te właściwości jest Be Positive (5 mg CBD, 3 mg CBG) Extract Complex Hemp King, który pomaga się wyciszyć i przygotować do nocnego odpoczynku.

Suplementy na sen dla dzieci

Dzieci, podobnie jak dorośli, mogą mieć problemy ze snem, zwłaszcza w okresach intensywnego wzrostu, zmian otoczenia czy zwiększonego napięcia emocjonalnego. W takich przypadkach warto sięgnąć po łagodne, naturalne suplementy na sen dla dzieci, które wspierają wyciszenie i pomagają w zasypianiu.

✔ Ziołowe herbatki – mieszanki na bazie rumianku, melisy czy lipy delikatnie uspokajają i wspierają zdrowy sen.
✔ Bezpieczne suplementy – produkty bez syntetycznej melatoniny, które pomagają dziecku wyciszyć się w naturalny sposób.

Dobrym wyborem jest Spokojny sen Herbi Baby herbatka (30 g), która zawiera starannie dobrane zioła wspierające relaksację i spokojny sen u najmłodszych.

Suplementy na sen bez melatoniny

Melatonina jest popularnym składnikiem wspierającym sen, ale nie każdy może lub chce ją stosować. Na szczęście istnieją naturalne alternatywy, które pomagają się wyciszyć i poprawić jakość odpoczynku bez ingerencji w gospodarkę hormonalną organizmu.

✔ Magnez – wspomaga regenerację układu nerwowego i zmniejsza napięcie.
✔ Ekstrakty konopne (CBD i CBG) – redukują stres i wspierają głęboki sen.
✔ Zioła – melisa, lawenda czy rumianek naturalnie pomagają w odprężeniu przed snem.

Jak wybrać odpowiedni suplement na sen?

Każdy organizm jest inny, dlatego warto dobrać suplement dopasowany do swoich potrzeb. W zależności od przyczyny problemów ze snem możesz sięgnąć po:

✔ Suplementy na bazie ekstraktów roślinnych – pomagają osobom zestresowanym i przemęczonym, wspierając wyciszenie organizmu i ułatwiając zasypianie.
✔ Preparaty bez melatoniny – idealne dla tych, którzy szukają naturalnej alternatywy opartej na magnezie, kannabinoidach czy ziołach wspierających relaks.
✔ Łagodne mieszanki dla dzieci i osób wrażliwych – delikatne formuły, takie jak herbatki ziołowe, które pomagają wyciszyć organizm przed snem.
✔ Suplementy z magnezem i witaminami z grupy B – wspierają układ nerwowy i pomagają w redukcji napięcia, które może utrudniać zasypianie.
✔ Adaptogeny – takie jak ashwagandha czy różeniec górski, które wspierają organizm w walce ze stresem, poprawiając jakość snu.
✔ Oleje konopne i ekstrakty CBD – naturalnie regulują cykl snu i czuwania, pomagając w odprężeniu bez efektu senności w ciągu dnia.

Dobrze dobrany suplement wspiera regenerację organizmu i pozwala cieszyć się głębokim, odprężającym snem każdej nocy.

Wpisy blogowe:

https://biozdrowy.pl/blog/witaminy-i-mineraly-na-stres-i-sen/
https://biozdrowy.pl/blog/rodzaje-suplementow-na-sen/
https://biozdrowy.pl/blog/sposoby-na-bezsennosc/

Badania:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33260549/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5452159/

Czytaj mniej -