Amarantus ekspandowany Bio Planet 100g BIO
-
Aromaterapia
- Olejek anyżowy
- Olejek bergamotkowy
- Olejek cedrowy
- Olejek cynamonowy
- Olejek cytrynowy
- Olejek z drzewa herbacianego
- Olejek eukaliptusowy
- Olejek geranium
- Olejek goździkowy
- Olejek grejpfrutowy
- Olejek imbirowy
- Olejek jałowcowy
- Olejek jaśminowy
- Olejek jodłowy
- Olejek kadzidłowiec
- Olejki lawendowe
- Olejek melisowy
- Olejek miętowy
- Olejek z oregano
- Olejek pomarańczowy
- Olejek z rozmarynu
- Olejek różany
- Olejek sosnowy
- Olejek tymiankowy
-
Zioła
- Ashwagandha (Żeń-Szeń Indyjski)
- Astragalus (Traganek )
- Bajkalina (Tarczyca bajkalska)
- Berberyna
- Brahmi (Bacopa Monnieri)
- Chmiel
- Czystek (Skalna Róża)
- Echinacea (Jeżówka)
- Gotu Kola
- Konopie siewne
- Kozłek lekarski (Waleriana)
- Lawenda
- Melisa
- Męczennica
- Moringa
- Oregano
- Ostropest
- Pau d'arco (Lapacho)
- Pokrzywa
- Różeniec górski (Rhodiola Rosea)
- Skrzyp polny
- Szczeć
- Triphala
- Wiesiołek
- Wrotycz
-
Zdrowa żywność
- Bakalie i suszone owoce
- Dania gotowe i sosy
- Dodatki do pieczenia
- Herbata
- Kakao i karob
- Kasze
- Kawa
- Makarony
- Mąki i mieszanki
- Mięso
- Miód
- Nasiona i pestki
- Oleje, oliwy
- Orzechy
- Pasty kanapkowe i masła
- Pieczywo
- Probiotyki i prebiotyki
- Produkty bez laktozy
- Produkty bezglutenowe
- Produkty liofilizowane
- Produkty mleczne
- Produkty pszczele
- Produkty śniadaniowe
- Produkty sojowe
- Produkty wegańskie
- Produkty wegetariańskie
- Przekąski i słodycze
- Przetwory
- Przyprawy
- Ryż
- Sery
- Soki i napoje
- Środki żelujące
- Strączki
- Superfoods
- Warzywa i owoce
- Mąka owsiana
- Mąka z ciecierzycy
- Mieszanki
- Skrobia
- Mąka kasztanowa
- Mąka Teff
- Mąka z płaskurki
- Mąką z samopszy
- Tapioka
- Mąka bezglutenowa
- Mąka gryczana
- Mąka jaglana
- Mąka kokosowa
- Mąka konopna
- Mąka kukurydziana
- Mąka migdałowa
- Mąka migdałowa
- Mąka orkiszowa
- Mąka pszenna
- Mąka ryżowa
- Mąka z amarantusa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka żytnia
-
Suplementy
- Suplementy na alergię
- Suplementy na boreliozę
- Suplementy na cukrzycę
- Suplementy na odchudzanie
- Suplementy na odporność
- Suplementy na oczyszczanie
- Suplementy na nastrój
- Suplementy na płodność
- Suplementy na potencję
- Suplementy na relaks i wyciszenie
- Suplementy na sen
- Stawy, kości, mięśnie
- Włosy, skóra, paznokcie
- Suplementy na przeziębienie
-
Kosmetyki naturalne
- Mama i dziecko
- Mądra Babcia Poleca
-
Produkty A - Z
- Adaptogeny
- Acerola
- Algi
- Aminokwasy
- Astaksantyna
- Błonnik
- Boswellia
- Bromelaina
- Colostrum
- Czarci Pazur
- Czerwona koniczyna
- Dzika Róża
- Enzymy trawienne
- Ginkgo Biloba
- Glukozamina
- Grzyby witalne
- Imbir
- Karczoch
- Koci Pazur
- Koenzym Q10
- Kolagen
- Kurkuma
- Kreatyna
- Kwas Alfa Liponowy
- Kwas hialuronowy
- Kwercetyna
- Lecytyna
- Maca
- Mumio
- NAC
- Omega 3
- Ocet jabłkowy
- Piperyna
- Probiotyki
- Propolis
- Rokitnik
- Tran
- Żeń-szeń
- Żurawina
-
Producenci
- Aboca
- AKA
- Akvile
- ALB GOLD
- ALCE NERO
- Alepia
- Aliness
- Almawin
- Aloesove
- Alphanova
- Alter Medica
- Amaizin
- Amarello
- Amylon
- ANI
- Ania
- Anthyllis
- Apotheke
- Artisan Food
- Ascolip
- Astron
- Aura Herbals
- Azeta BIO
- Babuvit
- Balviten
- Bamboolove
- Bartolini
- Batom
- Baton Warszawski
- Be Keto
- beBIO
- Ben and Anna
- Benjamissimo
- BeOrganic
- BeRAW Kids
- Best Lab
- Better Than Foods
- Biobabalscy
- Biofood
- Bio Mamut
- Bio Planet
- BIO PLANET S.A.|Biominki
- Bio Planete
- Bio Raj
- Biolaven
- Biomus
- Biovegan
- Biowen
- BIOWEN|Hempking
- Biozdrowy
- Bob Snail
- Bonitas
- Bracia Mydlarze
- CANDY TREE
- Cantero
- Chemworld
- Chocolates Sole
- Cocoa
- Cocomi
- Crispins
- Cukiernia Staropolska
- Dalla Costa
- Dary Natury
- Diet Food
- Dobra Kaloria
- Dobry Squad
- Dr. Jacob's
- Doctor Life
- Eco Denta
- Eco Snack
- Ecoblik
- EcoMil
- Ecover
- EKOwital
- English Tea Shop Organic
- EstroVita
- Etja
- Eureco
- Fabijańscy
- Fair Trade
- Farma Świętokrzyska
- Fizi
- Flos
- Food Studio
- Formeds
- Frank&Oil
- Freche Freunde
- Frupp
- Genactiv
- Georganics
- Ginger Organic
- Gorvita
- Graci
- Hagi
- Hair Queen
- Hauster
- HEJO!
- Helpa
- HempKing
- Hepatica
- Herbal pharmaceuticals
- Herbapol
- Herbico
- Hey!Bamboo
- Holle
- Hollinger
- Intenson
- Invex
- Irenki
- Jack'N'Jill
- Jodavita Sp. z.o.o.
- Kaszubskie Miody
- Kenay
- Keypharm
- KOURELLAS
- Kowalewski
- KruKam
- Kubara
- LA BIO IDEA
- Langsteiner
- Lansinoh
- LaQ
- Las Vegan's
- Lebensbaum
- Legal Cakes
- LIMA
- Magiczny Ogród
- Make Me Bio
- Malu Food
- Mamuko
- Manuka Health New Zealand Limited
- Maslove
- Masmi
- Me Gusto
- MEDI-FLOWERY
- MedicaLine
- Medicura
- Medica Herbs
- Medverita
- Milzu
- Miodowa Mydlarnia
- Mir-lek
- Mixit
- Mniam
- Mokosh
- Moya
- Mydlarnia Cztery Szpaki
- Mydło Stacja
- MyEcoBrush
- MyVita
- Nacomi
- Nanga
- Narum
- NATUMI
- Natur Compagnie
- Natura Receptura
- Natura Wita
- Natural Baby Care
- NaturalMe
- NaturaVena
- Natures Aid
- NatVita
- Naura
- Needit Nature
- Nelfarm
- Niro
- Nordics
- Norsan
- Now Foods
- Nowa Kosmetyka
- Nunalu
- Only Bio
- 4organic
- Organic House
- Organic Life
- Organic Mate Green
- Orion
- Ostrovit
- Pasieki Rodziny Sadowskich
- Pharmovit
- PHYSALIS
- Pięć Przemian
- Piwniczanka
- Polska Róża
- Porcja Dobra
- Porto Muinos
- Premium Rosa
- PRIMAVIKA
- Proherbis
- Rembowscy
- Resibo
- Runoland
- Sad Danków
- SALUS-HAUS
- Skoczylas
- Slavito
- Słomiana pracowania
- Smakosz
- Sobbeke
- Solherbs
- Solup
- Solve Labs
- Swanson
- Sylveco
- Targroch
- TERRASANA
- The Bridge
- The Collagen Club
- TRAFO
- UNS
- Up Health Pharma
- Urban Herbs
- Vianek
- Visanto
- Verdin
- Vitaliana
- Vitapol
- Voelkel
- Vuokkoset
- Wasąg
- Weleda
- Wydawnictwo Vital
- Yango
- Yogi Tea
- Yope
- Your Candle
- Zakwasownia
- Zdrowo Namieszane
- Zielaria Suwalska
- Zielko
- Zmiany Zmiany
- Zuzii
- Zwergenwiese
- Zestawy prezentowe
Kategorie
Kasza amarantus
Biozdrowy poleca w tej kategorii
Amarantus Bio Planet BIO 500 g
Amarantus – gdzie się go uprawia?
Aktualnie amarantus uprawia się niemalże na wszystkich kontynentach. Jednak zdecydowanie największe uprawy znajdują się w Ameryce Północnej, Ameryce Południowej, Azji Południowo-Wschodniej oraz w Afryce. Amarantus jest uprawiany także w Polsce. Przede wszystkim można spotkać go na Lubelszczyźnie – to tam znajduje się aż ponad 90% wszystkich upraw amarantusa w naszym kraju.
Kasza amarantus – wygląd, zapach smak
Kasza amarantus to jasnobrązowe, niewielkie nasionka. Ma...
Amarantus – gdzie się go uprawia?
Aktualnie amarantus uprawia się niemalże na wszystkich kontynentach. Jednak zdecydowanie największe uprawy znajdują się w Ameryce Północnej, Ameryce Południowej, Azji Południowo-Wschodniej oraz w Afryce. Amarantus jest uprawiany także w Polsce. Przede wszystkim można spotkać go na Lubelszczyźnie – to tam znajduje się aż ponad 90% wszystkich upraw amarantusa w naszym kraju.
Kasza amarantus – wygląd, zapach smak
Kasza amarantus to jasnobrązowe, niewielkie nasionka. Ma ona delikatnie orzechowy zapach i bardzo łagodny smak. Właśnie dzięki temu sprawdza się jako dodatek zarówno do dań „na słodko”, jak i „na słono”.
Ile kalorii ma kasza amarantus?
Kasza amarantus ma 401 kalorii w 100 gramach surowego produktu. Zawiera: węglowodany – 66 g w 100 g (w tym cukry – 1,7 g), białko – 15 g w 100 g, tłuszcze – 6,5 g w 100 g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe – 1,5 g). Kasza amarantus nie zawiera soli lub zawiera jej śladowe ilości. Ponadto, w swojej naturalnej formie nie ma glutenu – może stanowić więc składnik diety osób chorujących na celiakię.
Kasza amarantus – zastosowanie w kuchni
Kasza amarantus ma szerokie zastosowanie w kuchni. Można wykorzystać ją między innymi do: pieczenia chleba, placków i ciast, zagęszczania kotletów warzywnych i strączkowych oraz tworzenia ich panierki, urozmaicania smaku produktów zbożowych – owsianki czy musli, urozmaicania smaku produktów mlecznych – mleka czy jogurtów, deserów, sałatek, zup. Kasza amarantus stanowi też doskonałą alternatywę dla innych kasz, ziemniaków czy makaronów.
Przepis na deser z kaszą amarantus
Polecamy deser z kaszą amarantus. Do wykonania go potrzebne są następujące produkty: 1 szklanka ziaren amarantusa, 2 szklanki mleka roślinnego, 2 jabłka, pół łyżeczki cynamonu. Przygotowanie deseru jest niezwykle proste. Wystarczy: 1) przepłukać ziarna amarantusa zimną wodą; 2) uprażyć ziarna na patelni; 3) zmieszać ziarna amarantusa z mlekiem i gotować przez około 20 minut, co jakiś czas mieszając, by kasza nie przykleiła się do dna garnka; 4) zatrzeć wcześniej obrane jabłka na grubej tarce; 5) zmieszać papkę stworzoną z kaszy i mleka z jabłkami i cynamonem. Gdyby deser był zbyt kwaśny, można dodać łyżkę syropu z agawy, by uzyskać słodszy smak. Smacznego!
Zbawiennie działanie amarantusa dla środowiska naturalnego
Kasza amarantus, oprócz swojego szerokiego zastosowania w kuchni, ma jeszcze jedną znaczącą zaletę. Otóż szarłat pochłania średnio dwa razy więcej dwutlenku węgla niż inne rośliny! Zwiększenie uprawy amarantusa przyczyniłoby się zatem do niwelowania skutków efektu cieplarnianego. Kasza amarantus stanowi więc dobry wybór dla tych, którzy troszczą się o środowisko naturalne.