Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach to często wyszukiwane suplementy diety. Z kolei wśród wszystkich witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, na szczególną uwagę zasłużyła witamina D3 + K2. Najlepsza forma tej witaminy zdecydowanie powinna być w postaci suplementu z dodatkiem tłuszczu. Ale jak wybrać naprawdę wartościowy produkt, w którym została zawarta witamina D3 + K2? Ranking, który za chwilę przeczytasz, powinien Ci w tym pomóc!
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach – jak wybrać najlepsze?
Na jakie cechy charakterystyczne warto zwrócić uwagę, gdy sięgamy po suplement diety, w którym zawiera się witamina D3 + K2? Najlepsza opcja to witaminy rozpuszczone w jakimś tłuszczu, najlepiej gdy ten tłuszcz również ma cenne wartości. Poza tym liczy się ilość witamin w porcji oraz wystarczalność produktu i oczywiście również cena, która nie zwala z nóg!
Ranking suplementów z witaminami D3 + K2
1. Witamina D3 + K2 w oleju z lanoliny 90 kapsułek – Biowen
Suplement witamina D3+K2 Biowen łączy w jednej kapsułce witaminę D3 pozyskaną z lanoliny i witaminę K2 w formie MK-7 z natto, a składniki aktywne zostały rozpuszczone w oleju MCT. Suplement zawiera również naturalną witaminę E i ma czysty skład bez zbędnych dodatków.
Jedna porcja zawiera: 100 µg witaminy K2 VitaMK7® (menachinon-7 z natto), 4000 IU witaminy D3 (cholekalcyferolu z lanoliny) oraz 6 mg witaminy E (D-alfa-tokoferolu).
Suplement występuje w postaci kapsułek żelatynowych, a opakowanie zawiera 90 porcji. Cena za jedną porcję to ok. 0,75 groszy.
2. Witamina D3 + K2 Forte 12000 IU 60 kapsułek – Biowen
Witamina D3 + K2 Forte Biowen to suplement diety o wysokiej zawartości witaminy D3 oraz witaminy K2 w postaci MK-7 all-trans.
Witaminy zostały rozpuszczone w oleju MCT dla lepszej przyswajalności witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a skład uzupełnia witamina E. Preparat ma czysty skład, bez sztucznych dodatków i wypełniaczy.
Jedna porcja zawiera: 200 µg witaminy K2 MK-7 All Trans (menachinonu-7), 300 µg / 12 000 IU witaminy D3 (cholekalcyferolu z lanoliny) oraz 6 mg witaminy E (D-alfa-tokoferolu).
Produkt dostępny jest w kapsułkach żelatynowych, a opakowanie zawiera ich 60. Cena jednej porcji to 1,1 złotego.
3. Witamina D3 + K2 MK-7 w BIO oleju konopnym 30 ml – HempKing
Ten suplement marki Hempking, to witamina D3 z lanoliny oraz witamina K2 w dobrze przyswajalnej formule VitaMK7®, która pochodzi z naturalnego procesu fermentacji potrawy Natto.
Witaminy te zostały rozpuszczone w oleju z nasion konopi w wersji organicznej, co dodatkowo dodaje witaminom cennych właściwości, np. dla lepszej odporności.
Suplement ma czysty skład, zawiera tylko te trzy wymienione składniki oraz naturalną witaminę E. Opakowanie jest z ciemnego szkła, z wygodną pompką ułatwiającą dozowanie.
Jedna porcja zawiera: 20 µg naturalnej witaminy K VitaMK7®, 20 µg / 800 IU witaminy D3 pochodzącej z lanoliny, 2,4 mg / 3,2 IU witaminy E. W opakowaniu znajdziemy aż 600 takich porcji, producent sugeruje spożywanie od 1 do 5 pompek produktu dziennie. Cena za jedną porcję wynosi ok. 1,10 złotego.
4. Myvita Silver Witamina K2+D3 Max 4000IU 60kaps
Kolejna propozycja to kapsułki z witaminami D3 Quali®-D i K2 VitaMK-7® od marki Myvita. Dodatek tutaj stanowi L-leucyna oraz inulina. Otoczka kapsułki jest wegańska.
W składzie nie znajdziesz żadnego tłuszczu dlatego koniecznie należy spożywać taką kapsułkę przy okazji tłuszczowego posiłku. Jedna kapsułka według producenta zawiera witaminę K w ilości 100 mcg, witaminę D w ilości 100 mcg (4000 j.m). Opakowanie to szklany słoik, który skrywa w sobie 60 kapsułek. Cena za jedną kapsułkę to ok. 76 groszy.
5. K2 + D3 Medverita MK-7 120 kaps
Podobnym produktem, bo również zamkniętym w kapsułce, są kapsułki z witaminami D3 i K2 od Medverity. Te kapsułki nie są wegańskie. Została użyta witamina K w formule VitaMK7®. Ma dodatek stabilizatora – inuliny, która znajduje się na pierwszym miejscu w składzie.
Nie znajdziesz w nim żadnego tłuszczu, zatem należy spożywać ten suplement w towarzystwie zdrowego tłuszczu. Jedna kapsułka zawiera następujące ilości witamin: witamina K VitaMK7® – 100 μg, witamina D – 50 µg (2000 IU). W opakowaniu znajduje się 120 kapsułek, producent zaleca jedną kapsułkę dziennie. Cena za jedną kapsułkę tego suplementu wynosi ok. 33 grosze.
6. Witamina D3 + K2 Dr. Jacob’s 20 ml
Witamina D3 + K2 od Jacob’s, to suplement w formie płynnej, ale zamiast pompki, zawiera kroplomierz. W tym wypadku została użyta formuła witaminy K2 o nazwie MenaQ-7. Całość została rozpuszczona w oleju kokosowym MCT, przez co suplement jest prawie bezsmakowy.
Producent sugeruje następujące ilości witamin w jednej porcji: 20 μg (800 j.m.) witaminy D3, 20 μg witaminy K2. W opakowaniu ma znajdować się 640 kropli. Ilość kropli należy dostosować do wieku i zapotrzebowania. Jedna kropla kosztuje około 11 groszy.
Podsumowanie
W naszym rankingu przedstawiliśmy kilka najpopularniejszych w naszym sklepie suplementów z witaminą D3 + K2. Najlepsza dla Ciebie opcja, to dobranie suplementu pod swoje potrzeby. Czy możesz spożywać ten suplement w formie płynnej, czy może wolisz tabletkę lub kapsułkę? Jakie znaczenie ma dla Ciebie nośnik witamin lub jego brak? A na końcu zastanów się i wybierz opcję cenową, która będzie dla Ciebie najkorzystniejsza. Mamy nadzieję że nasz ranking witamin D3 + K2 pomoże Ci wybrać najlepszy suplement diety dla Ciebie.
Zostaw komentarz