Ashwagandha to jeden z bardziej znanych adaptogenów, po który chętnie sięgamy, gdy potrzebujemy wsparcia. Jej zadaniem jest zadbanie o nasz układ nerwowy, w tym lepszy sen, większą odporność na stres czy witalność organizmu!
Jak rozpoznać dobrą Ashwagandhę i wybrać taką, która posłuży nam jak najlepiej? Przedstawiamy ranking ashwagandhy, czyli ranking suplementów z Ashwagandhą dostępnych w naszym sklepie!
Ashwagandha 400 mg (10% witanolidów) Biowen – 120 kapsułek
Ashwagandha Biowen to produkt standaryzowany na 10% witanolidów, czyli odpowiednio wysoko stężony. Kapsułki, w których umieszczono Ashwagandhę są w pełni wegańskie i znajduje się ich aż 120 w opakowaniu. Zalecane spożycie to 1 kapsułka dziennie, zatem wystarczają na aż 4 miesiące stosowania! Dodatkowym atutem jest ekstrakt z pieprzu czarnego BioPerine®, którym została urozmaicona formuła. Dzięki niemu właściwości Ashwagandhy są wspierane i uzupełniane przez właściwości pieprzu czarnego.
Cena: 49,90 zł
Cena jednej kapsułki: ok. 42 grosze
Masa kapsułki: 400 mg
Yango Ashwagandha 520 mg 90 kaps
Ashwagandha marki Yango zawiera ekstrakt ashwagandhy 10:1. Otoczka kapsułki została wykonana z celulozy roślinnej, jest ich 90 w opakowaniu. Zalecane spożycie produktu to 1 kapsułka dziennie, zatem opakowanie wystarcza na 90 dni stosowania.
Cena: 34,99 zł
Cena jednej kapsułki: ok. 39 groszy
Masa kapsułki: 520 mg
Ashwagandha extract 60 kaps BIO Pharmovit
Ashwagandha marki Pharmovit jest standaryzowana na 5% witanolidów. Jest produktem ekologicznym. Opakowanie zawiera 60 wegańskich kapsułek, a zalecana dzienna porcja to również 1 kapsułka dziennie. Wystarczy zatem na 60 dni stosowania. Co warte jest uwagi, jej formuła została wzbogacona Bio błonnikiem akacjowym Inavea™.
Cena: 39,90 zł
Cena jednej kapsułki: ok. 66 groszy
Masa kapsułki: nie podano
Medverita Ashwagandha 9% 120 kaps
Ashwagandha od marki Medverita jest produktem standaryzowanym na 8% witanolidów, 1% alkaloidów oraz 0,25% witaferyny A. Jej kapsułki nie są wegańskie, są bowiem wykonane z żelatyny, zatem to produkt, który nie jest przeznaczony dla osób na dietach roślinnych. Opakowanie zawiera 60 kapsułek, a zalecana dzienna porcja to jedna kapsułka. Dzięki temu produkt wystarcza na 60 dni stosowania.
Cena: 20,99 zł
Cena za jedną kapsułkę: ok. 0,35 groszy
Masa kapsułki: 600 mg
Na co zwrócić uwagę przy wyborze Ashwagandy?
Przede wszystkim jedną z ważniejszych rzeczy, na które powinniśmy zwrócić uwagę, zanim wybierzemy suplement zawierający ashwagandhę, to ilość witanolidów. Wyższe stężenie, do 10%, to optymalne stężenie, które pomoże nam osiągnąć oczekiwane efekty.
Gdy już wybierzemy odpowiadające nam stężenie składników aktywnych, wtedy musimy zdecydować czy kapsułka, w której umieszczony jest ekstrakt spełnia nasze oczekiwania, jeśli zależy nam na tym, by była odpowiednia dla wegan. Na samym końcu zerknijmy na to, na jak długo wystarczy nam suplement – by był jak najbardziej wydajny względem ceny.
Mamy nadzieję, że nasz ranking suplementów z Ashwagandhą okaże się pomocny i ułatwi Ci wybór odpowiedniego produktu. Żaden z produktów w naszym sklepie nie zawiera sztucznych składników czy ulepszaczy i każdy ma dobry skład.
Zostaw komentarz