Selen to pierwiastek naturalnie występujący w przyrodzie i jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Właściwości selenu to głównie wpływ na działanie tarczycy oraz wzmocnienie odporności. Dowiedz się więcej o...
Wraz z rozwojem cywilizacji znacząco zwiększyła się liczba bodźców, które negatywnie wpływają na zdrowie psychiczne. Na szczęście dobierając zdrowe produkty spożywcze do diety, możemy znacząco wspomóc organizm i zminimalizować szkody...
Oregano to jedna z najpopularniejszych przypraw kuchennych, którą można dodać do pizzy, sałatek, sosów i mięs. Jednocześnie ta roślina ma również wiele prozdrowotnych właściwości i jest od lat z powodzeniem...
Witamina E to jedna z najważniejszych witamin dla naszego zdrowia i urody. Znana jest głównie z właściwości antyoksydacyjnych i wpływu na układ krwionośny. Ale na co jeszcze może się przydać...
Wzdęcia i gazy są dolegliwościami, które w znacznym stopniu mogą obniżyć komfort życia. Na szczęście za pomocą zmiany diety i stylu życia możemy modyfikować te nieprzyjemne objawy. Jakie są przyczyny...
Potas jest obecny w każdej komórce ciała. Życie bez niego byłoby po prostu niemożliwe. Jego niedobór prowadzi do nadciśnienia, z kolei nadmiar – do zatrzymania akcji serca. Obok chloru i...
Ciąża jest przepięknym czasem, w którym przyszła mama chce dostarczyć wszystkie niezbędne składniki pokarmowe swojemu dziecku. Dlatego często decyduje się na stosowanie suplementów diety, które mają wspomóc wzrost i rozwój...
– Wiele roślin porastających pola i łąki znanych jest od wieków dzięki swoim korzystnym właściwościom. Obecnie coraz częściej wraca się do tradycyjnych metod leczenia, a jedną z nich jest właśnie...
Polecana jako super żywność, zwłaszcza dla osób aktywnych czy z problemami zdrowotnymi. Często bez glutenu, z którym spora część społeczeństwa ma problem, bez laktozy czy odpowiednia nawet dla osób z...
Wśród naturalnych, organicznych związków chemicznych dostępnych w sprzedaży można natknąć się na produkt o nazwie DMSO. Oleisty płyn o określonym stężeniu jest odczynnikiem analitycznym, ale bywa też stosowany na skórę...
