Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśniowego, syntezy białek, produkcji enzymów, redukcji stresu i detoksykacji organizmu. Niestety jego niedobory są często spotykane i stanowią poważny problem zdrowia...
Suplementy mogą wesprzeć zdrowie kobiety w ciąży i rozwijającego się płodu, jednak nieprawidłowo dobrane mogą również narobić szkód. Jakie zioła są niewskazane w ciąży? Jakich witamin i składników mineralnych lepiej...
Żylaki są nie tylko defektem estetycznym, ale nieleczone mogą być bardzo groźne dla życia i prowadzić nawet do zatoru płucnego. Dlatego nie należy ich ignorować i stosować metody, które zapobiegają...
W dzisiejszych czasach, kiedy spożywamy coraz więcej przetworzonej żywności, ważne jest, aby być świadomym składników, które konsumujemy na co dzień. Jednym z dodatków, który wzbudza kontrowersje, jest winian stearylu, znany...
Niedobór żelaza jest bardzo często spotykany wśród kobiet i dzieci. Istnieje wiele przyczyn, które mogą powodować jego niedoboru, dlatego niezmiernie ważne jest ich ustalenie, aby móc raz na zawsze się...
Wysoki poziom kortyzolu, który nazywany jest hormonem stresu, może być prawdziwym utrapieniem. Jego nieodpowiednie stężenie to nie tylko problemy ze snem i wagą, ale również zaburzenia w funkcjonowaniu całego organizmu....
Stearynian magnezu, znany również jako sole magnezowe kwasów tłuszczowych, jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym jako dodatek do żywności (E470b). Jego główne zastosowanie to zapobieganie zbrylaniu się produktów...
Problemy z wątrobą są bardzo rozpowszechnione i mogą dotyczyć nawet co trzeciej dorosłej osoby. Niezdrowy tryb życia, nadużywanie alkoholu, zła dieta i przewlekły stres to jedne z głównych czynników, które...
Układ sercowo-naczyniowy pełni ogrom ważnych funkcji w organizmie. To dzięki jego pracy krew krąży po całym ciele, wraz z którą doprowadzane są niezbędne składniki odżywcze oraz odprowadzane produkty przemiany materii....
Równowaga układu hormonalnego jest niezbędna do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety szybki rozwój cywilizacji, niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej i ciągle narażenie na stres, może zaburzać funkcjonowanie tego układu....