Blog

Niacyna (witamina B3) – rola w organizmie, źródła oraz niedobory

Witamina B3 (niacyna, PP) – rola w organizmie, źródła oraz niedobory

Witamina B3, znana również jako niacyna lub witamina PP, jest niezwykle ważnym składnikiem odżywczym dla naszego organizmu. Należy do grupy witamin z kompleksu B, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej roli witaminy B3 w organizmie, jej źródłom,...

der i standaryzacja co to

Nie daj się oszukać! Jak sprawdzać jakość ziół oraz ekstraktów ziołowych? Co to jest wskaźnik DER oraz standaryzacja?

Ekstrakty ziołowe, ziołowe leki, suplementy w różnej postaci zalewają półki sklepów, drogerii, aptek i sklepów ze zdrowymi produktami. Jest ich tyle, że tak naprawdę na pierwszy rzut oka wiele z nich wygląda podobnie. Mają podobne nazwy, podobne składniki, podobnie brzmiące kuszące opisy działania. Jak rozpoznać, który z tych produktów...

jak zacząć post przerywany

Post przerywany – jak zacząć, zasady, efekty i opinie

Post przerywany jest metodą żywieniową, która polega na naprzemiennych okresach postu i jedzenia. Taki sposób odżywiania ma na celu poprawić funkcjonowanie gospodarki węglowodanowej w organizmie, wspomóc proces redukcji masy ciała oraz regulację stężeń niektórych hormonów w organizmie. Jak zacząć post przerywany? Czy post przerywany jest zdrowy i jak długo...

Świadoma pielęgnacja włosów

Świadoma pielęgnacja włosów – wszystko, co musisz wiedzieć

Nasze włosy są ważnym elementem naszej urody, dlatego warto zadbać o nie w sposób naturalny i skuteczny. W tym artykule przedstawimy kilka sposobów na świadomą pielęgnację włosów, które pomogą nam zadbać o nasze włosy w sposób naturalny i skuteczny. Od czego zacząć świadomą pielęgnację włosów? W dzisiejszych czasach, kiedy zalewają nas...

magnez ranking

Ranking suplementów z magnezem

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, których potrzebuje człowiek do prawidłowego funkcjonowania. Jego niedobory bardzo łatwo można rozpoznać. To uciążliwe drganie powieki czy bolesne skurcze łydek, zwłaszcza w nocy. Innymi objawami może być nadmierne zmęczenie, drażliwość i brak koncentracji. Niedobory magnezu odbijają się też w naszym wyglądzie. Po jaki...

11 najważniejszych badań, które warto robić co roku

Przegląd organizmu na wiosnę – 11 najważniejszych badań, które warto robić co roku

Profilaktyka zdrowotna jest niezbędnym działaniem, które ma na celu wczesne wykrycie nieprawidłowości lub zapobieganie chorobom. Wczesne wykrycie choroby znacznie zwiększa prawdopodobieństwo na jej całkowite wyleczenie. Regularne badania profilaktyczne pomagają również w identyfikacji czynników ryzyka chorób i wykrycie niedoborów pokarmowych. Jakie badania powinno się robić co roku? Jakie badania dodatkowo...

ryboflawina (witamina B2) - rola w organizmie, źródła oraz niedobory

Witamina B2 (ryboflawina) – rola w organizmie, źródła oraz niedobory

Witamina B2, zwana również ryboflawiną, jest jednym z wielu składników niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Chociaż występuje w wielu produktach spożywczych, to jej niedobory są nadal dość powszechne. Warto więc poznać właściwości i funkcje witaminy B2 oraz zwrócić uwagę na sposób jej uzupełniania w diecie. Ryboflawina - co to...

Polecane produkty dla Ciebie

  • Szklana butelka o pojemności 500 ml z metalową ...

    5.00 out of 5
    45.90
  • Sok Burak kiszony BIOFOOD – 500ml –...

    0 out of 5
    8.30
  • Naturalny dezodorant męski HempKing 65g

    5.00 out of 5
    43.27
  • Kolagen z dzikiego dorsza 90kaps Pharmovit

    0 out of 5
    38.90

Dane firmy

BIODIO Sp. z o.o.
ul. Choroszczańska 24
15-732 Białystok

KRS: 0000826666
NIP: 542 337 63 24
REGON: 384489153

Sposoby płatności
  • Trustpilot
  • Certyfikaty
Dodano do koszyka: