W dzisiejszych czasach, kiedy spożywamy coraz więcej przetworzonej żywności, ważne jest, aby być świadomym składników, które konsumujemy na co dzień. Jednym z dodatków, który wzbudza kontrowersje, jest winian stearylu, znany...
Niedobór żelaza jest bardzo często spotykany wśród kobiet i dzieci. Istnieje wiele przyczyn, które mogą powodować jego niedoboru, dlatego niezmiernie ważne jest ich ustalenie, aby móc raz na zawsze się...
Wysoki poziom kortyzolu, który nazywany jest hormonem stresu, może być prawdziwym utrapieniem. Jego nieodpowiednie stężenie to nie tylko problemy ze snem i wagą, ale również zaburzenia w funkcjonowaniu całego organizmu....
Stearynian magnezu, znany również jako sole magnezowe kwasów tłuszczowych, jest powszechnie stosowany w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym jako dodatek do żywności (E470b). Jego główne zastosowanie to zapobieganie zbrylaniu się produktów...
Problemy z wątrobą są bardzo rozpowszechnione i mogą dotyczyć nawet co trzeciej dorosłej osoby. Niezdrowy tryb życia, nadużywanie alkoholu, zła dieta i przewlekły stres to jedne z głównych czynników, które...
Układ sercowo-naczyniowy pełni ogrom ważnych funkcji w organizmie. To dzięki jego pracy krew krąży po całym ciele, wraz z którą doprowadzane są niezbędne składniki odżywcze oraz odprowadzane produkty przemiany materii....
Równowaga układu hormonalnego jest niezbędna do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Niestety szybki rozwój cywilizacji, niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej i ciągle narażenie na stres, może zaburzać funkcjonowanie tego układu....
Masz już dość nudnych kanapek na śniadanie? Nie masz pomysłu co pełnowartościowego i zarazem smacznego zjeść jako pierwszy posiłek w ciągu dnia? Masz mało czasu na przygotowanie posiłków, a mimo...
Dna moczanowa, nazywana także podagrą, to choroba, która znacznie może utrudnić codziennie funkcjonowanie. Ból, obrzęk i zaczerwienienie stawów to nie jedyne objawy, które wskazują na tę chorobę. Jakie są przyczyny...
Alergia na orzechy jest reakcją układu immunologicznego, która może zagrażać życiu. Dlatego osoby, które się z nią zmagają, powinny całkowicie wykluczyć z diety produkty, które je zawierają. Skąd się bierze...