<\/span><\/h2>\n\n\n\nWed\u0142ug klasyfikacji DSM-5, rozpoznanie kompulsywnego objadania wymaga spe\u0142nienia nast\u0119puj\u0105cych kryteri\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Powtarzaj\u0105ce si\u0119 epizody objadania<\/strong> charakteryzuj\u0105ce si\u0119 spo\u017cywaniem w okre\u015blonym czasie (np. w ci\u0105gu 2 godzin) ilo\u015bci pokarmu zdecydowanie wi\u0119kszej ni\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi zjad\u0142aby w podobnym czasie i okoliczno\u015bciach oraz poczuciem braku kontroli nad jedzeniem podczas epizodu.<\/p>\n\n\n\nEpizody objadania zwi\u0105zane s\u0105 z co najmniej trzema z poni\u017cszych:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nJedzeniem znacznie szybszym ni\u017c normalnie.<\/li>\n\n\n\n Jedzeniem do momentu odczuwania nieprzyjemnego uczucia przepe\u0142nienia.<\/li>\n\n\n\n Jedzeniem du\u017cych ilo\u015bci pokarmu, mimo braku fizycznego g\u0142odu.<\/li>\n\n\n\n Jedzeniem w samotno\u015bci z powodu zak\u0142opotania ilo\u015bci\u0105 spo\u017cywanego jedzenia.<\/li>\n\n\n\n Odczuwaniem obrzydzenia do siebie, depresji lub poczucia winy po objedzeniu si\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nKolejne kryteria to obecno\u015b\u0107 znacz\u0105cego dyskomfortu zwi\u0105zanego z napadami kompulsywnego jedzenia, wyst\u0119powanie napad\u00f3w objadania si\u0119 \u015brednio przynajmniej raz w tygodniu przez 3 miesi\u0105ce oraz to, \u017ce napady nie wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z regularnym stosowaniem nieodpowiednich zachowa\u0144 kompensacyjnych.<\/p>\n\n\n\n
Poza g\u0142\u00f3wnymi kryteriami diagnostycznymi, osoby z kompulsywnym objadaniem cz\u0119sto do\u015bwiadczaj\u0105:<\/p>\n\n\n\n
\nObsesyjnych my\u015bli o jedzeniu i masie cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n intensywnego poczucia winy po ka\u017cdym napadzie<\/li>\n\n\n\n niskiej samooceny i negatywnego obrazu w\u0142asnego cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n objaw\u00f3w depresyjnych i l\u0119kowych oraz trudno\u015bci w regulacji emocji,<\/li>\n\n\n\n ukrywania jedzenia i jedzenia w ukryciu,<\/li>\n\n\n\n unikania sytuacji spo\u0142ecznych zwi\u0105zanych z jedzeniem,<\/li>\n\n\n\n naprzemiennych okres\u00f3w restrykcyjnych diet i napad\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n izolacji spo\u0142ecznej z powodu wstydu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
<\/span>Jakie s\u0105 przyczyny kompulsywnego objadania si\u0119?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nPrzyczyny kompulsywnego objadania si\u0119 s\u0105 wieloczynnikowe. Zaburzenie to powstaje w wyniku z\u0142o\u017conej interakcji czynnik\u00f3w biologicznych, psychologicznych i \u015brodowiskowych.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Czynniki biologiczne<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n\nDysregulacja neuroprzeka\u017anik\u00f3w<\/strong> \u2013 osoby z BED cz\u0119sto maj\u0105 obni\u017cony poziom serotoniny i dopaminy, co wp\u0142ywa na nastr\u00f3j i kontrol\u0119 impuls\u00f3w. System dopaminowy, odpowiedzialny za odczuwanie przyjemno\u015bci, mo\u017ce by\u0107 nadaktywny w odpowiedzi na pokarm, co wzmacnia zachowania kompulsywne.<\/li>\n\n\n\nPredyspozycje genetyczne<\/strong> \u2013 osoby, kt\u00f3rych krewni pierwszego stopnia zmagali si\u0119 z zaburzeniami od\u017cywiania, maj\u0105 podwy\u017cszone ryzyko rozwini\u0119cia BED.<\/li>\n\n\n\nZaburzenia metaboliczne<\/strong> \u2013 u niekt\u00f3rych os\u00f3b z kompulsywnym objadaniem obserwuje si\u0119 nieprawid\u0142owo\u015bci w regulacji g\u0142odu i syto\u015bci, w tym zaburzon\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na leptyn\u0119 (hormon syto\u015bci) i grelin\u0119 (hormon g\u0142odu).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<\/span>Czynniki psychologiczne<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n\nTrudno\u015bci w regulacji emocji <\/strong>\u2013 kompulsywne objadanie si\u0119\u00a0 cz\u0119sto s\u0142u\u017cy jako spos\u00f3b radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Jedzenie staje si\u0119 form\u0105 ucieczki od trudnych prze\u017cy\u0107 \u2013 stresu, smutku, z\u0142o\u015bci czy samotno\u015bci.<\/li>\n\n\n\nZaburzenia nastroju <\/strong>\u2013 wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie depresji i zaburze\u0144 l\u0119kowych z objadaniem si\u0119 jest bardzo cz\u0119ste. Obni\u017cenie nastroju mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno przyczyn\u0105, jak i skutkiem napad\u00f3w kompulsywnego jedzenia , tworz\u0105c b\u0142\u0119dne ko\u0142o.<\/li>\n\n\n\nNiska samoocena i negatywny obraz cia\u0142a \u2013<\/strong> osoby z kompulsywnym objadaniem si\u0119\u00a0cz\u0119sto maj\u0105 zniekszta\u0142cony obraz w\u0142asnego cia\u0142a i nisk\u0105 samoocen\u0119. Negatywne przekonania o sobie prowadz\u0105 do zwi\u0119kszonego stresu i si\u0119gania po jedzenie jako form\u0119 pociechy.<\/li>\n\n\n\nPerfekcjonizm i sztywne my\u015blenie<\/strong> \u2013 perfekcjoni\u015bci cz\u0119sto wyznaczaj\u0105 sobie nierealistyczne cele \u017cywieniowe, a ka\u017cde „potkni\u0119cie” prowadzi do pe\u0142nego napadu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<\/span>Czynniki \u015brodowiskowe<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\n\nHistoria diet restrykcyjnych<\/strong> \u2013 restrykcyjne diety s\u0105 jednym z najsilniejszych czynnik\u00f3w wyzwalaj\u0105cych kompulsywne objadanie. Ograniczanie jedzenia prowadzi do fizjologicznego i psychologicznego g\u0142odu, co w efekcie ko\u0144czy si\u0119 napadem.<\/li>\n\n\n\nTraumatyczne do\u015bwiadczenia<\/strong> \u2013 badania pokazuj\u0105 zwi\u0105zek mi\u0119dzy traumatycznymi prze\u017cyciami w dzieci\u0144stwie (przemoc, zaniedbanie, nadu\u017cycia) a rozwojem zaburze\u0144 od\u017cywiania, w tym kompulsywnego objadania. Trauma mo\u017ce prowadzi\u0107 do trudno\u015bci w regulacji emocji i u\u017cywania jedzenia jako mechanizmu obronnego.<\/li>\n\n\n\nPresja spo\u0142eczna i kulturowa <\/strong>\u2013 kultura diet, idealizacja szczup\u0142o\u015bci i fatshaming przyczyniaj\u0105 si\u0119 do rozwoju niezdrowych relacji z jedzeniem. Media spo\u0142eczno\u015bciowe i ci\u0105g\u0142e por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi wzmacniaj\u0105 negatywny obraz cia\u0142a i mog\u0105 prowadzi\u0107 do kompulsywnego jedzenia.<\/li>\n\n\n\nWzorce rodzinne<\/strong> \u2013 spos\u00f3b, w jaki rodzina podchodzi\u0142a do jedzenia (u\u017cywanie jedzenia jako nagrody lub kary, komentowanie wygl\u0105du, restrykcyjne podej\u015bcie do \u017cywno\u015bci), mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na rozw\u00f3j zaburzenia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<\/span>Czynniki wyzwalaj\u0105ce napady<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\nBezpo\u015brednie wyzwalacze napad\u00f3w objadania:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nStres i przeci\u0105\u017cenie emocjonalne<\/strong> \u2013 trudne sytuacje w pracy, konflikty w relacjach, presja czasu.<\/li>\n\n\n\nRestrykcje \u017cywieniowe<\/strong> \u2013 pr\u00f3by „bycia na diecie”, pomijanie posi\u0142k\u00f3w, eliminowanie ulubionych produkt\u00f3w.<\/li>\n\n\n\nOkre\u015blone emocje<\/strong> \u2013 smutek, samotno\u015b\u0107, nuda, z\u0142o\u015b\u0107, ale te\u017c rado\u015b\u0107 i ekscytacja.<\/li>\n\n\n\nSytuacje spo\u0142eczne<\/strong> \u2013 odrzucenie, krytyka, por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi.<\/li>\n\n\n\nDost\u0119pno\u015b\u0107 pokarm\u00f3w<\/strong> \u2013 obecno\u015b\u0107 „zabronionych” produkt\u00f3w w domu.<\/li>\n\n\n\nZm\u0119czenie i brak snu<\/strong> \u2013 os\u0142abiona kontrola impuls\u00f3w.<\/li>\n\n\n\nAlkohol<\/strong> \u2013 obni\u017cenie hamulc\u00f3w i zwi\u0119kszenie impulsywno\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nWa\u017cne jest, by pozna\u0107 przyczyny zaburzenia i zidentyfikowa\u0107 indywidualne czynniki i okoliczno\u015bci wyzwalaj\u0105ce napady \u2013 to pierwszy krok do odzyskania kontroli nad jedzeniem.<\/p>\n\n\nArray\n\n\n\n
<\/span>Jak leczy si\u0119 kompulsywne objadanie si\u0119?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nSkuteczne leczenie kompulsywnego objadania wymaga kompleksowego podej\u015bcia. Najlepsze rezultaty przynosi po\u0142\u0105czenie psychoterapii z prac\u0105 nad zmian\u0105 nawyk\u00f3w \u017cywieniowych. W niekt\u00f3rych przypadkach pomocne mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym wspomagana farmakoterapi\u0105.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Terapia psychologiczna<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\nTo najskuteczniejsza forma leczenia kompulsywnego objadania si\u0119, z efektywno\u015bci\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 40-60% ca\u0142kowitej remisji objaw\u00f3w. CBT-E skupia swoje dzia\u0142ania na pracy ze zniekszta\u0142ceniami my\u015blowymi oraz bezpo\u015bredni\u0105 zmian\u0105 zachowania problemowego.<\/p>\n\n\n\n
G\u0142\u00f3wne elementy terapii:<\/p>\n\n\n\n
\nRegularne planowanie posi\u0142k\u00f3w<\/strong> \u2013 wprowadzenie struktury \u017cywieniowej (3 posi\u0142ki + 2 przek\u0105ski) zapobiega nadmiernemu g\u0142odowi b\u0119d\u0105cemu wyzwalaczem napad\u00f3w.<\/li>\n\n\n\nIdentyfikacja automatycznych my\u015bli<\/strong> \u2013 rozpoznawanie my\u015bli typu „ju\u017c zepsu\u0142am dzie\u0144, teraz mog\u0119 ju\u017c zje\u015b\u0107 wszystko”.<\/li>\n\n\n\nPraca z przekonaniami o jedzeniu<\/strong> \u2013 kwestionowanie przekona\u0144 o „zabronionych” produktach i idealnej sylwetce.<\/li>\n\n\n\nMonitorowanie napad\u00f3w<\/strong> \u2013 prowadzenie dziennika jedzenia i emocji, by zrozumie\u0107 wzorce.<\/li>\n\n\n\nEkspozycja na trudne sytuacje<\/strong> \u2013 stopniowe mierzenie si\u0119 z sytuacjami wcze\u015bniej wywo\u0142uj\u0105cymi napady.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nTerapia dialektyczno-behawioralna (DBT) pomaga osobom, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z intensywnymi emocjami prowadz\u0105cymi do kompulsywnego objadania. Obejmuje nauk\u0119 uwa\u017cno\u015bci przy jedzeniu, \u015bwiadomego rozpoznawania g\u0142odu i syto\u015bci, rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci regulowania emocji bez si\u0119gania po jedzenie, budowanie tolerancji dyskomfortu oraz prac\u0119 nad efektywn\u0105 komunikacj\u0105 w relacjach.<\/p>\n\n\n\n
Terapia interpersonalna (IPT) koncentruje si\u0119 na relacjach i zak\u0142ada, \u017ce trudno\u015bci w kontaktach spo\u0142ecznych mog\u0105 nasila\u0107 napady kompulsywnego objadania. Praca terapeutyczna obejmuje rozwi\u0105zywanie konflikt\u00f3w, adaptacj\u0119 do zmian r\u00f3l \u017cyciowych, przepracowywanie straty oraz wzmacnianie umiej\u0119tno\u015bci budowania zdrowych relacji.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Podej\u015bcie \u017cywieniowe<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\nZmiana nawyk\u00f3w \u017cywieniowych to proces stopniowy. Kluczowe jest wprowadzanie ma\u0142ych, trwa\u0142ych zmian zamiast radykalnych restrykcji. Psychodietetyk pomaga stworzy\u0107 indywidualny plan uwzgl\u0119dniaj\u0105cy preferencje smakowe, tryb \u017cycia i relacj\u0119 z jedzeniem.<\/p>\n\n\n\n
Zasady pracy \u017cywieniowej:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nRezygnacja z restrykcyjnych diet<\/strong> \u2013 s\u0105 one g\u0142\u00f3wnym czynnikiem podtrzymuj\u0105cym napady objadania.<\/li>\n\n\n\nRegularne posi\u0142ki<\/strong> \u2013 jedzenie co 3-4 godziny stabilizuje poziom glukozy i zapobiega gwa\u0142townemu g\u0142odowi.<\/li>\n\n\n\nEliminacja podzia\u0142u na „dobre” i „z\u0142e” jedzenie<\/strong> \u2013 wszystkie produkty mog\u0105 by\u0107 cz\u0119\u015bci\u0105 zdrowego od\u017cywiania.<\/li>\n\n\n\nIntuicyjne od\u017cywianie<\/strong> \u2013 uczenie si\u0119 s\u0142uchania sygna\u0142\u00f3w g\u0142odu i syto\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a.<\/li>\n\n\n\nPlanowanie, nie restrykcje<\/strong> \u2013 \u015bwiadome decyzje o jedzeniu zamiast impulsywnego si\u0119gania po pokarm.<\/li>\n\n\n\nUwa\u017cne jedzenie<\/strong> \u2013 spowolnienie, smakowanie, jedzenie bez rozpraszaczy (telefonu, telewizji).<\/li>\n\n\n\nPraca nad akceptacj\u0105 cia\u0142a<\/strong> \u2013 odej\u015bcie od celu „idealnej wagi” na rzecz zdrowia i dobrostanu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<\/span>Leczenie farmakologiczne<\/strong><\/span><\/h3>\n\n\n\nFarmakoterapia nie jest pierwsz\u0105 lini\u0105 leczenia, ale mo\u017ce wspiera\u0107 psychoterapi\u0119 w niekt\u00f3rych przypadkach.<\/p>\n\n\n\n
Leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna czy sertralina, mog\u0105 by\u0107 pomocne, szczeg\u00f3lnie gdy kompulsywne objadanie wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puje z depresj\u0105 lub zaburzeniami l\u0119kowymi. Wp\u0142ywaj\u0105 na popraw\u0119 nastroju i redukcj\u0119 obsesyjnych my\u015bli o jedzeniu.<\/p>\n\n\n\n
Leki nigdy nie powinny by\u0107 stosowane jako jedyna forma leczenia \u2013 s\u0105 uzupe\u0142nieniem psychoterapii i pracy \u017cywieniowej.<\/p>\n\n\n\n
<\/span> Czy mo\u017cna wyleczy\u0107 kompulsywne objadanie si\u0119?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nTak, kompulsywne objadanie jest zaburzeniem uleczalnym. Badania nad kompulsywnym objadaniem pokazuj\u0105, \u017ce przy odpowiednim leczeniu oko\u0142o 40-60% os\u00f3b osi\u0105ga pe\u0142n\u0105 remisj\u0119 objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Rokowania i czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na skuteczno\u015b\u0107 leczenia:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nCzas trwania zaburzenia<\/strong> \u2013 im wcze\u015bniej rozpocz\u0119te leczenie, tym lepsze rezultaty.<\/li>\n\n\n\nMotywacja do zmiany<\/strong> \u2013 gotowo\u015b\u0107 do pracy nad sob\u0105 i aktywne zaanga\u017cowanie w terapi\u0119.<\/li>\n\n\n\nWsparcie spo\u0142eczne<\/strong> \u2013 wsparcie rodziny i bliskich znacz\u0105co poprawia efekty leczenia.<\/li>\n\n\n\nLeczenie wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych zaburze\u0144<\/strong> \u2013 adresowanie depresji, l\u0119ku czy traumy.<\/li>\n\n\n\nJako\u015b\u0107 relacji terapeutycznej<\/strong> \u2013 zaufanie do specjalisty i poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nNawroty s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 procesu zdrowienia i nie oznaczaj\u0105 pora\u017cki. Gdy przypominamy sobie ostatni napad, wa\u017cne jest, by traktowa\u0107 go jako okazj\u0119 do nauki, nie jako pow\u00f3d do rezygnacji. Kluczowe jest wyeliminowanie \u017ar\u00f3d\u0142a napi\u0119cia, kt\u00f3re doprowadzi\u0142o do nawrotu, i kontynuowanie pracy nad zdrow\u0105 relacj\u0105 z jedzeniem.<\/p>\n\n\n
\n
<\/span>Jakie s\u0105 skutki kompulsywnego objadania?<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nSkutki kompulsywnego objadania dotycz\u0105 zar\u00f3wno zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. D\u0142ugotrwa\u0142e kompulsywne objadanie bez leczenia prowadzi do powa\u017cnych konsekwencji.<\/p>\n\n\n\n
Konsekwencje zdrowotne fizyczne:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nOty\u0142o\u015b\u0107 i nadwaga<\/strong> \u2013 cz\u0119ste, cho\u0107 nie nieuniknione nast\u0119pstwo napad\u00f3w (30-65% os\u00f3b z BED ma oty\u0142o\u015b\u0107).<\/li>\n\n\n\nCukrzyca typu 2<\/strong> \u2013 zwi\u0119kszone ryzyko zwi\u0105zane z wahaniami poziomu glukozy i insulinooporno\u015bci.<\/li>\n\n\n\nChoroby sercowo-naczyniowe<\/strong> \u2013 nadci\u015bnienie t\u0119tnicze, choroba niedokrwienna serca, podwy\u017cszony poziom cholesterolu.<\/li>\n\n\n\nZaburzenia metaboliczne<\/strong> \u2013 zesp\u00f3\u0142 metaboliczny, st\u0142uszczenie w\u0105troby.<\/li>\n\n\n\nProblemy \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowe<\/strong> \u2013 refluks \u017co\u0142\u0105dkowo-prze\u0142ykowy, zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego, wzd\u0119cia.<\/li>\n\n\n\nZaburzenia hormonalne<\/strong> \u2013 u kobiet mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 nieprawid\u0142owo\u015bci miesi\u0105czkowania.<\/li>\n\n\n\nBezdech senny<\/strong> \u2013 zwi\u0105zany z nadmiern\u0105 mas\u0105 cia\u0142a.<\/li>\n\n\n\nProblemy ze stawami<\/strong> \u2013 dodatkowe obci\u0105\u017cenie kolan, bioder, kr\u0119gos\u0142upa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nKonsekwencje psychiczne i spo\u0142eczne:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\nDepresja<\/strong> \u2013 wyst\u0119puje u 50-75% os\u00f3b z kompulsywnym objadaniem si\u0119.<\/li>\n\n\n\nZaburzenia l\u0119kowe<\/strong> \u2013 l\u0119k spo\u0142eczny, l\u0119k uog\u00f3lniony.<\/li>\n\n\n\nNiska samoocena<\/strong> \u2013 intensyfikowana przez poczucie winy po ka\u017cdym napadzie.<\/li>\n\n\n\nIzolacja spo\u0142eczna<\/strong> \u2013 unikanie spotka\u0144 zwi\u0105zanych z jedzeniem, wycofywanie si\u0119 z \u017cycia spo\u0142ecznego.<\/li>\n\n\n\nProblemy w relacjach<\/strong> \u2013 ukrywanie problemu przed bliskimi, trudno\u015bci w komunikacji.<\/li>\n\n\n\nObni\u017cona jako\u015b\u0107 \u017cycia<\/strong> \u2013 ograniczenie aktywno\u015bci, hobbies, aspiracji.<\/li>\n\n\n\nTrudno\u015bci zawodowe<\/strong> \u2013 problemy z koncentracj\u0105, absenteizm, ni\u017csze osi\u0105gni\u0119cia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nSkutki kompulsywnego objadania cz\u0119sto prowadz\u0105 do pog\u0142\u0119biania zaburzenia. Przyrost masy cia\u0142a wywo\u0142uje pr\u00f3by drastycznych diet, kt\u00f3re z kolei prowadz\u0105 do kolejnych napad\u00f3w objadania. Poczucie winy i wstyd po napadzie obni\u017caj\u0105 nastr\u00f3j, co zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo kolejnego epizodu. Ten mechanizm sprawia, \u017ce bez profesjonalnej pomocy trudno jest przerwa\u0107 cykl samodzielnie.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Badania nad kompulsywnym objadaniem<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nWraz ze wzrostem cz\u0119sto\u015bci oty\u0142o\u015bci nasili\u0142y si\u0119 badania nad mechanizmami nadmiernego i kompulsywnego jedzenia, kt\u00f3re jest silnie powi\u0105zane z BMI. Zrozumienie jego neurobiologicznych podstaw ma znaczenie dla skuteczno\u015bci terapii behawioralnych i farmakologicznych.<\/p>\n\n\n\n
Przegl\u0105d z 2017 roku podsumowa\u0142 aktualn\u0105 wiedz\u0119 o obwodach nerwowych i mediatorach neurochemicznych zaanga\u017cowanych w kompulsywne jedzenie. Zachowania te s\u0105 charakterystyczne m.in. dla zaburzenia z napadami objadania si\u0119 (BED), wybranych postaci oty\u0142o\u015bci oraz koncepcji \u201euzale\u017cnienia od jedzenia\u201d, ocenianej Skal\u0105 Uzale\u017cnienia od Jedzenia Yale, opartej na kryteriach analogicznych do zaburze\u0144 u\u017cywania substancji. W BED epizody obejmuj\u0105 niekontrolowane spo\u017cywanie wysoko smakowitych produkt\u00f3w bogatych w t\u0142uszcz i cukier w kr\u00f3tkim czasie.<\/p>\n\n\n\n
Dane z bada\u0144 przedklinicznych wskazuj\u0105, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142y, nieograniczony dost\u0119p do takiej \u017cywno\u015bci sprzyja utrwalaniu kompulsywnych nawyk\u00f3w, negatywnym stanom emocjonalnym i zmniejszonej wra\u017cliwo\u015bci na konsekwencje awersyjne. Mechanizmy te obejmuj\u0105 zaburzenia proces\u00f3w ewaluacyjnych \u2013 przewag\u0119 reakcji nawykowych (bodziec\u2013reakcja) nad dzia\u0142aniami ukierunkowanymi na cel przy spadku warto\u015bci nagrody. Badania kliniczne potwierdzaj\u0105 nasilenie reakcji nawykowych, zwi\u0119kszon\u0105 reaktywno\u015b\u0107 na bod\u017ace \u017cywieniowe oraz zaburzenia uwagi u os\u00f3b z BED i oty\u0142o\u015bci\u0105 [1].<\/p>\n\n\n\n
Kompulsywne objadanie | Podsumowanie<\/strong><\/p>\n\n\n\nKompulsywne objadanie opiera si\u0119 na powtarzaj\u0105cych si\u0119 napadach jedzenia i trudno\u015bci w kontrolowaniu zachowania. Leczenie obejmuje psychoterapi\u0119, prac\u0119 nad my\u015blami i stopniowe zmiany nawyk\u00f3w \u017cywieniowych. Kluczowe jest rozpoznanie w\u0142asnych wyzwalaczy i praca nad nimi zamiast wchodzenia w restrykcyjne diety. Przy odpowiednim wsparciu mo\u017cliwe jest zmniejszenie napad\u00f3w i poprawa jako\u015bci \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>FAQ<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n