{"id":7882,"date":"2026-01-29T11:00:00","date_gmt":"2026-01-29T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?p=7882"},"modified":"2026-01-05T12:32:25","modified_gmt":"2026-01-05T12:32:25","slug":"oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/","title":{"rendered":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 co warto wiedzie\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Oznaczenia na kosmetykach<\/strong> to kluczowe informacje, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zrozumie\u0107 sk\u0142ad, spos\u00f3b u\u017cycia, trwa\u0142o\u015b\u0107 oraz w\u0142a\u015bciwo\u015bci danego produktu. Symbole i skr\u00f3ty umieszczone na opakowaniach dostarczaj\u0105 wiedzy nie tylko o sk\u0142adnikach, ale tak\u017ce o standardach jako\u015bci, pochodzeniu u\u017cytych surowc\u00f3w czy etyce marki. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, kt\u00f3re oznaczenia na kosmetykach warto zna\u0107 i jak je interpretowa\u0107, by dokonywa\u0107 \u015bwiadomych wybor\u00f3w piel\u0119gnacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Czym_sa_oznaczenia_na_kosmetykach\" >Czym s\u0105 oznaczenia na kosmetykach?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Obowiazkowe_oznaczenia_na_opakowaniu_kosmetyku\" >Obowi\u0105zkowe oznaczenia na opakowaniu kosmetyku<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Znaki_i_symbole_na_kosmetykach_%E2%80%93_jak_je_rozumiec\" >Znaki i symbole na kosmetykach &#8211; jak je rozumie\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Symbol_PAO_%E2%80%93_co_oznacza_i_dlaczego_jest_wazny\" >Symbol PAO &#8211; co oznacza i dlaczego jest wa\u017cny?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Dlaczego_warto_znac_symbole_na_kosmetykach\" >Dlaczego warto zna\u0107 symbole na kosmetykach?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Badania_nad_oznaczeniami_na_kosmetykach\" >Badania nad oznaczeniami na kosmetykach<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Podsumowanie\" >Podsumowanie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#FAQ\" >FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Co_oznacza_symbol_PAO_na_opakowaniu_kosmetyku\" >Co oznacza symbol PAO na opakowaniu kosmetyku?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Jakie_informacje_znajduja_sie_na_opakowaniu_kosmetyku_dotyczace_testowania_na_zwierzetach\" >Jakie informacje znajduj\u0105 si\u0119 na opakowaniu kosmetyku dotycz\u0105ce testowania na zwierz\u0119tach?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Co_oznacza_oznakowanie_materialu_na_opakowaniach_kosmetykow\" >Co oznacza oznakowanie materia\u0142u na opakowaniach kosmetyk\u00f3w?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Jakie_sa_zalecenia_Komisji_Europejskiej_w_zakresie_oznakowania_kosmetykow\" >Jakie s\u0105 zalecenia Komisji Europejskiej w zakresie oznakowania kosmetyk\u00f3w?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Dlaczego_wazne_jest_oznaczenie_ilosci_kosmetyku_w_opakowaniu\" >Dlaczego wa\u017cne jest oznaczenie ilo\u015bci kosmetyku w opakowaniu?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Bibliografia\" >Bibliografia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_sa_oznaczenia_na_kosmetykach\"><\/span><strong>Czym s\u0105 oznaczenia na kosmetykach?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Interpretacja <strong>symboli na opakowaniach kosmetyk\u00f3w<\/strong> mo\u017ce by\u0107 istotna do zrozumienia, jak bezpiecznie i efektywnie korzysta\u0107 z produkt\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. <strong>Znajomo\u015b\u0107 symboli na opakowaniach kosmetyk\u00f3w<\/strong> pozwala nie tylko na \u015bwiadome zakupy, ale tak\u017ce na unikanie potencjalnych reakcji alergicznych czy podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry. Na przyk\u0142ad, <strong>symbol PAO (Period After Opening)<\/strong> informuje nas, jak d\u0142ugo produkt jest bezpieczny do u\u017cycia po otwarciu. <strong>Oznaczenia na kosmetykach<\/strong> mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na <strong>dat\u0119 minimalnej trwa\u0142o\u015bci kosmetyku<\/strong>, co jest niezwykle istotne dla zachowania jego skuteczno\u015bci. Warto zwraca\u0107 uwag\u0119 na <strong>sk\u0142ad kosmetyku<\/strong>, cz\u0119sto zapisany skr\u00f3tami i symbolami, co u\u0142atwia identyfikacj\u0119 potencjalnie szkodliwych substancji. <strong>Etykiety<\/strong> informuj\u0105 tak\u017ce, czy produkt by\u0142 testowany na zwierz\u0119tach lub jest wega\u0144ski. Ma to coraz wi\u0119ksze znaczenie dla konsument\u00f3w kieruj\u0105cych si\u0119 wzgl\u0119dami etycznymi. Zrozumienie, co <strong>oznaczaj\u0105 poszczeg\u00f3lne symbole<\/strong>, jest nie tylko kwesti\u0105 ciekawo\u015bci, ale przede wszystkim zdrowia i bezpiecze\u0144stwa naszej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obowiazkowe_oznaczenia_na_opakowaniu_kosmetyku\"><\/span><strong>Obowi\u0105zkowe oznaczenia na opakowaniu kosmetyku<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy produkt kosmetyczny musi spe\u0142nia\u0107 okre\u015blone normy i przepisy, kt\u00f3re reguluj\u0105 <strong>oznaczenia na kosmetykach<\/strong>. Na opakowaniach znajduj\u0105 si\u0119 <strong>symbole<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne dla zapewnienia bezpiecze\u0144stwa u\u017cytkownik\u00f3w. W\u015br\u00f3d najwa\u017cniejszych informacji, na kt\u00f3re warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, znajduj\u0105 si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>data minimalnej trwa\u0142o\u015bci kosmetyku<\/strong> \u2013 informuje, przez jaki czas produkt zachowuje swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci i jest bezpieczny w u\u017cyciu,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>oznaczenie ca\u0142kowitej pojemno\u015bci opakowania<\/strong> \u2013 podawane w gramach lub mililitrach, istotne dla \u015bwiadomego zakupu,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>znaki potwierdzaj\u0105ce naturalno\u015b\u0107 lub organiczno\u015b\u0107 kosmetyku<\/strong> \u2013 wskazuj\u0105, \u017ce produkt spe\u0142nia okre\u015blone standardy w zakresie sk\u0142adu i metod produkcji,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>symbole informuj\u0105ce o testowaniu na zwierz\u0119tach lub jego braku<\/strong> \u2013 wa\u017cne dla os\u00f3b kieruj\u0105cych si\u0119 wzgl\u0119dami etycznymi przy wyborze kosmetyk\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Znajomo\u015b\u0107 tych <strong>oznacze\u0144 i symboli<\/strong> pozwala na \u015bwiadome i bezpieczne korzystanie z kosmetyk\u00f3w. Przek\u0142ada si\u0119 to bezpo\u015brednio na zdrowie i komfort u\u017cytkownik\u00f3w.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"700\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Najwaz\u0307niejsze-oznaczenia-na-kosmetykach.jpg\" alt=\"Najwaz\u0307niejsze oznaczenia na kosmetykach - infografika\" class=\"wp-image-7885\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Najwaz\u0307niejsze-oznaczenia-na-kosmetykach.jpg 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Najwaz\u0307niejsze-oznaczenia-na-kosmetykach-300x223.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Najwaz\u0307niejsze-oznaczenia-na-kosmetykach-768x572.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Najwaz\u0307niejsze-oznaczenia-na-kosmetykach-432x322.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Znaki_i_symbole_na_kosmetykach_%E2%80%93_jak_je_rozumiec\"><\/span><strong>Znaki i symbole na kosmetykach &#8211; jak je rozumie\u0107?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Interpretacja <strong>symboli na opakowaniach kosmetyk\u00f3w<\/strong> mo\u017ce by\u0107 kluczem do zrozumienia, jak bezpiecznie i efektywnie korzysta\u0107 z produkt\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. <strong>Znajomo\u015b\u0107 oznacze\u0144 na kosmetykach<\/strong> pozwala nie tylko na \u015bwiadome zakupy, ale tak\u017ce na unikanie potencjalnych reakcji alergicznych czy podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>symbol PAO (Period After Opening)<\/strong> \u2013 informuje, jak d\u0142ugo produkt zachowuje swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci po otwarciu (np. 6M, 12M),<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dat\u0119 minimalnej trwa\u0142o\u015bci kosmetyku<\/strong> \u2013 wskazuje, do kiedy produkt nadaje si\u0119 do u\u017cycia, je\u015bli nie zosta\u0142 otwarty,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sk\u0142ad kosmetyku (INCI)<\/strong> \u2013 podawany w formie mi\u0119dzynarodowych nazw chemicznych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zidentyfikowa\u0107 substancje aktywne, konserwanty i potencjalne alergeny,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>symbole etyczne i jako\u015bciowe<\/strong> \u2013 np. informacja o tym, \u017ce produkt jest wega\u0144ski, cruelty free, biodegradowalny lub posiada certyfikat ekologiczny.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zrozumienie, <strong>co oznaczaj\u0105 poszczeg\u00f3lne symbole <\/strong>to realna inwestycja w zdrowie sk\u00f3ry i podejmowanie odpowiedzialnych decyzji jako konsument.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Symbol_PAO_%E2%80%93_co_oznacza_i_dlaczego_jest_wazny\"><\/span><strong>Symbol PAO &#8211; co oznacza i dlaczego jest wa\u017cny?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Znajomo\u015b\u0107 symboli na opakowaniach kosmetyk\u00f3w<\/strong> jest kluczowa dla \u015bwiadomego u\u017cytkowania produkt\u00f3w, a jednym z najwa\u017cniejszych jest <strong>symbol PAO<\/strong>. Ten <strong>obowi\u0105zkowy symbol<\/strong>, przedstawiany jako <strong>otwarty s\u0142oiczek<\/strong>, informuje u\u017cytkownik\u00f3w o <strong>okresie po otwarciu<\/strong>, czyli czasie, w kt\u00f3rym produkt zachowuje swoj\u0105 <strong>wa\u017cno\u015b\u0107<\/strong> i jest bezpieczny do u\u017cycia. <strong>Etykiety kosmetyk\u00f3w<\/strong> zawieraj\u0105 ten znak, aby pom\u00f3c konsumentom w unikaniu u\u017cywania przeterminowanych produkt\u00f3w, co mog\u0142oby prowadzi\u0107 do podra\u017cnie\u0144 sk\u00f3ry lub innych niepo\u017c\u0105danych reakcji. <strong>Etykiety kosmetyk\u00f3w<\/strong> zgodne z <strong>zaleceniami Komisji Europejskiej<\/strong> oznaczaj\u0105, \u017ce produkty spe\u0142niaj\u0105 najwy\u017csze standardy jako\u015bci i bezpiecze\u0144stwa. Dlatego <strong>informacje na opakowaniu<\/strong>, takie jak <strong>termin trwa\u0142o\u015bci<\/strong>, s\u0105 nie tylko praktyczne, ale r\u00f3wnie\u017c niezb\u0119dne dla ochrony zdrowia u\u017cytkownik\u00f3w. <strong>Oznakowanie kosmetyk\u00f3w<\/strong> z uwzgl\u0119dnieniem <strong>sk\u0142adu i produkcji <\/strong>pozwala na pe\u0142ne zrozumienie, jak d\u0142ugo dany produkt mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany zachowuj\u0105c pe\u0142n\u0105 skuteczno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n\n\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/organic-life-serum-botaniczne-nawilzajace-aqua-virtualle-200-g\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/16805-home_default\/organic-life-serum-botaniczne-nawilzajace-aqua-virtualle-200-g.jpg\" alt=\"Serum botaniczne nawil\u017caj\u0105ce Organic Life  200 g\">\n                            <\/a>\n                                                                                                <span class=\"discount-product discount-percentage\">-10%<\/span>\n                                                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/organic-life-serum-botaniczne-nawilzajace-aqua-virtualle-200-g\/\">Serum botaniczne nawil\u017caj\u0105ce Organic Life  200 g<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                            <span class=\"regular-price\">67,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                                                        <span>61,19\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"11643\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/organic-life-serum-botaniczne-nawilzajace-aqua-virtualle-200-g\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/krem-brzozowy-z-betulina-sylveco-50ml\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/17146-home_default\/krem-brzozowy-z-betulina-sylveco-50ml.jpg\" alt=\"Krem brzozowy z betulin\u0105 Sylveco - 50ml\">\n                            <\/a>\n                                                                                                <span class=\"discount-product discount-percentage\">-10%<\/span>\n                                                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/krem-brzozowy-z-betulina-sylveco-50ml\/\">Krem brzozowy z betulin\u0105 Sylveco - 50ml<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                            <span class=\"regular-price\">51,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                                                        <span>46,79\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"11878\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/krem-brzozowy-z-betulina-sylveco-50ml\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_warto_znac_symbole_na_kosmetykach\"><\/span><strong>Dlaczego warto zna\u0107 symbole na kosmetykach?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Skr\u00f3ty i symbole umieszczone na opakowaniach kosmetyk\u00f3w to cenne \u017ar\u00f3d\u0142o informacji dla konsument\u00f3w. Oznaczenia te m\u00f3wi\u0105 nie tylko o sk\u0142adzie i procesie produkcji, ale r\u00f3wnie\u017c o zgodno\u015bci produktu z obowi\u0105zuj\u0105cymi normami i standardami jako\u015bci. Na etykiecie cz\u0119sto znajdziemy tak\u017ce oznaczenia dotycz\u0105ce surowc\u00f3w u\u017cytych na opakowanie, co ma znaczenie dla os\u00f3b zwracaj\u0105cych uwag\u0119 na wp\u0142yw produktu na \u015brodowisko. Znajomo\u015b\u0107 tego, co oznaczaj\u0105 symbole na kosmetykach, pozwala podejmowa\u0107 bardziej \u015bwiadome decyzje zakupowe, zgodne z indywidualnymi warto\u015bciami i potrzebami. Obecno\u015b\u0107 nazwy i adresu producenta zapewnia przejrzysto\u015b\u0107 oraz mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontaktu w razie w\u0105tpliwo\u015bci. Wszystkie te elementy s\u0105 zgodne z wytycznymi Komisji Europejskiej. Daje to pewno\u015b\u0107, \u017ce produkt spe\u0142nia wymagane standardy i jest bezpieczny w codziennym u\u017cytkowaniu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1900\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania.jpg\" alt=\"Kosmetyki w szklanych opakowaniach z pipet\u0105 \u2013 przyk\u0142ady produkt\u00f3w z czytelnym oznaczeniem.\" class=\"wp-image-7887\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania.jpg 1900w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania-300x158.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania-1024x539.jpg 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania-768x404.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania-1536x808.jpg 1536w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-opakowania-432x227.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1900px) 100vw, 1900px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badania_nad_oznaczeniami_na_kosmetykach\"><\/span><strong>Badania nad oznaczeniami na kosmetykach<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Konsumenci w bran\u017cy kosmetycznej s\u0105 coraz bardziej \u015bwiadomi kwestii \u015brodowiskowych, co sk\u0142ania rynek do rozwoju produkt\u00f3w okre\u015blanych jako bardziej ekologiczne. W przegl\u0105dzie z 2022 roku por\u00f3wnano g\u0142\u00f3wne certyfikaty kosmetyczne \u2014 COSMOS, NATRUE, ICEA, VEGANOK oraz EU ECOLABEL \u2014 w odniesieniu do tzw. kosmetyk\u00f3w zielonych, obejmuj\u0105cych produkty naturalne i organiczne, wegetaria\u0144skie lub wega\u0144skie oraz ekologiczne. Analiz\u0119 osadzono w kontek\u015bcie obowi\u0105zuj\u0105cych regulacji, w tym normy ISO 16128. Wskazano, \u017ce przepisy nie zawieraj\u0105 jednolitych definicji kosmetyk\u00f3w ekologicznych, dlatego certyfikaty pe\u0142ni\u0105 istotn\u0105 rol\u0119 jako punkt odniesienia dla firm i konsument\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Jednocze\u015bnie podkre\u015blono, \u017ce brak sp\u00f3jnych standard\u00f3w mo\u017ce prowadzi\u0107 do nieetycznych praktyk i wprowadzania konsument\u00f3w w b\u0142\u0105d. Etykietowanie ma bowiem silny wp\u0142yw na postrzeganie kosmetyk\u00f3w ekologicznych. Badania przeprowadzone w\u015br\u00f3d 105 Francuzek, dotycz\u0105ce wprowadzenia nowego szamponu organicznego na rynek, wykaza\u0142y, \u017ce deklaracja zawarto\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w organicznych powy\u017cej 75% znacz\u0105co zwi\u0119ksza\u0142a pozytywne opinie o produkcie. Przy ni\u017cszym udziale surowc\u00f3w naturalnych aspekty takie jak naturalno\u015b\u0107, ekologia czy bezpiecze\u0144stwo traci\u0142y na znaczeniu w ocenie konsument\u00f3w. Z perspektywy regulacyjnej, mimo post\u0119p\u00f3w wynikaj\u0105cych z normy ISO 16128, nadal widoczna jest potrzeba precyzyjnych definicji oraz jasnych zasad certyfikacji kosmetyk\u00f3w organicznych i naturalnych.<\/p>\n\n\n\n<p>W innej pracy badawczej z 2022 roku om\u00f3wiono cechy kosmetyk\u00f3w naturalnych i organicznych, ich oznaczenia, certyfikacj\u0119 oraz sk\u0142adniki. Wyniki potwierdzi\u0142y rosn\u0105c\u0105 preferencj\u0119 konsument\u00f3w wobec takich produkt\u00f3w, wynikaj\u0105c\u0105 z troski o zdrowie i \u015brodowisko oraz wp\u0142ywu medi\u00f3w i dzia\u0142a\u0144 edukacyjnych. Autorzy zwr\u00f3cili uwag\u0119 na konieczno\u015b\u0107 rzetelnego oznaczania i certyfikacji, poniewa\u017c cz\u0119\u015b\u0107 producent\u00f3w deklaruje etyczne lub organiczne pochodzenie surowc\u00f3w w spos\u00f3b nieuczciwy. Podkre\u015blono r\u00f3wnie\u017c, \u017ce sk\u0142adniki ro\u015blinne stosowane w tych kosmetykach s\u0105 wszechstronne, przynosz\u0105 korzy\u015bci zdrowotne i maj\u0105 mniejszy wp\u0142yw na \u015brodowisko, a zwi\u0119kszanie wiedzy konsument\u00f3w mo\u017ce sprzyja\u0107 wzrostowi popytu na produkty zr\u00f3wnowa\u017cone.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie\"><\/span><strong>Podsumowanie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Na opakowaniach kosmetyk\u00f3w cz\u0119sto mo\u017cna znale\u017a\u0107 r\u00f3\u017cnorodne ostrze\u017cenia i certyfikaty, kt\u00f3re maj\u0105 na celu zapewnienie konsumentom bezpiecze\u0144stwa i informacji o produkcie. Ostrze\u017cenia mog\u0105 dotyczy\u0107 na przyk\u0142ad potencjalnych reakcji alergicznych lub wskazywa\u0107 na konieczno\u015b\u0107 unikania kontaktu z oczami. Certyfikaty potwierdzaj\u0105ce, \u017ce produkt jest wega\u0144ski lub ekologiczny, s\u0105 istotne dla konsument\u00f3w, kt\u00f3rzy zwracaj\u0105 uwag\u0119 na etyczne aspekty produkcji. Warto zna\u0107 tak\u017ce oznaczenia dotycz\u0105ce odzysku, takie jak zielony punkt. Informuj\u0105 one, \u017ce producent ma podpisan\u0105 umow\u0119 z organizacj\u0105 odzysku, co jest istotne dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o \u015brodowisko.<\/p>\n\n\n\n<p>Innym istotnym elementem na opakowaniach kosmetyk\u00f3w jest symbol PAO (Period After Opening). Informuje on o okresie, w kt\u00f3rym produkt jest bezpieczny do u\u017cycia po otwarciu. Zwykle jest to oznaczone jako 6M, 12M lub inny okres, co oznacza odpowiednio 6 lub 12 miesi\u0119cy. Dla produkt\u00f3w, kt\u00f3rych trwa\u0142o\u015b\u0107 wynosi mniej ni\u017c 30 miesi\u0119cy, obowi\u0105zkowe jest podanie terminu trwa\u0142o\u015bci. Znajomo\u015b\u0107 tych symboli i oznacze\u0144 jest niezwykle istotna dla \u015bwiadomego u\u017cytkowania kosmetyk\u00f3w i unikania potencjalnych zagro\u017ce\u0144 dla zdrowia. Dzi\u0119ki tym informacjom konsumenci mog\u0105 dokonywa\u0107 \u015bwiadomych wybor\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 zgodne z ich warto\u015bciami i potrzebami, a tak\u017ce dba\u0107 o swoje bezpiecze\u0144stwo i \u015brodowisko.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span><strong>FAQ<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"250\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq.jpg\" alt=\"oznaczenia na kosmetykach faq - najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania\" class=\"wp-image-7886\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq.jpg 1200w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq-300x63.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq-1024x213.jpg 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq-768x160.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/oznaczenia-na-kosmetykach-faq-432x90.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_oznacza_symbol_PAO_na_opakowaniu_kosmetyku\"><\/span><strong>Co oznacza symbol PAO na opakowaniu kosmetyku?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Symbol PAO, czyli Period After Opening, oznacza okres, w kt\u00f3rym produkt kosmetyczny jest bezpieczny do u\u017cycia po otwarciu. Zwykle jest przedstawiany jako otwarty s\u0142oiczek z liczb\u0105 i liter\u0105 M, np. 6M lub 12M, co oznacza odpowiednio 6 lub 12 miesi\u0119cy. Jest to kluczowa informacja znajduj\u0105ca si\u0119 na opakowaniu kosmetyku, kt\u00f3ra pomaga unikn\u0105\u0107 u\u017cywania przeterminowanych produkt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_informacje_znajduja_sie_na_opakowaniu_kosmetyku_dotyczace_testowania_na_zwierzetach\"><\/span><strong>Jakie informacje znajduj\u0105 si\u0119 na opakowaniu kosmetyku dotycz\u0105ce testowania na zwierz\u0119tach?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Na opakowaniach kosmetyk\u00f3w mo\u017cna znale\u017a\u0107 oznaczenia dotycz\u0105ce testowania na zwierz\u0119tach. W Unii Europejskiej obowi\u0105zuje ca\u0142kowity zakaz testowania kosmetyk\u00f3w oraz ich sk\u0142adnik\u00f3w na zwierz\u0119tach. Producenci cz\u0119sto przedstawiaj\u0105 te informacje w formie symboli. Wskazuj\u0105 one, \u017ce produktu nie testowano na zwierz\u0119tach, co ma znaczenie dla \u015bwiadomych konsument\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_oznacza_oznakowanie_materialu_na_opakowaniach_kosmetykow\"><\/span><strong>Co oznacza oznakowanie materia\u0142u na opakowaniach kosmetyk\u00f3w?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Oznakowanie materia\u0142u na opakowaniach kosmetyk\u00f3w informuje o rodzaju materia\u0142u, z kt\u00f3rego wykonane jest opakowanie. Jest to wa\u017cne dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o \u015brodowisko, poniewa\u017c pomaga w identyfikacji materia\u0142\u00f3w nadaj\u0105cych si\u0119 do recyklingu. Znajomo\u015b\u0107 tych symboli pozwala na bardziej ekologiczne podej\u015bcie do zakup\u00f3w kosmetycznych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_zalecenia_Komisji_Europejskiej_w_zakresie_oznakowania_kosmetykow\"><\/span><strong>Jakie s\u0105 zalecenia Komisji Europejskiej w zakresie oznakowania kosmetyk\u00f3w?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Komisja Europejska zaleca, aby kosmetyki by\u0142y odpowiednio oznakowane, w tym zawiera\u0142y informacje o sk\u0142adnikach, terminie trwa\u0142o\u015bci oraz symbol PAO. Te zalecenia maj\u0105 na celu zapewnienie bezpiecze\u0144stwa konsument\u00f3w oraz przejrzysto\u015bci informacji na etykietach kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_wazne_jest_oznaczenie_ilosci_kosmetyku_w_opakowaniu\"><\/span><strong>Dlaczego wa\u017cne jest oznaczenie ilo\u015bci kosmetyku w opakowaniu?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Oznaczenie ilo\u015bci kosmetyku w opakowaniu, zazwyczaj podawane w mililitrach (ml), informuje konsument\u00f3w i pozwala im \u015bwiadomie planowa\u0107 zakupy. Informacja ta pomaga r\u00f3wnie\u017c w por\u00f3wnywaniu produkt\u00f3w pod wzgl\u0119dem ceny i wydajno\u015bci, co jest kluczowe dla dokonania najlepszego wyboru.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bibliografia\"><\/span><strong>Bibliografia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S2352554122002558\">https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S2352554122002558<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/ijaers.com\/detail\/natural-and-organic-cosmetics-beneficial-properties-for-the-environment-and-health\/\">https:\/\/ijaers.com\/detail\/natural-and-organic-cosmetics-beneficial-properties-for-the-environment-and-health\/<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/jak-czytac-i-analizowac-sklad-kosmetyku-czym-jest-inci\/\">Jak czyta\u0107 i analizowa\u0107 sk\u0142ad kosmetyku? Czym jest INCI?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/peg-w-kosmetykach\/\">PEG w kosmetykach. Co warto wiedzie\u0107 o jego dzia\u0142aniu i bezpiecze\u0144stwie?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oznaczenia na kosmetykach to kluczowe informacje, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zrozumie\u0107 sk\u0142ad, spos\u00f3b u\u017cycia, trwa\u0142o\u015b\u0107 oraz w\u0142a\u015bciwo\u015bci danego produktu. Symbole i skr\u00f3ty umieszczone na opakowaniach dostarczaj\u0105 wiedzy nie tylko o sk\u0142adnikach, ale&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":7888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-7882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-29T11:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9c6bd3dc2fd1f6655cb2163b05e4dc35\"},\"headline\":\"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 co warto wiedzie\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-01-29T11:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/\"},\"wordCount\":1810,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg\",\"articleSection\":[\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/\",\"name\":\"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-29T11:00:00+00:00\",\"description\":\"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Oznaczenia na kosmetykach\u2013co warto wiedziec\u0301 - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 co warto wiedzie\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/9c6bd3dc2fd1f6655cb2163b05e4dc35\",\"name\":\"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a\"},\"description\":\"Prowadzi konto @Konopny_dietetyk. Wspiera pacjent\u00f3w z problemami jelitowymi, chorobami metabolicznymi, neurologicznymi, autoimmunologicznymi, tarczycy, a tak\u017ce ma\u0142ych pacjent\u00f3w z zaburzeniami neurorozwojowymi. Konopnydietetyk.pl\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/Konopnydietetyk.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/malgorzata-szakula\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog","description":"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog","og_description":"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2026-01-29T11:00:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/"},"author":{"name":"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/9c6bd3dc2fd1f6655cb2163b05e4dc35"},"headline":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 co warto wiedzie\u0107?","datePublished":"2026-01-29T11:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/"},"wordCount":1810,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg","articleSection":["Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/","name":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 jak je czyta\u0107 i co oznaczaj\u0105? - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg","datePublished":"2026-01-29T11:00:00+00:00","description":"Poznaj oznaczenia na kosmetykach i dowiedz si\u0119, jak je czyta\u0107. Sprawd\u017a, co symbolizuje PAO, INCI, certyfikaty i znaki ekologiczne.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Oznaczenia-na-kosmetykach\u2013co-warto-wiedziec\u0301.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"Oznaczenia na kosmetykach\u2013co warto wiedziec\u0301 - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/oznaczenia-na-kosmetykach-co-warto-wiedziec\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oznaczenia na kosmetykach \u2013 co warto wiedzie\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/9c6bd3dc2fd1f6655cb2163b05e4dc35","name":"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/14644628b33f9945caa508e2891458242928733c5446231f8607d8aef214cab6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ma\u0142gorzata Szaku\u0142a"},"description":"Prowadzi konto @Konopny_dietetyk. Wspiera pacjent\u00f3w z problemami jelitowymi, chorobami metabolicznymi, neurologicznymi, autoimmunologicznymi, tarczycy, a tak\u017ce ma\u0142ych pacjent\u00f3w z zaburzeniami neurorozwojowymi. Konopnydietetyk.pl","sameAs":["http:\/\/Konopnydietetyk.pl"],"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/malgorzata-szakula\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7882"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7933,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7882\/revisions\/7933"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}