{"id":5575,"date":"2025-03-31T08:00:00","date_gmt":"2025-03-31T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?p=5575"},"modified":"2025-09-03T13:00:26","modified_gmt":"2025-09-03T13:00:26","slug":"choroba-lesniowskiego-crohna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/","title":{"rendered":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy?"},"content":{"rendered":"\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna to zapalne schorzenie przewodu pokarmowego, kt\u00f3re wp\u0142ywa na codzienne funkcjonowanie. Objawy bywaj\u0105 trudne do rozpoznania, co cz\u0119sto op\u00f3\u017ania diagnoz\u0119. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny i objawy tej choroby, a tak\u017ce jak mo\u017cna wspiera\u0107 jej leczenie dzi\u0119ki odpowiedniej diecie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Co_to_jest_choroba_Lesniowskiego-Crohna\" >Co to jest choroba Le\u015bniowskiego-Crohna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Choroba_Lesniowskiego-Crohna_%E2%80%93_przyczyny\" >Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 przyczyny&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Choroba_Lesniowskiego-Crohna_%E2%80%93_objawy\" >Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 objawy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Diagnostyka_choroby_Lesniowskiego-Crohna\" >Diagnostyka choroby Le\u015bniowskiego-Crohna<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Jakie_sa_metody_leczenia\" >Jakie s\u0105 metody leczenia?&nbsp;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Rola_diety_w_leczeniu_choroby_Lesniowskiego-Crohna\" >Rola diety w leczeniu choroby Le\u015bniowskiego-Crohna<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Jakie_moga_wystapic_powiklania\" >Jakie mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 powik\u0142ania?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Badania_nad_choroba_Lesniowskiego-Crohna\" >Badania nad chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#FAQ\" >FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Jak_wyglada_zycie_z_choroba_Lesniowskiego-Crohna\" >Jak wygl\u0105da \u017cycie z chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Czego_nie_mozna_jesc_przy_chorobie_Lesniowskiego-Crohna\" >Czego nie mo\u017cna je\u015b\u0107 przy chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Jak_czesto_wystepuje_choroba_Lesniowskiego-Crohna\" >Jak cz\u0119sto wyst\u0119puje choroba Le\u015bniowskiego-Crohna?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Jak_zdiagnozowac_chorobe\" >Jak zdiagnozowa\u0107 chorob\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Co_po_zakonczeniu_leczenia\" >Co po zako\u0144czeniu leczenia?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#Bibliografia\" >Bibliografia<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_to_jest_choroba_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Co to jest choroba Le\u015bniowskiego-Crohna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna <strong>to przewlek\u0142e schorzenie zapalne nale\u017c\u0105ce do grupy nieswoistych chor\u00f3b zapalnych jelit<\/strong> (IBD). Charakteryzuje si\u0119 nawracaj\u0105cymi stanami zapalnymi, kt\u00f3re mog\u0105 obejmowa\u0107 dowolny odcinek przewodu pokarmowego \u2013 od jamy ustnej a\u017c po odbyt. Najcz\u0119\u015bciej jednak zmiany dotycz\u0105 ko\u0144cowego odcinka jelita cienkiego (jelita kr\u0119tego) i jelita grubego.<\/p>\n\n\n\n<p>Proces zapalny w tej chorobie jest g\u0142\u0119boki. Oznacza to, \u017ce mo\u017ce zajmowa\u0107 wszystkie warstwy \u015bciany jelita. Choroba przebiega z okresami zaostrze\u0144 i remisji, mocno wp\u0142ywaj\u0105c na jako\u015b\u0107 \u017cycia. Chocia\u017c jej dok\u0142adna przyczyna nie zosta\u0142a jeszcze w pe\u0142ni wyja\u015bniona, wiadomo, \u017ce istotn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 tu czynniki genetyczne, \u015brodowiskowe i immunologiczne.<\/p>\n\n\n\n<p>Choroba <strong>mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 w ka\u017cdym wieku<\/strong>, cho\u0107 najcz\u0119\u015bciej diagnozowana jest u os\u00f3b m\u0142odych, mi\u0119dzy 20. a 30. rokiem \u017cycia. Wczesne rozpoznanie i wdro\u017cenie odpowiedniego leczenia s\u0105 niezwykle wa\u017cne dla zapobiegania powik\u0142aniom i poprawy komfortu \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choroba_Lesniowskiego-Crohna_%E2%80%93_przyczyny\"><\/span>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 przyczyny&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna jest wynikiem z\u0142o\u017conych interakcji mi\u0119dzy genetyk\u0105, \u015brodowiskiem oraz uk\u0142adem immunologicznym. Dok\u0142adna przyczyna nie zosta\u0142a jeszcze w pe\u0142ni poznana, jednak wskazuje si\u0119 na kilka kluczowych czynnik\u00f3w ryzyka.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Czynniki genetyczne.<\/strong> Je\u015bli w rodzinie kto\u015b choruje na choroby zapalne jelit, ryzyko zachorowania jest wi\u0119ksze. Wiele wskazuje na to, \u017ce mutacje gen\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na dzia\u0142anie uk\u0142adu odporno\u015bciowego mog\u0105 sprzyja\u0107 rozwojowi choroby.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nieprawid\u0142owe dzia\u0142anie uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/strong> W chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna uk\u0142ad odporno\u015bciowy mo\u017ce b\u0142\u0119dnie atakowa\u0107 bakterie \u017cyj\u0105ce w jelitach, co wywo\u0142uje przewlek\u0142y stan zapalny. Taka reakcja mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana zar\u00f3wno z genami, jak i czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Czynniki \u015brodowiskowe.<\/strong> To, gdzie \u017cyjesz i co jesz, ma znaczenie. W krajach rozwini\u0119tych cz\u0119\u015bciej diagnozuje si\u0119 t\u0119 chorob\u0119. Powody mog\u0105 obejmowa\u0107 diet\u0119 bogat\u0105 w przetworzon\u0105 \u017cywno\u015b\u0107, nadu\u017cywanie antybiotyk\u00f3w i \u017cycie w zbyt sterylnym otoczeniu, co zak\u0142\u00f3ca naturaln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 bakterii w jelitach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Styl \u017cycia.<\/strong> Palenie papieros\u00f3w zwi\u0119ksza ryzyko zachorowania i sprawia, \u017ce choroba mo\u017ce przebiega\u0107 ci\u0119\u017cej. Stres nie powoduje choroby, ale mo\u017ce nasila\u0107 jej objawy i wywo\u0142ywa\u0107 nawroty.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infekcje bakteryjne i wirusowe.<\/strong> Niekt\u00f3re infekcje w dzieci\u0144stwie, zw\u0142aszcza dotycz\u0105ce uk\u0142adu trawiennego, mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko rozwoju choroby w doros\u0142ym \u017cyciu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"700\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-przyczyny.png\" alt=\"Przyczyny choroby Le\u015bniowskiego-Crohna - infografika\" class=\"wp-image-5579\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-przyczyny.png 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-przyczyny-300x223.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-przyczyny-768x572.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-przyczyny-432x322.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choroba_Lesniowskiego-Crohna_%E2%80%93_objawy\"><\/span>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 objawy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna mo\u017ce dawa\u0107 r\u00f3\u017cne objawy, kt\u00f3re zale\u017c\u0105 od lokalizacji i nasilenia stanu zapalnego. Cz\u0119sto s\u0105 one mylone z innymi problemami trawiennymi, utrudniaj\u0105c postawienie szybkiej diagnozy.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Najcz\u0119stsze dolegliwo\u015bci ze strony przewodu pokarmowego to:<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B\u00f3l brzucha, kt\u00f3ry zwykle pojawia si\u0119 w prawej dolnej cz\u0119\u015bci jamy brzusznej.<\/li>\n\n\n\n<li>Przewlek\u0142e biegunki, czasem z domieszk\u0105 \u015bluzu lub krwi.<\/li>\n\n\n\n<li>Utrata apetytu i masy cia\u0142a.<\/li>\n\n\n\n<li>Uczucie pe\u0142no\u015bci lub wzd\u0119cia, zw\u0142aszcza po jedzeniu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ca\u0142y organizm, a jej objawy cz\u0119sto wykraczaj\u0105 poza przew\u00f3d pokarmowy. Do og\u00f3lnych symptom\u00f3w nale\u017c\u0105 gor\u0105czka, kt\u00f3ra mo\u017ce pojawia\u0107 si\u0119 bez innych oznak infekcji, oraz przewlek\u0142e zm\u0119czenie znacznie utrudniaj\u0105ce codzienne funkcjonowanie. Niedokrwisto\u015b\u0107, wynikaj\u0105ca z niedoboru \u017celaza, r\u00f3wnie\u017c jest cz\u0119stym problemem towarzysz\u0105cym chorobie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>U niekt\u00f3rych pacjent\u00f3w choroba objawia si\u0119 pozajelitowo.<\/strong> Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zmiany sk\u00f3rne, takie jak rumie\u0144 guzowaty (bolesne czerwone guzki na sk\u00f3rze).<\/li>\n\n\n\n<li>Zapalenie staw\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017ce dotyczy\u0107 du\u017cych staw\u00f3w, takich jak kolana.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemy z oczami, np. zapalenie spoj\u00f3wek lub b\u0142ony naczyniowej oka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tak\u017ce zmiany w jamie ustnej to cz\u0119sty, cho\u0107 rzadziej kojarzony objaw. Mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 bolesne afty, owrzodzenia czy obrz\u0119k dzi\u0105se\u0142, kt\u00f3re bywaj\u0105 jednym z pierwszych sygna\u0142\u00f3w choroby.<\/p>\n\n\n\n<p>Objawy mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 stopniowo lub nagle. Ich intensywno\u015b\u0107 r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od etapu choroby \u2013 od \u0142agodnych do bardzo dokuczliwych w okresach zaostrze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostyka_choroby_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Diagnostyka choroby Le\u015bniowskiego-Crohna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Rozpoznanie choroby Le\u015bniowskiego-Crohna bywa trudne, poniewa\u017c jej objawy mog\u0105 przypomina\u0107 inne schorzenia przewodu pokarmowego, takie jak zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego czy wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego. Diagnostyka wymaga kompleksowego podej\u015bcia, kt\u00f3re obejmuje wywiad lekarski i szereg bada\u0144.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wywiad lekarski<\/strong> \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe pytania o objawy, czas ich trwania, styl \u017cycia i histori\u0119 chor\u00f3b w rodzinie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Badanie fizykalne<\/strong> \u2013 ocena brzucha pod k\u0105tem b\u00f3lu, wzd\u0119\u0107 czy tkliwo\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Badania krwi <\/strong>\u2013 wykrycie niedokrwisto\u015bci, podwy\u017cszonego CRP lub przyspieszonego OB, kt\u00f3re wskazuj\u0105 na stan zapalny.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Analiza ka\u0142u<\/strong> \u2013 sprawdzenie obecno\u015bci marker\u00f3w zapalnych, takich jak kalprotektyna.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kolonoskopia<\/strong> \u2013 ogl\u0105danie wn\u0119trza jelit, pobranie wycink\u00f3w do badania histopatologicznego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rezonans magnetyczny (MR) lub tomografia komputerowa (TK) <\/strong>\u2013 ocena zmian zapalnych, zw\u0119\u017ce\u0144 lub przetok w jelitach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kapsu\u0142ka endoskopowa <\/strong>\u2013 badanie trudno dost\u0119pnych miejsc w jelicie cienkim.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Testy r\u00f3\u017cnicowe<\/strong> \u2013 wykluczenie innych chor\u00f3b, takich jak infekcje, paso\u017cyty czy inne choroby autoimmunologiczne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wczesna diagnostyka jest niezwykle wa\u017cna, poniewa\u017c umo\u017cliwia szybkie wdro\u017cenie leczenia, kt\u00f3re pomaga kontrolowa\u0107 objawy i zapobiega\u0107 powik\u0142aniom.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna-1024x538.png\" alt=\"Farmakoterapia jest cz\u0119sto stosowana w leczeniu choroby Le\u015bniowskiego-Crohna - zdj\u0119cie pogl\u0105dowe\" class=\"wp-image-5582\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna-1024x538.png 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna-300x158.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna-768x403.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna-432x227.png 432w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Farmakoterapia-jest-czesto-stosowana-w-leczeniu-choroby-lesniowskiego-crohna.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_metody_leczenia\"><\/span>Jakie s\u0105 metody leczenia?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Leczenie choroby Le\u015bniowskiego-Crohna zale\u017cy od stopnia zaawansowania choroby, lokalizacji zmian zapalnych oraz nasilenia objaw\u00f3w. Stosowane metody maj\u0105 na celu z\u0142agodzenie objaw\u00f3w, zmniejszenie stanu zapalnego i zapobieganie nawrotom.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Farmakoterapia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Leki przeciwzapalne<\/strong> \u2013 takie jak aminosalicylany (np. mesalazyna) czy kortykosteroidy, stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leki immunosupresyjne<\/strong> \u2013 azatiopryna, metotreksat lub cyklosporyna pomagaj\u0105 regulowa\u0107 nadmiern\u0105 reakcj\u0119 uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leki biologiczne<\/strong> \u2013 preparaty, takie jak infliksymab czy adalimumab, blokuj\u0105 specyficzne bia\u0142ka odpowiedzialne za proces zapalny.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antybiotyki<\/strong> \u2013 stosowane w przypadku powik\u0142a\u0144, takich jak przetoki lub ropnie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2. Interwencje chirurgiczne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W niekt\u00f3rych przypadkach konieczne jest usuni\u0119cie uszkodzonych fragment\u00f3w jelit, szczeg\u00f3lnie gdy dochodzi do zw\u0119\u017ce\u0144, ropni lub przetok. Chirurgia jest stosowana, gdy leczenie farmakologiczne okazuje si\u0119 niewystarczaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Wsparcie dietetyczne i zmiana stylu \u017cycia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Unikanie produkt\u00f3w nasilaj\u0105cych objawy, takich jak t\u0142uste, ostre i przetworzone potrawy.<\/li>\n\n\n\n<li>Wprowadzenie diety o niskiej zawarto\u015bci b\u0142onnika w okresach zaostrze\u0144.<\/li>\n\n\n\n<li>Suplementacja witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych, takich jak \u017celazo, witamina D czy wap\u0144, w przypadku ich niedobor\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>4. Terapie wspomagaj\u0105ce<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regularne konsultacje z dietetykiem.<\/li>\n\n\n\n<li>Fizjoterapia w przypadku problem\u00f3w ze stawami.<\/li>\n\n\n\n<li>Terapia psychologiczna, kt\u00f3ra pomaga radzi\u0107 sobie ze stresem zwi\u0105zanym z przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>5. Monitorowanie i profilaktyka nawrot\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regularne wizyty kontrolne u gastroenterologa.<\/li>\n\n\n\n<li>Stosowanie zalece\u0144 dotycz\u0105cych leczenia, nawet w okresach remisji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rola_diety_w_leczeniu_choroby_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Rola diety w leczeniu choroby Le\u015bniowskiego-Crohna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Odpowiednia dieta odgrywa istotn\u0105 rol\u0119 w leczeniu i \u0142agodzeniu objaw\u00f3w choroby Le\u015bniowskiego-Crohna. Chocia\u017c nie jest w stanie wyleczy\u0107 choroby, mo\u017ce wspiera\u0107 organizm w walce ze stanem zapalnym i pomaga\u0107 w zapobieganiu nawrotom.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>W czasie zaostrze\u0144 zaleca si\u0119:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Diet\u0119 niskob\u0142onnikow\u0105, kt\u00f3ra zmniejsza ryzyko podra\u017cnie\u0144 jelit i b\u00f3lu brzucha.<\/li>\n\n\n\n<li>Spo\u017cywanie lekkostrawnych posi\u0142k\u00f3w, takich jak gotowane warzywa, ry\u017c, chude mi\u0119so czy ryby.<\/li>\n\n\n\n<li>Unikanie t\u0142ustych, sma\u017conych i ostrych potraw, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 objawy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>W czasie remisji warto dba\u0107 o zr\u00f3\u017cnicowan\u0105 diet\u0119<\/strong>, kt\u00f3ra wspiera regeneracj\u0119 organizmu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wprowadzanie produkt\u00f3w bogatych w b\u0142onnik (np. owoc\u00f3w, warzyw, pe\u0142noziarnistych zb\u00f3\u017c) stopniowo i pod nadzorem lekarza.<\/li>\n\n\n\n<li>Spo\u017cywanie zdrowych t\u0142uszcz\u00f3w, takich jak te zawarte w oliwie z oliwek czy orzechach.<\/li>\n\n\n\n<li>Zwi\u0119kszanie ilo\u015bci bia\u0142ka, kt\u00f3re wspomaga regeneracj\u0119 tkanek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pacjenci z chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna cz\u0119sto zmagaj\u0105 si\u0119 z niedoborami witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych.<\/strong> Do najcz\u0119stszych nale\u017c\u0105: \u017celazo, kt\u00f3rego brak prowadzi do anemii, witamina D i wap\u0144, niezb\u0119dne dla ochrony ko\u015bci, oraz <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b12-complex-biowen-60-kapsulek\/\">witamina B12<\/a>, szczeg\u00f3lnie gdy zmiany zapalne obejmuj\u0105 ko\u0144cowy odcinek jelita cienkiego.<\/p>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy pacjent mo\u017ce inaczej reagowa\u0107 na okre\u015blone pokarmy, dlatego prowadzenie dziennika diety jest bardzo pomocne w identyfikowaniu produkt\u00f3w, kt\u00f3re nasilaj\u0105 objawy. Do najcz\u0119\u015bciej problematycznych nale\u017c\u0105 napoje gazowane i alkohol, produkty mleczne u os\u00f3b z nietolerancj\u0105 laktozy oraz wysoko przetworzona \u017cywno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Sta\u0142a wsp\u00f3\u0142praca z dietetykiem pozwala na dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb pacjenta. Profesjonalne wsparcie jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku du\u017cych ogranicze\u0144 dietetycznych.<\/p>\n\n\n\n<p>Odpowiednia dieta wspiera leczenie farmakologiczne, poprawia samopoczucie i pomaga w zapobieganiu nawrotom choroby.<\/p>\n\n\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/13728-home_default\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml.jpg\" alt=\"Witamina D3 + K2 MK-7 w BIO oleju konopnym 30 ml - HempKing\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\">Witamina D3 + K2 MK-7 w BIO oleju konopnym 30 ml - HempKing<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>67,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"9474\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b-complex-biowen-90-kapsulek\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/21643-home_default\/witamina-b-complex-biowen-90-kapsulek.jpg\" alt=\"Witamina B Complex + Biowen - 90 kapsu\u0142ek\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b-complex-biowen-90-kapsulek\/\">Witamina B Complex + Biowen - 90 kapsu\u0142ek<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>89,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"11424\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b-complex-biowen-90-kapsulek\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_moga_wystapic_powiklania\"><\/span>Jakie mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 powik\u0142ania?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna mo\u017ce prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych powik\u0142a\u0144, zar\u00f3wno w jelitach, jak i w ca\u0142ym organizmie. S\u0105 to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zw\u0119\u017cenia jelit, kt\u00f3re utrudniaj\u0105 przep\u0142yw tre\u015bci pokarmowej i powoduj\u0105 b\u00f3le brzucha.<\/li>\n\n\n\n<li>Przetoki, czyli nieprawid\u0142owe po\u0142\u0105czenia mi\u0119dzy jelitami a innymi narz\u0105dami lub sk\u00f3r\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Ropnie, kt\u00f3re mog\u0105 wymaga\u0107 drena\u017cu lub operacji.<\/li>\n\n\n\n<li>Perforacja jelita, czyli przerwanie \u015bciany jelita \u2013 gro\u017ane dla \u017cycia.<\/li>\n\n\n\n<li>Niedobory witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych, takie jak \u017celazo czy witamina B12.<\/li>\n\n\n\n<li>Osteoporoza, spowodowana d\u0142ugotrwa\u0142ym zapaleniem i stosowaniem steryd\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Zakrzepica, czyli tworzenie si\u0119 skrzep\u00f3w w \u017cy\u0142ach.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dodatkowo leki stosowane w chorobie mog\u0105 obni\u017ca\u0107 odporno\u015b\u0107 i zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko infekcji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badania_nad_choroba_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Badania nad chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna to przewlek\u0142e schorzenie zapalne jelit wymagaj\u0105ce kompleksowej terapii. Badania wskazuj\u0105, \u017ce dieta mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na kontrol\u0119 objaw\u00f3w i wspiera\u0107 remisj\u0119. Odpowiednie strategie \u017cywieniowe pomagaj\u0105 kontrolowa\u0107 stan zapalny jelit i pozytywnie oddzia\u0142ywa\u0107 na mikrobiot\u0119 jelitow\u0105, kluczow\u0105 dla uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Dieta eliminacyjna lub przeciwzapalna mo\u017ce korzystnie wp\u0142ywa\u0107 na przebieg choroby, cho\u0107 jej skuteczno\u015b\u0107 jest indywidualna. Poznaj kilka strategii dietetycznych, kt\u00f3re mog\u0105 wesprze\u0107 zdrowie w tej chorobie:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Wielu pacjent\u00f3w z chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna cierpi jednocze\u015bnie na zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego<\/strong>, co pot\u0119guje objawy trawienne. Dieta low FODMAP, ograniczaj\u0105ca fermentuj\u0105ce cukry, mo\u017ce skutecznie \u0142agodzi\u0107 wzd\u0119cia, b\u00f3l brzucha i nieregularne wypr\u00f3\u017cnienia. Eliminacja produkt\u00f3w jak cebula, czosnek czy niekt\u00f3re owoce zmniejsza podra\u017cnienie jelit i poprawia komfort \u017cycia. Cho\u0107 nie wp\u0142ywa bezpo\u015brednio na proces zapalny, redukuje nieprzyjemne objawy. Zaleca si\u0119 stosowanie pod nadzorem dietetyka, by unikn\u0105\u0107 niedobor\u00f3w i stopniowo wprowadza\u0107 dobrze tolerowane produkty [1].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kwasy t\u0142uszczowe omega-3 mog\u0105 odgrywa\u0107 istotn\u0105 rol\u0119 w chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna<\/strong> dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom przeciwzapalnym. Badania sugeruj\u0105, \u017ce regularne spo\u017cycie pomaga redukowa\u0107 stan zapalny jelit. EPA i DHA z t\u0142ustych ryb (\u0142oso\u015b, makrela, sardynki) wspieraj\u0105 funkcjonowanie b\u0142ony \u015bluzowej jelit i mog\u0105 zmniejsza\u0107 cz\u0119sto\u015b\u0107 nawrot\u00f3w. Cho\u0107 wyniki bada\u0144 nie s\u0105 jednoznaczne, suplementacja omega-3 mo\u017ce wspomaga\u0107 leczenie jako element szerszej strategii dietetycznej [2].<\/li>\n\n\n\n<li>Badania na du\u017cych grupach populacyjnych wykaza\u0142y, \u017ce <strong>dieta o wysokim potencjale zapalnym zwi\u0119ksza ryzyko rozwoju choroby Le\u015bniowskiego-Crohna<\/strong>. Spo\u017cywanie przetworzonej \u017cywno\u015bci, t\u0142uszcz\u00f3w trans, cukr\u00f3w prostych i sztucznych dodatk\u00f3w nasila stan zapalny, sprzyjaj\u0105c zaburzeniom jelitowym. Zdrowa, zbilansowana dieta bogata w warzywa, zdrowe t\u0142uszcze i bia\u0142ko wspiera r\u00f3wnowag\u0119 mikrobioty jelitowej i zmniejsza ryzyko choroby. Odpowiednie nawyki \u017cywieniowe pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 prawid\u0142ow\u0105 funkcj\u0119 bariery jelitowej i regulacj\u0119 uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Profilaktyka przez w\u0142a\u015bciwe od\u017cywianie mo\u017ce by\u0107 kluczowa w ograniczeniu ryzyka, zw\u0142aszcza u os\u00f3b z predyspozycjami genetycznymi [3].<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"213\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq-1024x213.png\" alt=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna FAQ - obrazek pogl\u0105dowy\" class=\"wp-image-5586\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq-1024x213.png 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq-300x63.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq-768x160.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq-432x90.png 432w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-faq.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_wyglada_zycie_z_choroba_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Jak wygl\u0105da \u017cycie z chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u017bycie z chorob\u0105 Le\u015bniowskiego-Crohna wymaga sta\u0142ego monitorowania objaw\u00f3w i przestrzegania zalece\u0144 lekarza. Mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 okresy zaostrze\u0144 i remisji, dlatego wa\u017cne jest unikanie czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 nasila\u0107 dolegliwo\u015bci, takich jak stres czy niew\u0142a\u015bciwa dieta. Regularne kontrole i odpowiednie leczenie pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 dobr\u0105 jako\u015b\u0107 \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czego_nie_mozna_jesc_przy_chorobie_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Czego nie mo\u017cna je\u015b\u0107 przy chorobie Le\u015bniowskiego-Crohna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>W czasie zaostrze\u0144 nale\u017cy unika\u0107 produkt\u00f3w bogatych w b\u0142onnik, takich jak surowe warzywa, owoce ze sk\u00f3rk\u0105 czy pe\u0142noziarniste pieczywo. T\u0142uste, sma\u017cone i wysoko przetworzone potrawy mog\u0105 nasila\u0107 objawy. Napoje gazowane, alkohol oraz mleko u os\u00f3b z nietolerancj\u0105 laktozy r\u00f3wnie\u017c warto wykluczy\u0107 z diety.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_czesto_wystepuje_choroba_Lesniowskiego-Crohna\"><\/span>Jak cz\u0119sto wyst\u0119puje choroba Le\u015bniowskiego-Crohna?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna nie jest cz\u0119sta, ale jej wyst\u0119powanie wzrasta, zw\u0142aszcza w krajach rozwini\u0119tych. Szacuje si\u0119, \u017ce dotyczy od 5 do 20 os\u00f3b na 100 tysi\u0119cy. Ryzyko jest wi\u0119ksze, je\u015bli w rodzinie kto\u015b choruje na zapalne choroby jelit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zdiagnozowac_chorobe\"><\/span>Jak zdiagnozowa\u0107 chorob\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Diagnoza opiera si\u0119 na wywiadzie lekarskim, badaniach krwi, analizie ka\u0142u oraz badaniach obrazowych, takich jak kolonoskopia. W niekt\u00f3rych przypadkach stosuje si\u0119 rezonans magnetyczny lub kapsu\u0142k\u0119 endoskopow\u0105, aby dok\u0142adnie oceni\u0107 zmiany w jelitach. Wa\u017cne jest tak\u017ce wykluczenie innych chor\u00f3b o podobnych objawach.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_po_zakonczeniu_leczenia\"><\/span>Co po zako\u0144czeniu leczenia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Po zako\u0144czeniu leczenia konieczne s\u0105 regularne wizyty kontrolne. Nawet w okresie remisji choroba wymaga monitorowania. Warto te\u017c dba\u0107 o odpowiedni\u0105 diet\u0119 i styl \u017cycia, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c unikn\u0105\u0107 nawrot\u00f3w. Leczenie farmakologiczne mo\u017ce by\u0107 kontynuowane, je\u015bli zaleci to lekarz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna \u2013 objawy, przyczyny i leczenie<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/dieta-low-fodmap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Czym jest dieta low FODMAP i jak wp\u0142ywa na uk\u0142ad trawienny?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bibliografia\"><\/span>Bibliografia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8151495\/#abstract1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Caio G, Lungaro L, Caputo F, Zoli E, Giancola F, Chiarioni G, De Giorgio R, Zoli G. Nutritional Treatment in Crohn&#8217;s Disease. Nutrients. 2021 May 12;13(5):1628.&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39279751\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mart\u00ednez-Garc\u00eda RM, Jim\u00e9nez-Ortega AI, Salas-Gonz\u00e1lez MD, Peral-Su\u00e1rez \u00c1, Ruiz Mart\u00ednez P. Papel de la dieta en la prevenci\u00f3n y el desarrollo de la enfermedad de Crohn [Role of diet in the prevention and development of Crohn&#8217;s Disease]. Nutr Hosp. 2024 Sep 23;41(Spec No3):57-61. Spanish.&nbsp;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32389666\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lo CH, Lochhead P, Khalili H, Song M, Tabung FK, Burke KE, Richter JM, Giovannucci EL, Chan AT, Ananthakrishnan AN. Dietary Inflammatory Potential and Risk of Crohn&#8217;s Disease and Ulcerative Colitis. Gastroenterology. 2020 Sep;159(3):873-883.e1.&nbsp;<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna to zapalne schorzenie przewodu pokarmowego, kt\u00f3re wp\u0142ywa na codzienne funkcjonowanie. Objawy bywaj\u0105 trudne do rozpoznania, co cz\u0119sto op\u00f3\u017ania diagnoz\u0119. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 mo\u017cliwe przyczyny&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,36,37],"tags":[],"class_list":["post-5575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zycia","category-zdrowe-odzywianie","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-31T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-03T13:00:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\"},\"headline\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy?\",\"datePublished\":\"2025-03-31T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:00:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/\"},\"wordCount\":2301,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png\",\"articleSection\":[\"Styl \u017cycia\",\"Zdrowe od\u017cywianie\",\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/\",\"name\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png\",\"datePublished\":\"2025-03-31T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:00:26+00:00\",\"description\":\"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\",\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika Sejbuk\"},\"description\":\"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sejbuk.pl\\\/%20\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@dietetykmonikasejbuk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/monika-sejbuk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog","description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog","og_description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2025-03-31T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-09-03T13:00:26+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png","type":"image\/png"}],"author":"Monika Sejbuk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika Sejbuk","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/"},"author":{"name":"Monika Sejbuk","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52"},"headline":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy?","datePublished":"2025-03-31T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:00:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/"},"wordCount":2301,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png","articleSection":["Styl \u017cycia","Zdrowe od\u017cywianie","Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/","name":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? | Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png","datePublished":"2025-03-31T08:00:00+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:00:26+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 pierwsze objawy choroby Le\u015bniowskiego-Crohna, jak wygl\u0105da diagnostyka i jak dieta mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/choroba-lesniowskiego-crohna-jakie-sa-jej-objawy.png","width":1200,"height":630,"caption":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy? - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna \u2013 jakie s\u0105 jej objawy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52","name":"Monika Sejbuk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika Sejbuk"},"description":"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.","sameAs":["https:\/\/sejbuk.pl\/%20","https:\/\/www.youtube.com\/@dietetykmonikasejbuk"],"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/monika-sejbuk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5575"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7140,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5575\/revisions\/7140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}