{"id":4512,"date":"2024-10-28T09:27:36","date_gmt":"2024-10-28T09:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?p=4512"},"modified":"2024-11-05T12:44:00","modified_gmt":"2024-11-05T12:44:00","slug":"hydrolaty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/","title":{"rendered":"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Szukasz naturalnego sposobu na piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry? Hydrolaty, znane te\u017c jako wody kwiatowe lub ro\u015blinne, mog\u0105 by\u0107 tym, czego potrzebujesz. Te delikatne, lecz wszechstronne ro\u015blinne ekstrakty maj\u0105 szerokie zastosowanie i mog\u0105 by\u0107 cennym elementem codziennej rutyny piel\u0119gnacyjnej. Niezale\u017cnie od tego, czy chcesz nawil\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119, ukoi\u0107 podra\u017cnienia, czy od\u015bwie\u017cy\u0107 cer\u0119 \u2013 hydrolaty mog\u0105 Ci w tym pom\u00f3c. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, jakie s\u0105 rodzaje hydrolat\u00f3w oraz jak w\u0142\u0105czy\u0107 je do codziennej piel\u0119gnacji.<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Czym_jest_hydrolat_i_jak_dziala\" >Czym jest hydrolat i jak dzia\u0142a?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Rodzaje_hydrolatow\" >Rodzaje hydrolat\u00f3w<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_rozany\" >Hydrolat r\u00f3\u017cany<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_lawendowy\" >Hydrolat lawendowy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_rumiankowy\" >Hydrolat rumiankowy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_z_rozmarynu\" >Hydrolat z rozmarynu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_z_oczaru_wirginijskiego\" >Hydrolat z oczaru wirginijskiego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_z_drzewa_herbacianego\" >Hydrolat z drzewa herbacianego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Hydrolat_jalowcowy\" >Hydrolat ja\u0142owcowy<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Jak_wybrac_odpowiedni_hydrolat_do_typu_cery\" >Jak wybra\u0107 odpowiedni hydrolat do typu cery?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_sucha\" >Cera sucha<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_tlusta\" >Cera t\u0142usta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_mieszana\" >Cera mieszana<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_wrazliwa\" >Cera wra\u017cliwa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_tradzikowa\" >Cera tr\u0105dzikowa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Cera_dojrzala\" >Cera dojrza\u0142a\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Inne_zastosowanie_hydrolatow\" >Inne zastosowanie hydrolat\u00f3w<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Jak_stosowac_hydrolaty\" >Jak stosowa\u0107 hydrolaty?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Badania_nad_hydrolatami\" >Badania nad hydrolatami<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#FAQ\" >FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Na_co_jest_dobry_hydrolat\" >Na co jest dobry hydrolat?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Czym_rozni_sie_hydrolat_od_olejku_eterycznego\" >Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 hydrolat od olejku eterycznego?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Czy_hydrolat_nadaje_sie_do_kazdego_typu_cery\" >Czy hydrolat nadaje si\u0119 do ka\u017cdego typu cery?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Czy_hydrolat_moze_zastapic_tonik_do_twarzy\" >Czy hydrolat mo\u017ce zast\u0105pi\u0107 tonik do twarzy?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Jakie_sa_przeciwwskazania_do_stosowania_hydrolatow\" >Jakie s\u0105 przeciwwskazania do stosowania hydrolat\u00f3w?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#Bibliografia\" >Bibliografia<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_hydrolat_i_jak_dziala\"><\/span><strong>Czym jest hydrolat i jak dzia\u0142a?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Hydrolat to naturalny destylat ro\u015blinny<\/strong>, kt\u00f3ry powstaje podczas procesu destylacji par\u0105 wodn\u0105 surowc\u00f3w ro\u015blinnych, takich jak kwiaty, li\u015bcie czy \u0142odygi. W wyniku destylacji powstaj\u0105 dwa produkty \u2013 olejek eteryczny oraz hydrolat, zwany r\u00f3wnie\u017c wod\u0105 ro\u015blinn\u0105. Hydrolat zawiera \u015bladowe ilo\u015bci olejk\u00f3w eterycznych oraz cenne substancje rozpuszczalne w wodzie. Dzi\u0119ki temu dzia\u0142a \u0142agodniej ni\u017c olejki eteryczne i mo\u017ce by\u0107 stosowany bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty nawil\u017caj\u0105, \u0142agodz\u0105 podra\u017cnienia, tonizuj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i wspomagaj\u0105 regeneracj\u0119 nask\u00f3rka. <strong>Pomagaj\u0105 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry wra\u017cliwej, ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do zaczerwienie\u0144 oraz niedoskona\u0142o\u015bci.<\/strong> Ich lekka formu\u0142a oraz neutralne pH sprawiaj\u0105, \u017ce nadaj\u0105 si\u0119 do codziennego u\u017cytku, niezale\u017cnie od typu cery. Mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 ich jako toniku, mgie\u0142ki nawil\u017caj\u0105cej, a nawet jako bazy do domowych maseczek.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty nadaj\u0105 si\u0119 nawet na najbardziej wra\u017cliwe partie sk\u00f3ry, takie jak okolice oczu. Nie zawieraj\u0105 alkoholu ani sztucznych substancji zapachowych, dlatego te\u017c s\u0105 bezpiecznym wyborem\u00a0 dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej. Je\u015bli szukasz produktu, kt\u00f3ry jednocze\u015bnie zadba o sk\u00f3r\u0119 i przyniesie jej naturalne ukojenie, hydrolat b\u0119dzie doskona\u0142ym wyborem.<\/span><\/p>\n<h2><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4518 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-rodzaje.png\" alt=\"Hydrolaty - rodzaje - infografika\" width=\"940\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-rodzaje.png 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-rodzaje-300x223.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-rodzaje-768x572.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-rodzaje-432x322.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/strong><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rodzaje_hydrolatow\"><\/span><strong>Rodzaje hydrolat\u00f3w<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty powstaj\u0105 z r\u00f3\u017cnych ro\u015blin, a ka\u017cda z nich ma inne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kt\u00f3re wspieraj\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry na r\u00f3\u017cne sposoby. Oto najpopularniejsze hydrolaty i ich dzia\u0142anie:<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_rozany\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat r\u00f3\u017cany<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Idealny do sk\u00f3ry suchej i wra\u017cliwej. <strong>Hydrolat r\u00f3\u017cany nawil\u017ca, tonizuje sk\u00f3r\u0119 i przynosi ulg\u0119 w przypadku podra\u017cnie\u0144.<\/strong> Jego delikatny zapach dzia\u0142a relaksuj\u0105co, a tak\u017ce wspomaga r\u00f3wnowag\u0119 pH sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki zawarto\u015bci antyoksydant\u00f3w wspiera regeneracj\u0119 i spowalnia procesy starzenia. Dzia\u0142a on te\u017c\u00a0 koj\u0105co na zaczerwienienia i mo\u017ce by\u0107 stosowany jako naturalny tonik do twarzy.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_lawendowy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat lawendowy<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Doskona\u0142y dla sk\u00f3ry t\u0142ustej i mieszanej.<\/strong> Hydrolat lawendowy dzia\u0142a antybakteryjnie i \u0142agodz\u0105co, wspomaga redukcj\u0119 stan\u00f3w zapalnych oraz niedoskona\u0142o\u015bci. \u015awietnie sprawdza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako mgie\u0142ka relaksuj\u0105ca, kt\u00f3ra pomaga uspokoi\u0107 umys\u0142 po stresuj\u0105cym dniu. Lawenda ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci reguluj\u0105ce produkcj\u0119 sebum, dzi\u0119ki czemu hydrolat ten jest skutecznym produktem dla sk\u00f3ry przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_rumiankowy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat rumiankowy<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Najlepszy wyb\u00f3r dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej i sk\u0142onnej do zaczerwienie\u0144. <strong>Hydrolat z rumianku dzia\u0142a koj\u0105co, wspomaga regeneracj\u0119 i \u0142agodzi podra\u017cnienia.<\/strong> Mo\u017ce by\u0107 stosowany nawet na sk\u00f3r\u0119 niemowl\u0105t. Rumianek wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, dzi\u0119ki czemu sprawdza si\u0119 w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w egzemy czy pokrzywki. Hydrolat rumiankowy mo\u017cna te\u017c u\u017cywa\u0107 do kompres\u00f3w na zm\u0119czone oczy, aby zredukowa\u0107 opuchlizn\u0119.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_z_rozmarynu\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat z rozmarynu<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Idealny do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry t\u0142ustej oraz w\u0142os\u00f3w. <strong>Hydrolat z rozmarynu stymuluje kr\u0105\u017cenie, co wspiera regeneracj\u0119 sk\u00f3ry, a tak\u017ce wzmacnia cebulki w\u0142osowe i wspomaga ich wzrost.<\/strong> Dzi\u0119ki\u00a0 w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antyseptycznym, rozmaryn pomaga w zwalczaniu zmian sk\u00f3rnych, takich jak wypryski. Hydrolat z rozmarynu \u015bwietnie sprawdza si\u0119 te\u017c jako p\u0142ukanka do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3ra dodaje im blasku i wspomaga ich zdrowy wzrost.<\/span><\/p>\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-lawendy-125-ml-naturalme\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/14900-home_default\/hydrolat-z-lawendy-125-ml-naturalme.jpg\" alt=\"Hydrolat z lawendy NaturalME 125 ml\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-lawendy-125-ml-naturalme\/\">Hydrolat z lawendy NaturalME 125 ml<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>21,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"10258\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-lawendy-125-ml-naturalme\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/naturalme-hydrolat-z-rozy-damascenskiej-125-ml\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/17723-home_default\/naturalme-hydrolat-z-rozy-damascenskiej-125-ml.jpg\" alt=\"Hydrolat z r\u00f3\u017cy damasce\u0144skiej NaturalME 125 ml\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/naturalme-hydrolat-z-rozy-damascenskiej-125-ml\/\">Hydrolat z r\u00f3\u017cy damasce\u0144skiej NaturalME 125 ml<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>21,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"12306\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/naturalme-hydrolat-z-rozy-damascenskiej-125-ml\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-rumianku-naturalme-125-ml\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/19194-home_default\/hydrolat-z-rumianku-naturalme-125-ml.jpg\" alt=\"Hydrolat z rumianku NaturalME 125 ml\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-rumianku-naturalme-125-ml\/\">Hydrolat z rumianku NaturalME 125 ml<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>21,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"13342\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/hydrolat-z-rumianku-naturalme-125-ml\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_z_oczaru_wirginijskiego\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat z oczaru wirginijskiego<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Polecany dla sk\u00f3ry problematycznej, ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do wyprysk\u00f3w.<\/strong> Hydrolat z oczaru dzia\u0142a \u015bci\u0105gaj\u0105co, oczyszczaj\u0105co i wspomaga regulacj\u0119 wydzielania sebum. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 w\u0142a\u015bciwo\u015bciami \u0142agodz\u0105cymi podra\u017cnienia oraz zmniejszaj\u0105cymi widoczno\u015b\u0107 por\u00f3w. Mo\u017cna go u\u017cywa\u0107 jako naturalny tonik, kt\u00f3ry wspiera walk\u0119 z zask\u00f3rnikami oraz stanami zapalnymi.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_z_drzewa_herbacianego\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat z drzewa herbacianego<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015awietny dla sk\u00f3ry t\u0142ustej i tr\u0105dzikowej. <strong>Hydrolat z drzewa herbacianego ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci antybakteryjne i antyseptyczne, dzi\u0119ki czemu pomaga zmniejsza\u0107 zmiany tr\u0105dzikowe i zapobiega\u0107 powstawaniu nowych wyprysk\u00f3w.<\/strong> Dzi\u0119ki regularnemu stosowaniu hydrolatu z drzewa herbacianego mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 zmniejszenie zaczerwienie\u0144 oraz wyregulowanie wydzielania sebum.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hydrolat_jalowcowy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat ja\u0142owcowy<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Dobry wyb\u00f3r dla sk\u00f3ry przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119 i mieszanej.<\/strong> Hydrolat z ja\u0142owca dzia\u0142a oczyszczaj\u0105co, wspiera regulacj\u0119 sebum i poprawia wygl\u0105d sk\u00f3ry. Mo\u017ce by\u0107 te\u017c stosowany jako produkt wspomagaj\u0105cy piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119. Ja\u0142owiec wykazuje dzia\u0142anie detoksykuj\u0105ce, a to pomaga zmniejsza\u0107 widoczno\u015b\u0107 zask\u00f3rnik\u00f3w i poprawia og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119 sk\u00f3ry.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_wybrac_odpowiedni_hydrolat_do_typu_cery\"><\/span><strong>Jak wybra\u0107 odpowiedni hydrolat do typu cery?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wyb\u00f3r hydrolatu, kt\u00f3ry najlepiej sprawdzi si\u0119 na Twojej sk\u00f3rze, zale\u017cy od jej indywidualnych potrzeb. Ka\u017cdy typ cery ma inne wymagania, a odpowiedni hydrolat mo\u017ce pom\u00f3c w ich zaspokojeniu, wspieraj\u0105c jej zdrowie i wygl\u0105d.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4519 size-full\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rodzaj-hydrolatu-do-typu-cery.png\" alt=\"Rodzaj hydrolatu do typu cery - infografika\" width=\"940\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rodzaj-hydrolatu-do-typu-cery.png 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rodzaj-hydrolatu-do-typu-cery-300x223.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rodzaj-hydrolatu-do-typu-cery-768x572.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rodzaj-hydrolatu-do-typu-cery-432x322.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_sucha\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera sucha<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli masz such\u0105 sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra cz\u0119sto jest \u015bci\u0105gni\u0119ta, odwodniona i podatna na \u0142uszczenie, wybierz hydrolat r\u00f3\u017cany. Dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom nawil\u017caj\u0105cym i \u0142agodz\u0105cym, pomo\u017ce w uzupe\u0142nieniu wilgoci oraz z\u0142agodzeniu uczucia sucho\u015bci. Dla cery suchej odpowiedni b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c hydrolat rumiankowy, kt\u00f3ry wspiera regeneracj\u0119 nask\u00f3rka i \u0142agodzi podra\u017cnienia.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_tlusta\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera t\u0142usta<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u00f3ra t\u0142usta cz\u0119sto wymaga regulacji wydzielania sebum, zw\u0119\u017cenia por\u00f3w i redukcji wyprysk\u00f3w. Hydrolat z oczaru wirginijskiego dzia\u0142a \u015bci\u0105gaj\u0105co, oczyszcza pory i pomaga w regulacji sebum, dzi\u0119ki czemu zmniejsza efekt nadmiernego b\u0142yszczenia si\u0119 sk\u00f3ry. Hydrolat lawendowy r\u00f3wnie\u017c b\u0119dzie dobrym wyborem, poniewa\u017c dzia\u0142a antybakteryjnie i wspomaga zmniejszanie stan\u00f3w zapalnych, a tak\u017ce reguluje prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_mieszana\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera mieszana<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u00f3ra mieszana \u0142\u0105czy w sobie cechy sk\u00f3ry t\u0142ustej (zazwyczaj w strefie T) i suchej (w innych obszarach twarzy). Hydrolat ja\u0142owcowy wspiera r\u00f3wnowag\u0119 pomi\u0119dzy t\u0142ustymi a suchymi partiami sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki dzia\u0142aniu oczyszczaj\u0105cemu, pomaga regulowa\u0107 nadprodukcj\u0119 sebum w t\u0142ustych miejscach, jednocze\u015bnie nie przesuszaj\u0105c partii suchych. Mo\u017cna tak\u017ce u\u017cywa\u0107 hydrolatu lawendowego, aby delikatnie znormalizowa\u0107 prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_wrazliwa\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera wra\u017cliwa<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u00f3ra wra\u017cliwa ma tendencj\u0119 do podra\u017cnie\u0144, zaczerwienie\u0144 i reakcji alergicznych. W tym przypadku najlepszy wyb\u00f3r to hydrolat rumiankowy, kt\u00f3ry \u0142agodzi stany zapalne, zmniejsza zaczerwienienia i przynosi ulg\u0119 sk\u00f3rze. Hydrolat r\u00f3\u017cany r\u00f3wnie\u017c sprawdzi si\u0119 doskonale, zapewniaj\u0105c \u0142agodzenie oraz dodatkowe nawil\u017cenie.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_tradzikowa\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera tr\u0105dzikowa<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u00f3ra ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do tr\u0105dziku wymaga intensywnej piel\u0119gnacji antybakteryjnej oraz regulacji wydzielania sebum. Hydrolat z drzewa herbacianego to doskona\u0142y wyb\u00f3r \u2013 dzia\u0142a antyseptycznie, wspomaga zmniejszanie zmian tr\u0105dzikowych i zapobiega powstawaniu nowych wyprysk\u00f3w. Regularne stosowanie hydrolatu z drzewa herbacianego pozwala te\u017c na wyciszenie stan\u00f3w zapalnych i zredukowanie zaczerwienie\u0144. Mo\u017cna te\u017c si\u0119gn\u0105\u0107 po hydrolat lawendowy, kt\u00f3ry ma dodatkowe dzia\u0142anie przeciwzapalne i \u0142agodz\u0105ce.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cera_dojrzala\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cera dojrza\u0142a\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u00f3ra dojrza\u0142a potrzebuje produkt\u00f3w, kt\u00f3re wspieraj\u0105 regeneracj\u0119 oraz dzia\u0142aj\u0105 przeciwstarzeniowo. Hydrolat r\u00f3\u017cany jest idealnym rozwi\u0105zaniem, poniewa\u017c zawiera antyoksydanty, kt\u00f3re chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed wolnymi rodnikami, wspomagaj\u0105 jej regeneracj\u0119 i poprawiaj\u0105 elastyczno\u015b\u0107. Hydrolat rozmarynowy wspomaga mikrokr\u0105\u017cenie, co sprzyja dotlenieniu i od\u017cywieniu sk\u00f3ry, nadaj\u0105c jej promienny wygl\u0105d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ka\u017cdy z tych hydrolat\u00f3w mo\u017cesz stosowa\u0107 solo lub \u0142\u0105czy\u0107 je, aby uzyska\u0107 kompleksow\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 dopasowan\u0105 do aktualnych potrzeb Twojej sk\u00f3ry. Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce potrzeby sk\u00f3ry mog\u0105 zmienia\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od pory roku czy czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, dlatego warto dostosowa\u0107 wyb\u00f3r hydrolatu do aktualnych warunk\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4520 size-full\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty.png\" alt=\"Hydrolaty - zdj\u0119cie pogl\u0105dowe\" width=\"1200\" height=\"630\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty.png 1200w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-300x158.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-1024x538.png 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-768x403.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-432x227.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inne_zastosowanie_hydrolatow\"><\/span><strong>Inne zastosowanie hydrolat\u00f3w<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty to produkty o wszechstronnym zastosowaniu, kt\u00f3re sprawdzaj\u0105 si\u0119 nie tylko w piel\u0119gnacji twarzy. Mo\u017cna je tak\u017ce wykorzysta\u0107 do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w oraz ca\u0142ego cia\u0142a.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><b>Hydrolaty do w\u0142os\u00f3w:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017cna je stosowa\u0107 jako tonik do sk\u00f3ry g\u0142owy lub mgie\u0142k\u0119 do w\u0142os\u00f3w. Przyk\u0142adowo, hydrolat rozmarynowy wspomaga wzrost w\u0142os\u00f3w, pobudzaj\u0105c kr\u0105\u017cenie w sk\u00f3rze g\u0142owy i wzmacniaj\u0105c cebulki. Regularne stosowanie hydrolatu z rozmarynu mo\u017ce pom\u00f3c zredukowa\u0107 wypadanie w\u0142os\u00f3w i sprawi\u0107, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105 bardziej l\u015bni\u0105ce i zdrowe. Hydrolat ja\u0142owcowy jest \u015bwietnym wyborem dla os\u00f3b z problemem przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119 sk\u00f3ry g\u0142owy \u2013 dzia\u0142a oczyszczaj\u0105co, reguluje wydzielanie sebum i od\u015bwie\u017ca w\u0142osy.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><b>Hydrolaty jako toniki do cia\u0142a<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 po k\u0105pieli lub depilacji, zapewniaj\u0105c sk\u00f3rze ukojenie i nawil\u017cenie. Hydrolat rumiankowy \u0142agodzi podra\u017cnienia, nawil\u017ca i wspomaga regeneracj\u0119 nask\u00f3rka, dzi\u0119ki czemu doskonale nadaje si\u0119 do stosowania po goleniu czy depilacji. Natomiast hydrolat lawendowy dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antybakteryjnym wspiera zdrowie sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza je\u015bli pojawiaj\u0105 si\u0119 na niej drobne zmiany sk\u00f3rne.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><b>Hydrolaty jako od\u015bwie\u017caj\u0105ca mgie\u0142ka<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: hydrolaty, takie jak hydrolat r\u00f3\u017cany lub hydrolat lawendowy, doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 jako od\u015bwie\u017caj\u0105ca mgie\u0142ka do twarzy i cia\u0142a w ci\u0105gu dnia. Dzi\u0119ki ich lekko\u015bci i przyjemnym zapachom mo\u017cesz w dowolnej chwili od\u015bwie\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119, nadaj\u0105c jej zdrowy wygl\u0105d i uczucie komfortu.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><b>Hydrolaty w piel\u0119gnacji st\u00f3p<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: szczeg\u00f3lnie w przypadku problem\u00f3w takich jak nadmierne pocenie si\u0119 lub nieprzyjemny zapach, pomocny b\u0119dzie hydrolat z drzewa herbacianego. Dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antyseptycznym i antybakteryjnym, mo\u017ce pom\u00f3c w utrzymaniu \u015bwie\u017co\u015bci st\u00f3p, a tak\u017ce wspiera\u0107 walk\u0119 z grzybic\u0105.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><b>Hydrolaty jako sk\u0142adnik maseczek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: mo\u017cna je u\u017cy\u0107 jako baz\u0119 do domowych maseczek np. z glink\u0105, wzmacniaj\u0105c ich dzia\u0142anie piel\u0119gnacyjne. Hydrolat r\u00f3\u017cany po\u0142\u0105czony z glink\u0105 r\u00f3\u017cow\u0105 to idealne po\u0142\u0105czenie dla sk\u00f3ry suchej i wra\u017cliwej, podczas gdy hydrolat z drzewa herbacianego z glink\u0105 zielon\u0105 \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 dla sk\u00f3ry t\u0142ustej i tr\u0105dzikowej.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_stosowac_hydrolaty\"><\/span><strong>Jak stosowa\u0107 hydrolaty?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty to wszechstronne produkty, kt\u00f3re mo\u017cesz z \u0142atwo\u015bci\u0105 w\u0142\u0105czy\u0107 do r\u00f3\u017cnych etap\u00f3w codziennej piel\u0119gnacji, aby wspiera\u0107 zdrowie sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w. <strong>Doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 jako tonik do twarzy, kt\u00f3ry mo\u017cna stosowa\u0107 rano i wieczorem po oczyszczeniu sk\u00f3ry<\/strong>, przywracaj\u0105c jej odpowiednie pH i przygotowuj\u0105c j\u0105 na dalsze etapy piel\u0119gnacji.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W ci\u0105gu dnia <strong>hydrolaty mog\u0105 pe\u0142ni\u0107 funkcj\u0119 od\u015bwie\u017caj\u0105cej mgie\u0142ki<\/strong> \u2013 wystarczy spryska\u0107 twarz, aby szybko nawil\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119 i nada\u0107 jej zdrowy blask. Mo\u017cna je te\u017c wykorzysta\u0107 jako baz\u0119 do maseczek z glink\u0105, co wzmacnia ich dzia\u0142anie.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty sprawdzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w \u2013 <strong>aplikowane na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy wspomagaj\u0105 wzrost w\u0142os\u00f3w<\/strong>, ograniczaj\u0105 przet\u0142uszczanie i poprawiaj\u0105 kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Po k\u0105pieli warto spryska\u0107 cia\u0142o hydrolatem, aby nawil\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119 i nada\u0107 jej przyjemny zapach. Hydrolaty rumiankowy lub r\u00f3\u017cany mo\u017cna stosowa\u0107 jako delikatne kompresy na zm\u0119czone oczy, przynosz\u0105c ulg\u0119 i redukuj\u0105c opuchlizn\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przechowuj hydrolaty w ciemnym i ch\u0142odnym miejscu, aby zachowa\u0107 ich \u015bwie\u017co\u015b\u0107 na d\u0142u\u017cej. Regularne stosowanie hydrolat\u00f3w zapewnia delikatn\u0105, a jednocze\u015bnie skuteczn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, kt\u00f3ra odpowiada na potrzeby sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4521 size-full\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow.png\" alt=\"Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w - zdj\u0119cie pogl\u0105dowe\" width=\"1200\" height=\"630\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow.png 1200w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow-300x158.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow-1024x538.png 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow-768x403.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/przeglad-hydrolatow-432x227.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badania_nad_hydrolatami\"><\/span><strong>Badania nad hydrolatami<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W\u015br\u00f3d pi\u0119ciu najcz\u0119stszych infekcji wymagaj\u0105cych leczenia farmakologicznego, jednym z dominuj\u0105cych problem\u00f3w jest zapalenie sk\u00f3ry. W terapii infekcji sk\u00f3rnych pochodzenia bakteryjnego i grzybiczego standardowo stosuje si\u0119 antybiotyki, cho\u0107 ich skuteczno\u015b\u0107 cz\u0119sto jest ograniczona przez wyst\u0119powanie szczep\u00f3w drobnoustroj\u00f3w odpornych na antybiotyki. W tej sytuacji, \u015brodki naturalne, takie jak produkty destylacji ro\u015blin (np. olejki eteryczne i hydrolaty), staj\u0105 si\u0119 obiecuj\u0105c\u0105 alternatyw\u0105 ze wzgl\u0119du na swoje szerokie spektrum dzia\u0142ania, nisk\u0105 toksyczno\u015b\u0107 i znikomy wp\u0142yw na \u015brodowisko. Poznaj kilka fakt\u00f3w na ten temat.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Naturalne \u015brodki, zw\u0142aszcza olejki eteryczne<\/strong> i hydrolaty, zawieraj\u0105 bioaktywne zwi\u0105zki okre\u015blane jako fitokompleksy, kt\u00f3re s\u0105 skuteczne w hamowaniu wzrostu drobnoustroj\u00f3w. Cz\u0119sto m\u00f3wi si\u0119, \u017ce bakteriom trudniej wykszta\u0142ci\u0107 oporno\u015b\u0107 na wielosk\u0142adnikowe olejki ni\u017c na antybiotyki, kt\u00f3re sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z pojedynczych jednostek molekularnych. Ponadto hydrolaty mog\u0105 by\u0107 bezpieczniejsz\u0105 alternatyw\u0105 dla olejk\u00f3w eterycznych, kt\u00f3re, mimo silnego dzia\u0142ania przeciwdrobnoustrojowego, wymagaj\u0105 \u015bcis\u0142ych wytycznych stosowania z uwagi na wysok\u0105 toksyczno\u015b\u0107 licznych zwi\u0105zk\u00f3w terpenowych [1].<\/li>\n<li><strong>Hydrolaty nie tylko wykazuj\u0105 wysok\u0105 skuteczno\u015b\u0107<\/strong> przeciwdrobnoustrojow\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c stanowi\u0105 rozwi\u0105zanie zgodne z zasadami gospodarki o obiegu zamkni\u0119tym, gdy\u017c s\u0105 produktami ubocznymi destylacji ro\u015blin. Badania pokazuj\u0105, \u017ce pomimo ni\u017cszej warto\u015bci minimalnego st\u0119\u017cenia hamuj\u0105cego (MIC) dla olejk\u00f3w eterycznych, to substancje lotne w hydrolatach mog\u0105 by\u0107 bardziej efektywne w ograniczaniu wzrostu drobnoustroj\u00f3w, dzi\u0119ki swojej aktywno\u015bci przy ni\u017cszych st\u0119\u017ceniach. W przysz\u0142o\u015bci mog\u0105 wi\u0119c sta\u0107 si\u0119 bezpieczn\u0105 alternatyw\u0105 w leczeniu infekcji, minimalizuj\u0105c ryzyko toksyczno\u015bci i pozwalaj\u0105c na bezpo\u015brednie stosowanie na sk\u00f3r\u0119 [2].<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span><strong>FAQ<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4522 size-full\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq.png\" alt=\"Hydrolaty FAQ - obrazek pogl\u0105dowy\" width=\"1200\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq.png 1200w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq-300x63.png 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq-1024x213.png 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq-768x160.png 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hydrolaty-faq-432x90.png 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_co_jest_dobry_hydrolat\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Na co jest dobry hydrolat?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat sprawdzi si\u0119 w nawil\u017caniu, \u0142agodzeniu podra\u017cnie\u0144 oraz tonizowaniu sk\u00f3ry. Mo\u017cesz u\u017cywa\u0107 go jako tonik, mgie\u0142k\u0119 nawil\u017caj\u0105c\u0105 lub dodatek do maseczek. Dzi\u0119ki naturalnym w\u0142a\u015bciwo\u015bciom ro\u015blinnym hydrolaty wspieraj\u0105 regeneracj\u0119 sk\u00f3ry i pomagaj\u0105 w jej codziennej piel\u0119gnacji.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_rozni_sie_hydrolat_od_olejku_eterycznego\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 hydrolat od olejku eterycznego?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolat to wodny destylat ro\u015blinny, kt\u00f3ry powstaje podczas destylacji surowc\u00f3w ro\u015blinnych par\u0105 wodn\u0105. Olejek eteryczny jest bardziej skoncentrowany i zawiera lotne zwi\u0105zki ro\u015blinne. Hydrolat jest \u0142agodniejszy, dlatego mo\u017cna go aplikowa\u0107 bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119, w przeciwie\u0144stwie do olejk\u00f3w eterycznych, kt\u00f3re musz\u0105 by\u0107 rozcie\u0144czane.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_hydrolat_nadaje_sie_do_kazdego_typu_cery\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Czy hydrolat nadaje si\u0119 do ka\u017cdego typu cery?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, hydrolaty s\u0105 odpowiednie dla ka\u017cdego typu cery. Wystarczy wybra\u0107 taki, kt\u00f3ry najlepiej odpowiada potrzebom Twojej sk\u00f3ry. Na przyk\u0142ad, hydrolat r\u00f3\u017cany b\u0119dzie idealny dla sk\u00f3ry suchej, a hydrolat z drzewa herbacianego \u2013 dla sk\u00f3ry t\u0142ustej i tr\u0105dzikowej.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_hydrolat_moze_zastapic_tonik_do_twarzy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Czy hydrolat mo\u017ce zast\u0105pi\u0107 tonik do twarzy?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tak, hydrolat mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany zamiast toniku do twarzy. \u015awietnie tonizuje sk\u00f3r\u0119, przywraca jej odpowiednie pH i przygotowuje do dalszej piel\u0119gnacji. To naturalna alternatywa, kt\u00f3ra nie zawiera alkoholu ani sztucznych dodatk\u00f3w.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_przeciwwskazania_do_stosowania_hydrolatow\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie s\u0105 przeciwwskazania do stosowania hydrolat\u00f3w?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hydrolaty s\u0105 bezpieczne, ale mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 reakcje alergiczne u os\u00f3b wra\u017cliwych na niekt\u00f3re ro\u015bliny. Przed pierwszym u\u017cyciem warto przeprowadzi\u0107 test na ma\u0142ym fragmencie sk\u00f3ry, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce nie wyst\u0119puje reakcja uczuleniowa.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/czy-olejki-eteryczne-sa-zdrowe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Czy olejki eteryczne s\u0105 zdrowe?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/aromaterapia-jakie-olejki-eteryczne-na-przeziebienie-i-grype\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aromaterapia \u2013 jakie olejki eteryczne na przezi\u0119bienie i gryp\u0119?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/5-krokow-pielegnacji-dla-skory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5 krok\u00f3w piel\u0119gnacji dla sk\u00f3ry suchej, naczynkowej, t\u0142ustej i normalnej<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bibliografia\"><\/span><strong>Bibliografia<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7831920\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Di Vito M, Smolka A, Proto MR, Barbanti L, Gelmini F, Napoli E, Bellardi MG, Mattarelli P, Beretta G, Sanguinetti M, Bugli F. Is the Antimicrobial Activity of Hydrolates Lower than That of Essential Oils? Antibiotics (Basel). 2021 Jan 18;10(1):88.<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10969000\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">D&#8217;Amato S, Rossi C, Maggio F, Valbonetti L, Savini V, Paparella A, Serio A. Antilisterial Effectiveness of <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Origanum vulgare<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> var. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">hirtum<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> and <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Coridothymus capitatus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> Essential Oils and Hydrolates Alone and in Combination. Foods. 2024 Mar 12;13(6):860.<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Szukasz naturalnego sposobu na piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry? Hydrolaty, znane te\u017c jako wody kwiatowe lub ro\u015blinne, mog\u0105 by\u0107 tym, czego potrzebujesz. Te delikatne, lecz wszechstronne ro\u015blinne ekstrakty maj\u0105 szerokie zastosowanie i mog\u0105&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":4514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,37],"tags":[],"class_list":["post-4512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-styl-zycia","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-28T09:27:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-05T12:44:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Edyta Go\u0142a\u015b\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Edyta Go\u0142a\u015b\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\"},\"author\":{\"name\":\"Edyta Go\u0142a\u015b\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/140a327719b6ca42d88fd4b1865f0385\"},\"headline\":\"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w\",\"datePublished\":\"2024-10-28T09:27:36+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-05T12:44:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\"},\"wordCount\":2622,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png\",\"articleSection\":[\"Styl \u017cycia\",\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\",\"name\":\"Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png\",\"datePublished\":\"2024-10-28T09:27:36+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-05T12:44:00+00:00\",\"description\":\"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/140a327719b6ca42d88fd4b1865f0385\",\"name\":\"Edyta Go\u0142a\u015b\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bfc8ccd4349eca95ec0dda9d88fa762c39bcd4fb3ecae0287f1bdcaa1af6131?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bfc8ccd4349eca95ec0dda9d88fa762c39bcd4fb3ecae0287f1bdcaa1af6131?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Edyta Go\u0142a\u015b\"},\"description\":\"Magister kosmetologii Jej pasj\u0105 jest rozk\u0142adanie problem\u00f3w sk\u00f3rnych na czynniki pierwsze tak, aby odnale\u017a\u0107 ich prawdziw\u0105 przyczyn\u0119. W swojej pracy kieruje si\u0119 nurtem holistycznym, dzi\u0119ki czemu potrafi pom\u00f3c skutecznie zadba\u0107 o zdrowie nawet najbardziej wymagaj\u0105cej sk\u00f3ry.\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/edytagolas\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy","description":"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy","og_description":"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2024-10-28T09:27:36+00:00","article_modified_time":"2024-11-05T12:44:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png","type":"image\/png"}],"author":"Edyta Go\u0142a\u015b","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Edyta Go\u0142a\u015b","Szacowany czas czytania":"14 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/"},"author":{"name":"Edyta Go\u0142a\u015b","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/140a327719b6ca42d88fd4b1865f0385"},"headline":"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w","datePublished":"2024-10-28T09:27:36+00:00","dateModified":"2024-11-05T12:44:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/"},"wordCount":2622,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png","articleSection":["Styl \u017cycia","Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/","name":"Hydrolaty - naturalna piel\u0119gnacja sk\u00f3ry | Blog Biozdrowy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png","datePublished":"2024-10-28T09:27:36+00:00","dateModified":"2024-11-05T12:44:00+00:00","description":"Hydrolaty \u2013 \u0142agodne i skuteczne w piel\u0119gnacji ka\u017cdego typu cery. Znajd\u017a hydrolat dopasowany do potrzeb Twojej sk\u00f3ry!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/wszystko-co-najlepsze-z-roslin-przeglad-hydrolatow.png","width":1200,"height":630,"caption":"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/hydrolaty\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wszystko, co najlepsze z ro\u015blin. Przegl\u0105d hydrolat\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/140a327719b6ca42d88fd4b1865f0385","name":"Edyta Go\u0142a\u015b","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bfc8ccd4349eca95ec0dda9d88fa762c39bcd4fb3ecae0287f1bdcaa1af6131?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bfc8ccd4349eca95ec0dda9d88fa762c39bcd4fb3ecae0287f1bdcaa1af6131?s=96&d=mm&r=g","caption":"Edyta Go\u0142a\u015b"},"description":"Magister kosmetologii Jej pasj\u0105 jest rozk\u0142adanie problem\u00f3w sk\u00f3rnych na czynniki pierwsze tak, aby odnale\u017a\u0107 ich prawdziw\u0105 przyczyn\u0119. W swojej pracy kieruje si\u0119 nurtem holistycznym, dzi\u0119ki czemu potrafi pom\u00f3c skutecznie zadba\u0107 o zdrowie nawet najbardziej wymagaj\u0105cej sk\u00f3ry.","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/edytagolas\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4512"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4523,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4512\/revisions\/4523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}