{"id":3079,"date":"2024-06-16T07:00:40","date_gmt":"2024-06-16T07:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?p=3079"},"modified":"2025-09-03T13:02:33","modified_gmt":"2025-09-03T13:02:33","slug":"choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","title":{"rendered":"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna &#8211; objawy, przyczyny i leczenie"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna jest przewlek\u0142\u0105 zapaln\u0105 chorob\u0105 jelit, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 zapaleniem r\u00f3\u017cnych odcink\u00f3w przewodu pokarmowego. Mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne objawy, kt\u00f3re znacz\u0105co obni\u017caj\u0105 komfort \u017cycia. Jak przebiega leczenie choroby Crohna oraz jakie s\u0105 jej objawy i przyczyny? Jakie modyfikacje dietetyczne mog\u0105 pom\u00f3c w jej leczeniu? Na te pytania i wiele innych znajdziesz odpowied\u017a w poni\u017cszym artykule.\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Objawy_choroby_Crohna\" >Objawy choroby Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Przyczyny_choroby_Crohna\" >Przyczyny choroby Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Diagnostyka_choroby_Crohna\" >Diagnostyka choroby Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Leczenie_choroby_Crohna\" >Leczenie choroby Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Dieta_przy_chorobie_Crohna\" >Dieta przy chorobie Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Zycie_z_choroba_Crohna\" >\u017bycie z chorob\u0105 Crohna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Podsumowanie\" >Podsumowanie\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#Literatura\" >Literatura:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Objawy_choroby_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Objawy choroby Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3090\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy.jpg\" alt=\"infografika - choroba Les\u0301niowskiego- Crohna objawy\" width=\"1058\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy.jpg 1058w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy-300x223.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy-1024x763.jpg 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy-768x572.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/infografika-choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna-objawy-432x322.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 1058px) 100vw, 1058px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choroba Crohna charakteryzuje si\u0119 naprzemiennymi okresami zaostrze\u0144 i remisji, na kt\u00f3rych wyst\u0119powanie ma wp\u0142yw stan zapalny w organizmie. Zmiany chorobowe mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 od jamy ustnej a\u017c do odbytu, dlatego objawy mog\u0105 by\u0107 bardzo zr\u00f3\u017cnicowane. Do jej pierwszych objaw\u00f3w najcz\u0119\u015bciej zalicza si\u0119 biegunk\u0119, krwawienia z odbytu, b\u00f3l brzucha, przewlek\u0142e zm\u0119czenie, utrat\u0119 masy cia\u0142a i podwy\u017cszon\u0105 temperatur\u0119. Dodatkowo u chorych cz\u0119sto obserwuje si\u0119 niedobory witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych (<a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b12-complex-biowen-60-kapsulek\/\">witamin B12<\/a>, B9, C i D, wapnia, magnezu, sodu, potasu oraz \u017celaza), b\u00f3le staw\u00f3w, afty w jamie ustnej oraz obni\u017con\u0105 odporno\u015b\u0107. Ponadto mo\u017cna zaobserwowa\u0107 odchylenia od norm w badaniach laboratoryjnych, takie jak podwy\u017cszone CRP we krwi oraz kalprotektyna w kale. Objawy tej choroby s\u0105 w znacznej mierze zale\u017cne od okresu choroby (faza zaostrze\u0144 jest zwi\u0105zana z wyst\u0119powaniem wzmo\u017conych symptom\u00f3w, natomiast remisji z ich wyciszeniem).\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyczyny_choroby_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Przyczyny choroby Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna wyst\u0119puje cz\u0119\u015bciej w krajach o zachodnim stylu \u017cycia (siedz\u0105cy tryb \u017cycia, wysoko przetworzona dieta, przewlek\u0142ych stres). Jest ona uwa\u017cana za chorob\u0119 o pod\u0142o\u017cu immunologicznym, w kt\u00f3rym kom\u00f3rki uk\u0142adu odporno\u015bciowego atakuj\u0105 kom\u00f3rki uk\u0142adu pokarmowego. Na jej wyst\u0119powanie du\u017cy wp\u0142yw ma dziedziczno\u015b\u0107, poniewa\u017c obserwuje si\u0119 j\u0105 cz\u0119\u015bciej w rodzinach os\u00f3b, u kt\u00f3rych bliscy krewni na ni\u0105 chorowali. Dodatkowo badania genetyczne zidentyfikowa\u0142y ponad 200 gen\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z t\u0105 chorob\u0105, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych jednym z najwa\u017cniejszych jest NOD2\/CARD15, kt\u00f3ry jest zwi\u0105zany z odpowiedzi\u0105 immunologiczn\u0105 na bakterie jelitowe. Natomiast na ujawnienie si\u0119 choroby oraz jej przebieg wp\u0142yw mo\u017ce mie\u0107 dieta, stres, styl \u017cycia, mikrobiota jelitowa, nadu\u017cywanie alkoholu i palenie papieros\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostyka_choroby_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Diagnostyka choroby Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diagnostyka choroby Crohna polega na wykonaniu r\u00f3\u017cnorodnych bada\u0144, obejmuj\u0105cych mi\u0119dzy innymi kolonoskopi\u0119, badania obrazowe i laboratoryjne. Kolonoskopia pozwala na bezpo\u015bredni\u0105 ocen\u0119 jelita grubego i pobranie wycink\u00f3w do analizy histopatologicznej, co jest kluczowe dla potwierdzenia diagnozy. Natomiast badania obrazowe, takie jak tomografia komputerowa i rezonans\u00a0 pomagaj\u0105 w wykrywaniu zapalenia, zw\u0119\u017ce\u0144 oraz przetok w jelicie cienkim. Badania laboratoryjne umo\u017cliwiaj\u0105 ocen\u0119 marker\u00f3w stanu zapalnego, kt\u00f3re s\u0105 pomocne w monitorowaniu przebiegu choroby.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Leczenie_choroby_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie choroby Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leczenie choroby Le\u015bniowskiego-Crohna obejmuje r\u00f3\u017cnorodne metody, takie jak stosowanie lek\u00f3w przeciwzapalnych, immunosupresyjnych i terapii biologicznych. W przypadku powik\u0142a\u0144, lub nieskuteczno\u015bci leczenia farmakologicznego, pacjenci mog\u0105 wymaga\u0107 interwencji chirurgicznych, takich jak resekcja uszkodzonych odcink\u00f3w jelita. Leczenie jest jednak indywidualne i w du\u017cej mierze zale\u017cne od przebiegu choroby. Nie nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zapomina\u0107, \u017ce nieod\u0142\u0105cznym elementem leczenia tej choroby jest stosowanie prawid\u0142owego \u017cywienia. Pierwszym z wyboru rodzajem jest \u017cywienie doustne, natomiast w niekt\u00f3rych momentach zaostrzenia wskazane jest \u017cywienie dojelitowe lub pozajelitowe.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dieta_przy_chorobie_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dieta przy chorobie Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Liczne badania pokazuj\u0105, \u017ce w\u0142a\u015bciwie stosowane interwencje dietetyczne mog\u0105 mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw na jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w z chorob\u0105 Crohna. Zanim jednak zastosujesz kt\u00f3r\u0105\u015b z zalecanych w tej chorobie diet, pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy z nas jest inny i inne zmiany mog\u0105 przynie\u015b\u0107 u niego korzystny rezultat. Na szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 we wsparciu leczenia tej choroby zas\u0142uguje \u015br\u00f3dziemnomorski model \u017cywienia oraz stosowanie LOW FODMAP. Stosowanie diety \u015br\u00f3dziemnomorskiej mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 szczeg\u00f3lnie korzystne w okresach remisji, poniewa\u017c jest ona obfita w witaminy, sk\u0142adniki mineralne, polifenole i inne substancje bioaktywne. Natomiast dieta LOW FODMAP mo\u017ce lepiej sprawdzi\u0107 si\u0119 w gorszym okresie, poniewa\u017c opiera si\u0119 na eliminacji w\u0119glowodan\u00f3w o wysokim ci\u015bnieniu osmotycznym, kt\u00f3re mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 przep\u0142yw wody do jelit, nasilaj\u0105c biegunk\u0119. Nie nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zapomina\u0107 o wypijaniu niezb\u0119dnej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w (minimum 30-35 ml na ka\u017cdy kilogram masy cia\u0142a) i w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci o uzupe\u0142nianiu niedobor\u00f3w pokarmowych (zar\u00f3wno z pomoc\u0105 diety jak i farmakologii). Ponadto niezmiernie wa\u017cne jest unikanie \u017cywno\u015bci wysoko przetworzonej, takiej jak burgery, chipsy, s\u0142one i s\u0142odkie przek\u0105ski oraz wyroby cukiernicze. Dodatkowo nale\u017cy unika\u0107 produkt\u00f3w z dodatkiem sztucznych barwnik\u00f3w, konserwant\u00f3w i wzmacniaczy smaku.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zycie_z_choroba_Crohna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bycie z chorob\u0105 Crohna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bycie z chorob\u0105 Crohna jest w du\u017cej mierze zale\u017cne od okresu remisji i zaostrzenia. Pacjenci w fazie zaostrzenia cz\u0119sto nie maj\u0105 mo\u017cliwo\u015bci przebywania w domu i podejmowania pracy zawodowej, poniewa\u017c ich stan wymaga hospitalizacji.\u00a0 Okresy zaostrze\u0144 mog\u0105 trwa\u0107 od kilku tygodni do kilku miesi\u0119cy, a ich cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 s\u0105 r\u00f3\u017cne u poszczeg\u00f3lnych pacjent\u00f3w. Remisje mog\u0105 trwa\u0107 od kilku miesi\u0119cy do kilku lat, ale cz\u0119sto s\u0105 przerywane przez nawroty objaw\u00f3w. W tej fazie chorzy mog\u0105 nie odczuwa\u0107 \u017cadnych objaw\u00f3w b\u00f3lowych.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u017bycie z chorob\u0105 Crohna wymaga nie tylko leczenia medycznego, ale tak\u017ce wsparcia psychologicznego, kt\u00f3re pomaga w radzeniu sobie ze stresem (a jest to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne, poniewa\u017c mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na zaostrzenie objaw\u00f3w choroby).\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Podsumowanie\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna jest przewlek\u0142\u0105 chorob\u0105, w kt\u00f3rej leczenie powinni by\u0107 zaanga\u017cowani lekarze r\u00f3\u017cnych specjalizacji, r\u00f3wnie\u017c dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Wsparcie tych specjalist\u00f3w mo\u017ce znacz\u0105co zwi\u0119kszy\u0107 komfort \u017cycia chorego. Kompleksowe podej\u015bcie do leczenia, obejmuj\u0105ce farmakoterapi\u0119, odpowiedni\u0105 diet\u0119, zarz\u0105dzanie stresem i wsparcie bliskich, poniewa\u017c te wszystkie elementy wp\u0142ywaj\u0105 na lepsze rokowania.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Je\u015bli szukasz wi\u0119cej informacji na tematy takie jak Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna, sprawd\u017a poni\u017csze artyku\u0142y na temat zdrowia uk\u0142adu pokarmowego i jelit:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/zespol-jelita-drazliwego-przyczyny-dieta-objawy\/\" rel=\"bookmark\">Zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego \u2013 przyczyny, dieta, objawy<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wplyw-cukru-i-slodzikow-na-mikrobiom-jelitowy\/\" rel=\"bookmark\">Wp\u0142yw cukru i s\u0142odziko\u0301w na mikrobiom jelitowy<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wzdecia-gazy-wiatry-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" rel=\"bookmark\">Nadmierne i cz\u0119ste gazy jelitowe i wzd\u0119cia \u2013 jak sobie z nimi radzi\u0107?<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/chore-jelita-chora-skora\/\" rel=\"bookmark\">Chore jelita = chora sk\u00f3ra<\/a><\/li>\n<li class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/psychobiotyki-mikrobiom-i-zdrowie-psychiczne\/\" rel=\"bookmark\">Czym s\u0105 psychobiotyki i jak wspomagaj\u0105 m\u00f3zg, jelita i uk\u0142ad nerwowy ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Literatura\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Literatura:<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/12\/12\/3751\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Popa SL, Pop C, Dumitrascu DL. Diet Advice for Crohn&#8217;s Disease: FODMAP and Beyond. Nutrients. 2020 Dec 6;12(12):3751.<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC10384554\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Serrano Fernandez V, Seldas Palomino M, Laredo-Aguilera JA, Pozuelo-Carrascosa DP, Carmona-Torres JM. High-Fiber Diet and Crohn&#8217;s Disease: Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2023 Jul 12;15(14):3114.\u00a0<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34066229\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Caio G, Lungaro L, Caputo F, Zoli E, Giancola F, Chiarioni G, De Giorgio R, Zoli G. Nutritional Treatment in Crohn&#8217;s Disease. Nutrients. 2021 May 12;13(5):1628.<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/345662823_Pathophysiology_of_Crohn's_disease_inflammation_and_recurrence\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Petagna L, Antonelli A, Ganini C, Bellato V, Campanelli M, Divizia A, Efrati C, Franceschilli M, Guida AM, Ingallinella S, Montagnese F, Sensi B, Siragusa L, Sica GS. Pathophysiology of Crohn&#8217;s disease inflammation and recurrence. Biol Direct. 2020 Nov 7;15(1):23.<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna jest przewlek\u0142\u0105 zapaln\u0105 chorob\u0105 jelit, kt\u00f3ra charakteryzuje si\u0119 zapaleniem r\u00f3\u017cnych odcink\u00f3w przewodu pokarmowego. Mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne objawy, kt\u00f3re znacz\u0105co obni\u017caj\u0105 komfort \u017cycia. Jak przebiega leczenie choroby Crohna oraz&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3088,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,36,37],"tags":[],"class_list":["post-3079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystkie","category-zdrowe-odzywianie","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-16T07:00:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-03T13:02:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1238\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"731\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\"},\"headline\":\"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna &#8211; objawy, przyczyny i leczenie\",\"datePublished\":\"2024-06-16T07:00:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:02:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"},\"wordCount\":1159,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\",\"articleSection\":[\"Wszystkie\",\"Zdrowe od\u017cywianie\",\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\",\"name\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-16T07:00:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:02:33+00:00\",\"description\":\"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg\",\"width\":1238,\"height\":731,\"caption\":\"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna - objawy, przyczyny i leczenie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna &#8211; objawy, przyczyny i leczenie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\",\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika Sejbuk\"},\"description\":\"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sejbuk.pl\\\/%20\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@dietetykmonikasejbuk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/monika-sejbuk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","og_description":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2024-06-16T07:00:40+00:00","article_modified_time":"2025-09-03T13:02:33+00:00","og_image":[{"width":1238,"height":731,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika Sejbuk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","twitter_description":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk","twitter_image":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika Sejbuk","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"author":{"name":"Monika Sejbuk","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52"},"headline":"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna &#8211; objawy, przyczyny i leczenie","datePublished":"2024-06-16T07:00:40+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:02:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"},"wordCount":1159,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","articleSection":["Wszystkie","Zdrowe od\u017cywianie","Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/","name":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: co musisz wiedzie\u0107? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","datePublished":"2024-06-16T07:00:40+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:02:33+00:00","description":"Choroba Le\u015bniowskiego-Crohna: poznaj jej objawy i przyczyny. Czy s\u0105 jakie\u015b skuteczne metody leczenia? Przeczytaj artyku\u0142 Moniki Sejbuk","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Choroba-Les\u0301niowskiego-Crohna.jpg","width":1238,"height":731,"caption":"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna - objawy, przyczyny i leczenie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/choroba-lesniowskiego-crohna-objawy-przyczyny-i-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Choroba Le\u015bniowskiego- Crohna &#8211; objawy, przyczyny i leczenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52","name":"Monika Sejbuk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika Sejbuk"},"description":"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.","sameAs":["https:\/\/sejbuk.pl\/%20","https:\/\/www.youtube.com\/@dietetykmonikasejbuk"],"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/monika-sejbuk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3079"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7144,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3079\/revisions\/7144"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}