{"id":1306,"date":"2023-05-13T08:00:39","date_gmt":"2023-05-13T08:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/"},"modified":"2025-09-03T13:02:46","modified_gmt":"2025-09-03T13:02:46","slug":"przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/","title":{"rendered":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 &#8211; 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Profilaktyka zdrowotna jest niezb\u0119dnym dzia\u0142aniem, kt\u00f3re ma na celu wczesne wykrycie nieprawid\u0142owo\u015bci lub zapobieganie chorobom. Wczesne wykrycie choroby znacznie zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo na jej ca\u0142kowite wyleczenie. Regularne badania profilaktyczne pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c w identyfikacji czynnik\u00f3w ryzyka chor\u00f3b i wykrycie niedobor\u00f3w pokarmowych. Jakie badania powinno si\u0119 robi\u0107 co roku? Jakie badania dodatkowo warto wykona\u0107? Na te pytania i wiele innych znajdziesz odpowied\u017a w poni\u017cszym artykule. <\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Przeglad_organizmu_na_wiosne\" >Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jak_sprawdzic_czego_brakuje_w_organizmie\" >Jak sprawdzi\u0107 czego brakuje w organizmie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jakie_badania_powinno_sie_robic_co_roku\" >Jakie badania powinno si\u0119 robi\u0107 co roku?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Morfologia_krwi\" >Morfologia krwi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Glukoza_i_insulina\" >Glukoza i insulina\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Lipidogram_profil_lipidowy\" >Lipidogram (profil lipidowy)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Proby_watrobowe\" >Pr\u00f3by w\u0105trobowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Badanie_ogolne_moczu\" >Badanie og\u00f3lne moczu\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Badanie_ogolne_kalu\" >Badanie og\u00f3lne ka\u0142u\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#TSH_hormon_tyreotropowy\" >TSH (hormon tyreotropowy)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jakie_badania_warto_wykonac_na_wiosne\" >Jakie badania warto wykona\u0107 na wiosn\u0119?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Witamina_D\" >Witamina D\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Zelazo_i_ferrytyna\" >\u017belazo i ferrytyna\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Elektrolity_Na_K\" >Elektrolity (Na, K)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#CRP_bialko_C-reaktywne_i_OB_odczyn_Biernackiego\" >CRP (bia\u0142ko C-reaktywne) i OB (odczyn Biernackiego)\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jakie_dodatkowe_badania_warto_wykonac\" >Jakie dodatkowe badania warto wykona\u0107?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Niedobory_pokarmowe\" >Niedobory pokarmowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Badania_ginekologiczne\" >Badania ginekologiczne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Badania_stomatologiczne\" >Badania stomatologiczne\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jakie_badania_powinno_sie_wykonywac_co_roku_u_dzieci\" >Jakie badania powinno si\u0119 wykonywa\u0107 co roku u dzieci?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Profilaktyka_nowotworow_%E2%80%93_jakie_badania_wykonac\" >Profilaktyka nowotwor\u00f3w &#8211; jakie badania wykona\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Jak_sie_przygotowac_do_badan\" >Jak si\u0119 przygotowa\u0107 do bada\u0144?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#Literatura\" >Literatura:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przeglad_organizmu_na_wiosne\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania profilaktyczne warto wykonywa\u0107 minimum raz do roku, nawet je\u015bli wydaje nam si\u0119, \u017ce jeste\u015bmy zdrowi. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce regularne wykonywanie bada\u0144 nie s\u0142u\u017cy tylko do sprawdzenia obecnego stanu organizmu, ale r\u00f3wnie\u017c umo\u017cliwia nam zbadanie zmian, jakie zachodz\u0105 mi\u0119dzy parametrami z roku na rok. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy zaobserwowa\u0107 niewielkie odchylenia, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0105 nam wykrycie choroby oraz niedobor\u00f3w pokarmowych\u00a0 na bardzo wczesnych etapach. Zatem jak zadba\u0107\u00a0o ca\u0142y organizm i jakie badania warto wykona\u0107 minimum raz do roku?<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_sprawdzic_czego_brakuje_w_organizmie\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jak sprawdzi\u0107 czego brakuje w organizmie?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania, kt\u00f3re powinni\u015bmy wykonywa\u0107 raz do roku, umo\u017cliwiaj\u0105 nam wykrycie odchyle\u0144 od normy. Te odchylenia mog\u0105 od razu wskazywa\u0107 na ich przyczyn\u0119 lub sk\u0142oni\u0107 nas do dalszej diagnostyki, w kt\u00f3rej ustaleniu mo\u017ce pom\u00f3c lekarz lub dietetyk. Zatem je\u015bli czujesz si\u0119 \u017ale, a Twoje badania podstawowe s\u0105 w normie, powiniene\u015b uda\u0107 si\u0119 do specjalisty, kt\u00f3ry rozszerzy pakiet bada\u0144 o bardziej szczeg\u00f3\u0142owe, dzi\u0119ki czemu b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 pozna\u0107 przyczyn\u0119 z\u0142ego samopoczucia.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1983\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-1024x853.jpg\" alt=\"infografika badania, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\" width=\"1024\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-1024x853.jpg 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-300x250.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-768x640.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-1536x1280.jpg 1536w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku-432x360.jpg 432w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/infografika-badania-ktore-warto-robic-co-roku.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_badania_powinno_sie_robic_co_roku\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie badania powinno si\u0119 robi\u0107 co roku?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania, kt\u00f3re powinno si\u0119 robi\u0107 co roku, maj\u0105 na celu wykrycie odchyle\u0144 od normy, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Wykonuj\u0105c rutynowe badania, jeste\u015bmy w stanie dobra\u0107 odpowiedni\u0105 i zbilansowan\u0105 diet\u0119 pod potrzeby organizmu lub dodatkowo dopasowa\u0107 odpowiedni\u0105 suplementacj\u0119.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Morfologia_krwi\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Morfologia krwi<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Morfologia krwi jest jednym z podstawowych badaniach, kt\u00f3re powinni\u015bmy wykonywa\u0107 minimum raz do roku. Na podstawie jej oceny jeste\u015bmy w stanie wst\u0119pnie stwierdzi\u0107, czy w organizmie nie dosz\u0142o do niedobor\u00f3w niekt\u00f3rych witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych (np. <strong>\u017celaza<\/strong>, <strong>witaminy B12<\/strong> i <strong>witaminy B9<\/strong>) oraz czy w ustroju nie rozwija si\u0119 infekcja lub stan zapalny. Wskazaniami do cz\u0119stszego wykonania morfologii s\u0105:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">przewlek\u0142e uczucie zm\u0119czenia,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nawracaj\u0105ce infekcje,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nag\u0142y spadek masy cia\u0142a,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">b\u00f3le kostne i stawowe,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zwi\u0119kszona m\u0119czliwo\u015b\u0107.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Glukoza_i_insulina\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Glukoza i insulina\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejnymi badaniami, kt\u00f3re powinny by\u0107 wykonywane minimum raz do roku s\u0105 glukoza i insulina. Dzi\u0119ki ich oznaczeniu, mo\u017cemy sprawdzi\u0107 jak funkcjonuje gospodarka w\u0119glowodanowa. Pomiary tych dw\u00f3ch parametr\u00f3w warto wykona\u0107 w tym samym czasie, poniewa\u017c samo oznaczenie st\u0119\u017cenia glukozy mo\u017ce nie by\u0107 wystarczaj\u0105ce. Dzieje si\u0119 tak np. gdy mamy insulinooporno\u015b\u0107. Nasz organizm jest wtedy jeszcze w stanie utrzyma\u0107 st\u0119\u017cenie glukozy na odpowiednim poziomie, natomiast dochodzi do znacznego wzrostu st\u0119\u017cenia insuliny. Insulinooporno\u015b\u0107 jest zaburzeniem metabolicznym, kt\u00f3re mo\u017ce poprzedza\u0107 rozw\u00f3j cukrzycy nawet o 10 lat. Dlatego wykrycie nawet niewielkich fluktuacji powinno wzbudzi\u0107 nasz\u0105 czujno\u015b\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lipidogram_profil_lipidowy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Lipidogram (profil lipidowy)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lipidogram jest badaniem obejmuj\u0105cym pomiar st\u0119\u017cenia cholesterolu ca\u0142kowitego, HDL i LDL oraz trigliceryd\u00f3w. Wykonanie oznacze\u0144 tych wska\u017anik\u00f3w we krwi, jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne u os\u00f3b z czynnikami ryzyka chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, takich jak palenie papieros\u00f3w, nadwaga, brak aktywno\u015bci fizycznej, wysokie ci\u015bnienie krwi lub cukrzyca. Wczesne wykrycie fluktuacji umo\u017cliwia w\u0142\u0105czenie prawid\u0142owej dietoterapii, kt\u00f3ra umo\u017cliwi unormowanie parametr\u00f3w lipidogramu bez w\u0142\u0105czania farmakoterapii lub zastosowanie mniejszych dawek lek\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Proby_watrobowe\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00f3by w\u0105trobowe<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wykonanie oznaczenia pr\u00f3b w\u0105trobowych umo\u017cliwia sprawdzenie funkcjonowania w\u0105troby. Regularne badanie w\u0105troby ma na celu wczesne wykrycie nawet niewielkich nieprawid\u0142owo\u015bci. W sk\u0142ad pakiet\u00f3w bada\u0144 sprawdzaj\u0105cych pr\u00f3by w\u0105trobowe najcz\u0119\u015bciej zalicza si\u0119 oznaczenie takich parametr\u00f3w jak:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ALT (aminotransferaza alaninowa),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">AST (aminotransferaza asparaginianowa),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">GGTP (gamma-glutamylotranspeptydaza),\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">bilirubina ca\u0142kowita.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1986\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby--1024x538.jpg\" alt=\"badania w\u0105troby zdj\u0119cie\" width=\"1024\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby--1024x538.jpg 1024w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby--300x158.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby--768x403.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby--432x227.jpg 432w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/badania-watroby-.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badanie_ogolne_moczu\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie og\u00f3lne moczu\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie og\u00f3lne moczu jest kolejnym podstawowym badaniem, kt\u00f3re nale\u017cy wykonywa\u0107 minimum raz do roku. Badanie to umo\u017cliwia ocen\u0119 funkcjonowania uk\u0142adu moczowego. Do cz\u0119stszego wykonania tego badania wskazaniem mog\u0105 by\u0107 takie objawy jak:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">b\u00f3l podczas oddawania moczu,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cz\u0119ste oddawanie moczu,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">obecno\u015b\u0107 krwi w moczu,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">d\u0142ugoterminowa zmiana zabarwienia lub zapachu moczu bez zmiany diety i stosowania nowych lek\u00f3w,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">b\u00f3l brzucha.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badanie_ogolne_kalu\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie og\u00f3lne ka\u0142u\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie og\u00f3lne ka\u0142u umo\u017cliwia wykrycie nieprawid\u0142owo\u015bci w funkcjonowaniu uk\u0142adu pokarmowego. Diagnosta laboratoryjny podczas wykonywania tego oznaczenia sprawdza takie parametry jak obecno\u015b\u0107 w kale t\u0142uszczu, skrobi oraz w\u0142\u00f3kien mi\u0119snych. Dodatkowo jest w stanie oceni\u0107 czy w kale znajduje si\u0119 \u015bluz, krwinki bia\u0142e i czerwone, cholesterol i kryszta\u0142y kwas\u00f3w t\u0142uszczowych. Badanie ka\u0142u umo\u017cliwia nam sprawdzenie nie tylko czy proces trawienia w organizmie zachodzi prawid\u0142owo, ale r\u00f3wnie\u017c czy wyst\u0119puje stan zapalny w organizmie oraz wykluczy\u0107 lub potwierdzi\u0107 krwawienie z uk\u0142adu pokarmowego.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"TSH_hormon_tyreotropowy\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">TSH (hormon tyreotropowy)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">TSH jest parametrem, kt\u00f3rego oznaczenie umo\u017cliwia ocen\u0119 funkcji tarczycy. Niewielkie nieprawid\u0142owo\u015bci w funkcjonowaniu tarczycy mog\u0105 nie dawa\u0107 \u017cadnych objaw\u00f3w, dlatego oznaczenie tego hormonu powinno by\u0107 nieod\u0142\u0105cznym elementem bada\u0144 profilaktycznych. Nieprawid\u0142owo\u015bci w st\u0119\u017ceniu TSH (zar\u00f3wno zbyt wysokie i zbyt niskie st\u0119\u017cenie hormonu) powinny zmobilizowa\u0107 nas do wykonania rozszerzonej diagnostyki w kierunku chor\u00f3b tarczycy. Do parametr\u00f3w, kt\u00f3re warto oceni\u0107, zalicza si\u0119:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">fT3 (wolna tyroksyna),\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">fT4 (wolna tr\u00f3jjodotyronina),\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">anty-TPO,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">anty-TG.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_badania_warto_wykonac_na_wiosne\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie badania warto wykona\u0107 na wiosn\u0119?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania, kt\u00f3re warto wykona\u0107 na wiosn\u0119 to rozszerzona diagnostyka bada\u0144 podstawowych. Cz\u0119sto po zimie obserwujemy gorsze samopoczucie, dlatego pocz\u0105tek wiosny jest idealnym momentem, aby wykona\u0107 rozszerzon\u0105 diagnostyk\u0119. Oczywi\u015bcie nic si\u0119 nie stanie, je\u015bli wykonamy je w innej porze roku.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Witamina_D\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Witamina D\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badanie st\u0119\u017cenia <strong>witaminy D<\/strong> w surowicy krwi jest niezb\u0119dne, aby sprawdzi\u0107, czy porcja leku b\u0105d\u017a suplementu, kt\u00f3ry za\u017cywamy jest odpowiednia. W sezonie letnim wiele os\u00f3b odstawia doustn\u0105 form\u0119 witaminy D i oczywi\u015bcie nie ma w tym nic z\u0142ego, o ile przebywamy odpowiednio du\u017co czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. Niestety praca w zamkni\u0119tych pomieszczeniach cz\u0119sto uniemo\u017cliwia nam odpowiedni\u0105 syntez\u0119 sk\u00f3rn\u0105 tej witaminy. Dlatego wykonanie oznaczenia witaminy D przed wiosn\u0105 mo\u017ce da\u0107 wskaza\u0107 nam czy istnieje dalsze wskazanie do jej suplementacji. <span style=\"font-weight: 400; font-size: 16px;\">Wi\u0119cej na temat norm witaminy D3 przeczytasz w artykule Izabeli Wojciuk (CEO Biozdrowy): <strong>Normy witaminy D3, a nasze potrzeby<\/strong><strong>.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/13728-home_default\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml.jpg\" alt=\"Witamina D3 + K2 MK-7 w BIO oleju konopnym 30 ml - HempKing\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\">Witamina D3 + K2 MK-7 w BIO oleju konopnym 30 ml - HempKing<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>67,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"9474\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-d3-k2-mk-7-rozpuszczona-w-bio-oleju-konopnym-30-ml\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zelazo_i_ferrytyna\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u017belazo i ferrytyna\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejnymi parametrami, kt\u00f3re warto oznaczy\u0107 we krwi, jest st\u0119\u017cenie \u017celaza i ferrytyny. Czasami pomimo prawid\u0142owych wynik\u00f3w morfologii, po okre\u015bleniu st\u0119\u017cenia \u017celaza i ferrytyny mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119, \u017ce mamy niedob\u00f3r tych sk\u0142adnik\u00f3w. Objawami, kt\u00f3re mog\u0105 na to wskazywa\u0107, s\u0105:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">przewlek\u0142e uczucie zm\u0119czenia,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">blado\u015b\u0107 pow\u0142ok,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">problemy z koncentracj\u0105,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zwi\u0119kszona m\u0119czliwo\u015b\u0107,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">senno\u015b\u0107.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Du\u017cy niedob\u00f3r \u017celaza mo\u017ce wymaga\u0107 suplementacji \u017celazem. Pami\u0119taj jednak, \u017ce jego nadmierna poda\u017c mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na mikrobiom jelitowy, dlatego warto \u0142\u0105czy\u0107 go z odpowiednimi probiotykami.\u00a0<\/span><\/p>\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/zelazo-organiczne-60kaps\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/20111-home_default\/zelazo-organiczne-60kaps.jpg\" alt=\"\u017belazo organiczne Pharmovit 60 kaps\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/zelazo-organiczne-60kaps\/\">\u017belazo organiczne Pharmovit 60 kaps<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>23,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"10603\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/zelazo-organiczne-60kaps\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Elektrolity_Na_K\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Elektrolity (Na, K)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oznaczenie poziomu elektrolit\u00f3w, takich jak s\u00f3d i potas w organizmie ma kluczowe znaczenie dla utrzymania prawid\u0142owego funkcjonowania kom\u00f3rek i narz\u0105d\u00f3w. Ich badanie powinno by\u0107 wykonywane rutynowo minimum raz w roku.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CRP_bialko_C-reaktywne_i_OB_odczyn_Biernackiego\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">CRP (bia\u0142ko C-reaktywne) i OB (odczyn Biernackiego)\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oznaczenie st\u0119\u017cenia CRP i OB umo\u017cliwia wykrycie stan\u00f3w zapalnych w organizmie. Zbyt wysokie st\u0119\u017cenie CRP mo\u017ce wskazywa\u0107 na nag\u0142y stan zapalny, natomiast podwy\u017cszone OB na przewlek\u0142y stan zapalny. Nieprawid\u0142owo\u015bci w wyniku tych parametr\u00f3w powinny zach\u0119ci\u0107 nas do dalszej diagnostyki.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_dodatkowe_badania_warto_wykonac\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie dodatkowe badania warto wykona\u0107?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejn\u0105 grup\u0105 bada\u0144, kt\u00f3re warto wykona\u0107, s\u0105 oznaczenia sprawdzaj\u0105ce niedobory pokarmowe, badania ginekologiczne oraz badania stomatologiczne.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Niedobory_pokarmowe\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Niedobory pokarmowe<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niedobory pokarmowe mo\u017cna \u0142atwo wykry\u0107 poprzez wykonanie odpowiednich bada\u0144. Do bada\u0144, kt\u00f3re wykrywaj\u0105 najcz\u0119stsze niedobory, zalicza si\u0119 oznaczenie:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">kwasu foliowego,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">homocysteiny,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/witamina-b12-complex-biowen-60-kapsulek\/\">witaminy B12<\/a>,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">witaminy D.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sk\u0142adnikiem, kt\u00f3rego niedobory s\u0105 bardzo cz\u0119ste, a kt\u00f3re niestety trudno jest wykry\u0107 za pomoc\u0105 bada\u0144, jest magnez. Objawy, kt\u00f3re mog\u0105 wskazywa\u0107 na jego niedob\u00f3r to:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">skurcze mi\u0119\u015bni,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">senno\u015b\u0107 i zm\u0119czenie,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">b\u00f3le g\u0142owy,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">os\u0142abienie organizmu,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zaburzenia snu,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">depresja i niepok\u00f3j,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zaburzenia trawienia.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badania_ginekologiczne\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Badania ginekologiczne<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania ginekologiczne powinny by\u0107 wykonywane regularnie, w odst\u0119pach czasu zalecanych przez lekarza prowadz\u0105cego. Do bada\u0144, kt\u00f3re warto wykona\u0107 minimum raz do roku, zalicza si\u0119 mi\u0119dzy innymi cytologi\u0119, USG piersi i transwaginalne.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badania_stomatologiczne\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Badania stomatologiczne\u00a0<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badaniem stomatologicznym, kt\u00f3re warto wykona\u0107 raz do roku, jest kontrola stanu uz\u0119bienia i ocena stanu dzi\u0105se\u0142. W razie konieczno\u015bci dalszej diagnostyki lub leczenia dentysta przedstawi odpowiedni plan dzia\u0142ania.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_badania_powinno_sie_wykonywac_co_roku_u_dzieci\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jakie badania powinno si\u0119 wykonywa\u0107 co roku u dzieci?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania jakie powinno wykonywa\u0107 si\u0119 u dzieci, powinny obejmowa\u0107:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">rutynowe badania krwi,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">badanie s\u0142uchu i wzroku,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">badanie jamy ustnej,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ocen\u0119 wzrostu i przyrostu masy cia\u0142a.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Profilaktyka_nowotworow_%E2%80%93_jakie_badania_wykonac\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Profilaktyka nowotwor\u00f3w &#8211; jakie badania wykona\u0107?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Badania profilaktyczne w kierunku nowotwor\u00f3w r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od p\u0142ci oraz wieku. Do bada\u0144, kt\u00f3re warto wykonywa\u0107 regularnie u kobiet, zalicza si\u0119 oznaczenie st\u0119\u017cenia CA 125 (w kierunku nowotworu jajnika), CA 15-3 (w kierunku nowotworu piersi), USG transwaginalne i piersi oraz mammografi\u0119. Natomiast badaniem, kt\u00f3re nale\u017cy wykonywa\u0107 u m\u0119\u017cczyzn, jest oznaczenie st\u0119\u017cenia PSA.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_sie_przygotowac_do_badan\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Jak si\u0119 przygotowa\u0107 do bada\u0144?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przed wykonaniem bada\u0144:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">nie jedz przez 12-14 godzin,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">unikaj bardzo du\u017cej aktywno\u015bci fizycznej,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">odstaw wszystkie suplementy (w tym witamin\u0119 D) na minimum 3-4 dni,\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">wypij szklank\u0119 wody,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">zadbaj o odpowiedni\u0105 por\u0119 cyklu (unikaj czasu menstruacji, chyba \u017ce masz do tego wskazania).\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Odpowiednie przygotowanie do bada\u0144 pomo\u017ce nam lepiej pozna\u0107 stan swojego zdrowia.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Zobacz tak\u017ce:<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/jakie-badania-zrobisz-za-darmo-na-nfz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jakie badania zrobisz za darmo na NFZ<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/co-jesc-by-miec-ladna-i-zdrowa-skore\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Co je\u015b\u0107, by mie\u0107 \u0142adn\u0105 i zdrow\u0105 sk\u00f3r\u0119?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/jak-wspomoc-zdrowie-ukladu-krazenia-profilaktyka-choroby-i-dieta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jak wspom\u00f3c zdrowie uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia? Profilaktyka, choroby i dieta<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/suplementy-w-ciazy-czy-na-pewno-sa-bezpieczne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Suplementy w cia\u0328z\u0307y \u2013 czy na pewno sa\u0328 bezpieczne?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Literatura\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Literatura:<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400; text-align: justify;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/pacjent.gov.pl\/programy-profilaktyczne\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/pacjent.gov.pl\/programy-profilaktyczne<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Profilaktyka zdrowotna jest niezb\u0119dnym dzia\u0142aniem, kt\u00f3re ma na celu wczesne wykrycie nieprawid\u0142owo\u015bci lub zapobieganie chorobom. Wczesne wykrycie choroby znacznie zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo na jej ca\u0142kowite wyleczenie. Regularne badania profilaktyczne pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1985,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32,34,35,36,37],"tags":[],"class_list":["post-1306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawostki-zywieniowe","category-styl-zycia","category-wszystkie","category-zdrowe-odzywianie","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-13T08:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-03T13:02:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Sejbuk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\"},\"headline\":\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 &#8211; 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\",\"datePublished\":\"2023-05-13T08:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:02:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/\"},\"wordCount\":1700,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg\",\"articleSection\":[\"Ciekawostki \u017cywieniowe\",\"Styl \u017cycia\",\"Wszystkie\",\"Zdrowe od\u017cywianie\",\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/\",\"name\":\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-13T08:00:39+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T13:02:46+00:00\",\"description\":\"Przeczytaj wpis pt. \\\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\\\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/05\\\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 bada\u0144 - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 &#8211; 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52\",\"name\":\"Monika Sejbuk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika Sejbuk\"},\"description\":\"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sejbuk.pl\\\/%20\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@dietetykmonikasejbuk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/monika-sejbuk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog","og_description":"Przeczytaj wpis pt. \"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2023-05-13T08:00:39+00:00","article_modified_time":"2025-09-03T13:02:46+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika Sejbuk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika Sejbuk","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/"},"author":{"name":"Monika Sejbuk","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52"},"headline":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 &#8211; 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku","datePublished":"2023-05-13T08:00:39+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:02:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/"},"wordCount":1700,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg","articleSection":["Ciekawostki \u017cywieniowe","Styl \u017cycia","Wszystkie","Zdrowe od\u017cywianie","Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/","name":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119! Najwa\u017cniejsze badania. - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg","datePublished":"2023-05-13T08:00:39+00:00","dateModified":"2025-09-03T13:02:46+00:00","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Przeglad-organizmu-na-wiosne-11-badan.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 - 11 bada\u0144 - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/przeglad-organizmu-na-wiosne-11-najwazniejszych-badan-ktore-warto-robic-co-roku\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przegl\u0105d organizmu na wiosn\u0119 &#8211; 11 najwa\u017cniejszych bada\u0144, kt\u00f3re warto robi\u0107 co roku"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8b8062da30a09fd03ca9b6a54bc58c52","name":"Monika Sejbuk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3b5bd5c7aa72f24eb975c4d31c772219b721e27ea6c9ca5f649e819ed30a8884?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika Sejbuk"},"description":"Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Bia\u0142ymstoku. Tw\u00f3rczyni kana\u0142u YT o nazwie Monika Sejbuk.","sameAs":["https:\/\/sejbuk.pl\/%20","https:\/\/www.youtube.com\/@dietetykmonikasejbuk"],"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/monika-sejbuk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1306"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7145,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1306\/revisions\/7145"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1985"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}