{"id":1259,"date":"2023-02-17T14:22:11","date_gmt":"2023-02-17T14:22:11","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/"},"modified":"2024-02-16T11:27:55","modified_gmt":"2024-02-16T11:27:55","slug":"szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/","title":{"rendered":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach &#8211; odcinek 10"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pocenie si\u0119 jest zupe\u0142nie naturalnym procesem, zachodz\u0105cym w ka\u017cdym zdrowym ciele. Zapewniamy &#8211; poci si\u0119 Shakira i Beyonce i nawet najwi\u0119ksze szychy tego \u015bwiata! Mimo tego, \u017ce robi to ka\u017cdy z nas, staramy si\u0119 cz\u0119sto to ukry\u0107, zamaskowa\u0107 lub co najgorsze &#8211; zupe\u0142nie pozby\u0107 si\u0119 pocenia! Oczywi\u015bcie nie jest to przyjemny proces. Sk\u00f3ra staje si\u0119 wilgotna, lepka i \u015bwiec\u0105ca. Pojawiaj\u0105 si\u0119 plamy na ubraniach, np. pod pachami. Pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c nieprzyjemny zapach. Kto cho\u0107 raz w \u017cyciu jecha\u0142 komunikacj\u0105 miejsk\u0105 latem, doskonale zna ten zapach spoconych ludzi. To dlatego na p\u00f3\u0142kach sklep\u00f3w, drogerii i aptek mo\u017cemy znale\u017a\u0107 od groma produkt\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 za zadanie wspom\u00f3c nas w procesie pocenia si\u0119. Jedne maj\u0105 za zadanie ukry\u0107 zapach potu &#8211; to dezodoranty. Inne zajmuj\u0105 si\u0119 blokowaniem gruczo\u0142\u00f3w potowych tak, by ten pot pod pachami zupe\u0142nie si\u0119 nie pojawia\u0142 &#8211; to zadanie dla antyperspirant\u00f3w! Spraye, kulki, sztyfty, kremy &#8211; do wyboru, do koloru (dos\u0142ownie!)<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W tym odcinku podcastu Zdrowie w toku Izabela Wojciuk, propagatorka zdrowego stylu \u017cycia, wsp\u00f3\u0142w\u0142a\u015bcicielka marek Hempking, Biozdrowy i Biowen, wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rczyni wielu sk\u0142ad\u00f3w kosmetyk\u00f3w swojej marki (w tym dezodorantu!) poruszy wa\u017cne kwestie bezpiecze\u0144stwa tego typu produkt\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Czy_antyperspirant_moze_szkodzic\" >Czy antyperspirant mo\u017ce szkodzi\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Transkrypcja_10_odcinka_podcastu_%E2%80%9ESzkodliwe_substancje_w_antyperspirantach%E2%80%9D\" >Transkrypcja 10. odcinka podcastu: &#8222;Szkodliwe substancje w antyperspirantach&#8221;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Pocenie_sie_%E2%80%93_przyczyny_i_rola_w_termoregulacji_organizmu\" >Pocenie si\u0119 &#8211; przyczyny i rola w termoregulacji organizmu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Antyperspiranty_i_dezodoranty_%E2%80%93_czy_moga_byc_szkodliwe\" >Antyperspiranty i dezodoranty &#8211; czy mog\u0105 by\u0107 szkodliwe?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Benzen_w_skladzie_dezodorantow_i_antyperspirantow_%E2%80%93_niezalezne_badania_z_USA\" >Benzen w sk\u0142adzie dezodorant\u00f3w i antyperspirant\u00f3w &#8211; niezale\u017cne badania z USA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Propelenty_%E2%80%93_co_to_jest\" >Propelenty &#8211; co to jest?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Czy_propelenty_moga_byc_szkodliwe_lub_niebezpieczne\" >Czy propelenty mog\u0105 by\u0107 szkodliwe lub niebezpieczne?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Aluminium_w_antyperspirantach_%E2%80%93_czy_szkodzi\" >Aluminium w antyperspirantach &#8211; czy szkodzi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Przekroczone_normy_aluminium_w_zyciu_codziennym_a_ryzyko_zatruc_metalami_ciezkimi\" >Przekroczone normy aluminium w \u017cyciu codziennym a ryzyko zatru\u0107 metalami ci\u0119\u017ckimi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Czy_aluminium_jest_rakotworcze\" >Czy aluminium jest rakotw\u00f3rcze?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Jak_znalezc_aluminium_w_skladzie_kosmetykow\" >Jak znale\u017a\u0107 aluminium w sk\u0142adzie kosmetyk\u00f3w?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Czy_aluny_w_dezodorantach_i_antyperspirantach_sa_bezpieczne\" >Czy a\u0142uny w dezodorantach i antyperspirantach s\u0105 bezpieczne?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Jakich_substancji_unikac_w_kosmetykach\" >Jakich substancji unika\u0107 w kosmetykach?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Co_oznaczaja_perfumy_w_skladzie_INCI\" >Co oznaczaj\u0105 perfumy w sk\u0142adzie INCI?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Jakie_dezodoranty_wybierac\" >Jakie dezodoranty wybiera\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Jak_uzywac_naturalnych_dezodorantow\" >Jak u\u017cywa\u0107 naturalnych dezodorant\u00f3w?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Dezodoranty_bez_sody_czy_z_soda_w_skladzie\" >Dezodoranty bez sody czy z sod\u0105 w sk\u0142adzie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Podsumowanie_podcastu\" >Podsumowanie podcastu<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#Zobacz_takze\" >Zobacz tak\u017ce:<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_antyperspirant_moze_szkodzic\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Czy antyperspirant mo\u017ce szkodzi\u0107?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pocenie si\u0119 jest potrzebnym procesem &#8211; czy to lubimy, czy nie. Odpowiada g\u0142\u00f3wnie za termoregulacj\u0119 naszego cia\u0142a. Gdy panuje upa\u0142, bardziej si\u0119 pocimy, by dos\u0142ownie \u201cnie upiec si\u0119\u201d w swoim ciele. Dzi\u0119ki temu obni\u017ca si\u0119 temperatura naszego cia\u0142a. Podobnych obserwacji mo\u017cna dokona\u0107 na osobach, kt\u00f3re s\u0105 aktywne fizycznie. Gdy \u0107wiczymy, podnosi si\u0119 nasza temperatura i zaczynamy si\u0119 poci\u0107, by nie dopu\u015bci\u0107 do przegrzania. Osoby z r\u00f3\u017cnego rodzaju zaburzeniami sprawiaj\u0105cymi, \u017ce si\u0119 nie poc\u0105, s\u0105 bardzo nara\u017cone na przegrzanie! Pocenie si\u0119 jest wa\u017cne! Jednak wiadomo, \u017ce nikt nie chcia\u0142by chodzi\u0107 spoconym i z w\u0105tpliwej jako\u015bci zapachem cia\u0142a w\u015br\u00f3d ludzi czy np. do pracy. To dlatego do wyboru mamy dezodoranty i antyperspiranty. Te cz\u0119sto jednak zawieraj\u0105 sk\u0142adniki, kt\u00f3re nie dzia\u0142aj\u0105 w zgodzie z fizjologi\u0105 naszego organizmu, blokuj\u0105c jego naturalne reakcje. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c antyperspiranty zawieraj\u0105 np. sole glinu, czyli tzw. aluminium w sk\u0142adzie. To w\u0142a\u015bnie ta substancja sprawia, \u017ce w posmarowanym antyperspirantem miejscu, np. pacha, gruczo\u0142y potowe przestaj\u0105 pracowa\u0107 zupe\u0142nie albo ich praca jest bardzo ograniczona. O tym czy aluminium w antyperspirantach jest szkodliwe, tocz\u0105 si\u0119 dyskusje na ca\u0142ym \u015bwiecie. Pojawia\u0142y si\u0119 nawet doniesienia o tym, \u017ce sole glinu mog\u0105 by\u0107 rakotw\u00f3rcze i mie\u0107 zwi\u0105zek z zachorowaniem na raka piersi u kobiet!\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli chcesz \u017cy\u0107 w zgodzie z natur\u0105 i swoim cia\u0142em, koniecznie pos\u0142uchaj tego odcinka podcastu Zdrowie w toku! Dowiesz si\u0119 jak bezpiecznie zabezpiecza\u0107 si\u0119 przed przykrymi skutkami pocenia si\u0119!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podcast Zdrowie w toku powsta\u0142 z inicjatywy zdrowego sklepu Biozdrowy. <\/span><\/p>\n<div dir=\"auto\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p><center><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qfJiX_ViBNM\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Transkrypcja_10_odcinka_podcastu_%E2%80%9ESzkodliwe_substancje_w_antyperspirantach%E2%80%9D\"><\/span>Transkrypcja 10. odcinka podcastu: &#8222;Szkodliwe substancje w antyperspirantach&#8221;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Od\u017cywianie, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, psychologia, sen czy zarz\u0105dzanie stresem to g\u0142\u00f3wne czynniki maj\u0105ce wp\u0142yw na nasze zdrowie. Przed u\u017cyciem skonsultuj si\u0119 z w\u0142asnym rozumem i skorzystaj z logicznego my\u015blenia. Nie wszystko, o czym my\u015blisz, jesz czy widzisz, jest tym, na co wygl\u0105da.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W dzisiejszym odcinku podcastu &#8222;Zdrowie w toku&#8221; dowiecie si\u0119, czy pocenie si\u0119 jest normalne, czy antyperspirant mo\u017ce by\u0107 rakotw\u00f3rczy, aluminium w antyperspirantach i jakie skutki zdrowotne mo\u017ce przynie\u015b\u0107 dla naszego organizmu, co to jest a\u0142un, jakie dezodoranty wybra\u0107 oraz jakich substancji unika\u0107 w dezodorantach. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pocenie_sie_%E2%80%93_przyczyny_i_rola_w_termoregulacji_organizmu\"><\/span>Pocenie si\u0119 &#8211; przyczyny i rola w termoregulacji organizmu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zacznijmy sobie od procesu, jakim jest pocenie, kt\u00f3re jest oczywi\u015bcie w pe\u0142ni naturalnym fizjologicznym procesem, z kt\u00f3rym spotyka si\u0119 ka\u017cdy z nas. Wyst\u0119puje ono najbardziej mo\u017cna powiedzie\u0107 w praktyce, najbardziej pocimy si\u0119, kiedy jeste\u015bmy w trakcie wysi\u0142ku fizycznego, czy momencie, kiedy bardzo mocno si\u0119 stresujemy albo w momencie, kiedy jest nam po prostu najzwyczajniej w \u015bwiecie bardzo gor\u0105co. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ale pocenie wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c w trakcie choroby, przezi\u0119bienia, grypy, w momencie, kiedy mamy bardzo wysok\u0105 gor\u0105czk\u0119, nasz organizm, mo\u017cna powiedzie\u0107 tak w praktyce, wypaca si\u0119, wypaca z siebie chorob\u0119. Jest to oczywi\u015bcie w pe\u0142ni normalne i nie jest to nic niepokoj\u0105cego, poniewa\u017c nasze cia\u0142o przeprowadza wtedy termoregulacj\u0119, czyli pr\u00f3buje nas po prostu sch\u0142odzi\u0107, \u017ceby\u015bmy si\u0119 nie przegrzali. Jednak w momencie, kiedy jeste\u015bmy w stanie spoczynku, powiedzmy przyk\u0142adowo w praktyce, siedzimy sobie w pracy i teoretycznie nie mamy \u017cadnej stresuj\u0105cej sytuacji, nie odczuwamy jakiego\u015b wi\u0119kszego stresu, ale mimo wszystko dalej bardzo mocno si\u0119 pocimy, to ta sytuacja powinna ju\u017c nas zaalarmowa\u0107, poniewa\u017c nie jest to normalne. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Przyczyna takiego stanu rzeczy musi by\u0107 gdzie\u015b w naszym organizmie. By\u0107 mo\u017ce jeste\u015bmy zatruci du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 metali ci\u0119\u017ckich i nasz organizm pr\u00f3buje je po prostu wyrzuci\u0107 lub na przyk\u0142ad w naszym organizmie jest gdzie\u015b jaki\u015b stan zapalny, kt\u00f3ry warto by\u0142oby zidentyfikowa\u0107, \u017ceby oczywi\u015bcie poradzi\u0107 sobie z zaistnia\u0142ym problemem. Jak wiemy, nie jest to proces ani przyjemny, ani \u017ce tak powiem przyjemny dla nas, ani dla os\u00f3b, z kt\u00f3rymi przebywamy, bo na logiczny rozum bior\u0105c, ka\u017cdy z nas wie, \u017ce nie chcia\u0142by, potocznie m\u00f3wi\u0105c, \u015bmierdzie\u0107 albo po prostu mie\u0107 ogromnych mokrych plack\u00f3w pod pachami. Dlatego w takich sytuacjach, a raczej po ka\u017cdym prysznicu, po ka\u017cdej k\u0105pieli staramy si\u0119 si\u0119ga\u0107 po dezodoranty czy te\u017c antyperspiranty. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antyperspiranty_i_dezodoranty_%E2%80%93_czy_moga_byc_szkodliwe\"><\/span>Antyperspiranty i dezodoranty &#8211; czy mog\u0105 by\u0107 szkodliwe?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u017celi chodzi o ich wyb\u00f3r na p\u00f3\u0142kach sklepowych, to jest on ogromny, naprawd\u0119 ogromny. Jak by\u0142am ostatnio w drogerii, to naprawd\u0119 pot\u0119\u017cna p\u00f3\u0142ka r\u00f3\u017cnego rodzaju dezodorant\u00f3w i antyperspirant\u00f3w mnie tam zosta\u0142a. Wi\u0119c jest w czym przebiera\u0107 i z jednej strony to dobrze, ale z drugiej strony te typowo drogeryjne dezodoranty i antyperspiranty maj\u0105 w sobie du\u017co substancji niekoniecznie pozytywnie wp\u0142ywaj\u0105cych na nasze zdrowie. Na p\u00f3\u0142kach mamy kulki, spraye, sztyfty, kremy, czyli w\u0142a\u015bciwie wszystko to, co po prostu nam najbardziej odpowiada, je\u017celi chodzi o drog\u0119 zastosowania. Jednak nie jest to tak do ko\u0144ca oboj\u0119tne dla naszego zdrowia, dla naszego organizmu, bo jak si\u0119 okazuje, w ca\u0142ym tym asortymencie s\u0105 produkty, na przyk\u0142ad w sprayu, do kt\u00f3rych jednak warto mie\u0107 troch\u0119 mniej zaufania, ni\u017c do innych tego typu produkt\u00f3w. Ju\u017c za chwil\u0119 wyt\u0142umacz\u0119 wam dlaczego. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niedawno kto\u015b zapyta\u0142 mnie o to, czy antyperspirant mo\u017ce by\u0107 rakotw\u00f3rczy i moja odpowied\u017a jest jednoznaczna. Oczywi\u015bcie mo\u017ce. Wszystko zale\u017cy od tego, jakie sk\u0142adniki s\u0105 w nim u\u017cyte i jakie s\u0105 wyszczeg\u00f3lnione na etykiecie. I niekt\u00f3rym mo\u017ce si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce w\u0142a\u015bciwie je\u017celi jest na etykiecie, to znaczy, \u017ce to tam jest. No zdecydowanie tak, ale mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zdarzy\u0107 tak, \u017ce co\u015b w \u015brodku takiego produktu jest, ale na etykiecie tego nie ma i taka sytuacja ca\u0142kiem niedawno zdarzy\u0142a si\u0119 w Stanach Zjednoczonych, cho\u0107 obserwuj\u0105c ten rynek i analizuj\u0105c ca\u0142y raport i ca\u0142\u0105 sytuacj\u0119, my\u015bl\u0119, \u017ce problem nie dotyczy tylko Stan\u00f3w Zjednoczonych, ale po prostu tam kto\u015b si\u0119 za to wzi\u0105\u0142 i to przebada\u0142, i wtedy wysz\u0142o, \u017ce jednak znajduj\u0105 si\u0119 tam r\u00f3wnie\u017c substancje, kt\u00f3rych tam absolutnie by\u0107 nie powinno.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benzen_w_skladzie_dezodorantow_i_antyperspirantow_%E2%80%93_niezalezne_badania_z_USA\"><\/span>Benzen w sk\u0142adzie dezodorant\u00f3w i antyperspirant\u00f3w &#8211; niezale\u017cne badania z USA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Niezale\u017cna apteka w Stanach Zjednoczonych przeprowadzi\u0142a badania, w trakcie kt\u00f3rych wykry\u0142a obecno\u015b\u0107 benzenu w\u0142a\u015bnie w dezodorantach <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">i antyperspirantach w 30 r\u00f3\u017cnych markach. Zosta\u0142o przebadanych a\u017c 108 partii <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">r\u00f3\u017cnych dezodorant\u00f3w i antyperspirant\u00f3w i w\u0142a\u015bnie w tych produktach zosta\u0142 wykryty benzen. Benzen jest substancj\u0105, kt\u00f3ra jest rakotw\u00f3rcza. I nie jest to jaka\u015b tam moja opinia czy doniesienia konsument\u00f3w, ale przede wszystkim jest to substancja, kt\u00f3ra zosta\u0142a zakwalifikowana do substancji kancerogennych przez Agencj\u0119 Ochrony \u015arodowiska, przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia, przez Narodowy Instytut Bezpiecze\u0144stwa i Higieny Pracy. I w\u0142a\u015bnie te organizacje wymieniaj\u0105 drogi podania, kt\u00f3re s\u0105 takie najbardziej zagra\u017caj\u0105ce dla naszego zdrowia, w tym na przyk\u0142ad mi\u0119dzy innymi wdychanie, wch\u0142anianie przez sk\u00f3r\u0119, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">po\u0142kni\u0119cie, kontakt ze sk\u00f3r\u0105 lub oczami. I jak ka\u017cdy z nas taki dezodorant w sprayu kiedykolwiek u\u017cywa\u0142, widzia\u0142 lub na przyk\u0142ad jakim\u015b tam zapachem si\u0119 pryska\u0142, teraz ju\u017c wiadomo i one s\u0105 takie mniej popularne jednak, bo pojawi\u0142y si\u0119 te\u017c nowe produkty w ofercie, ale kiedy\u015b, pami\u0119tam jeszcze tak 10-15 lat temu, to kojarz\u0119, \u017ce po prostu ka\u017cdy si\u0119 takimi rzeczami pryska\u0142. I bez problemu co\u015b takiego mo\u017cna po\u0142kn\u0105\u0107, mo\u017cna si\u0119 tego nawdycha\u0107 i ma co\u015b takiego oczywi\u015bcie <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">kontakt ze sk\u00f3r\u0105 i z naszymi oczami, z naszym narz\u0105dem wzroku, wi\u0119c jednak nie oszukujmy si\u0119 jeste\u015bmy nara\u017ceni na drogi podania tego typu substancji. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">54% pr\u00f3bek przetestowanych przez t\u0105 aptek\u0119 zawiera\u0142o wykrywalny benzen, a niekt\u00f3re partie zawiera\u0142y nawet 9 razy wi\u0119cej tego benzenu ni\u017c ustalone limity przez FG. Ca\u0142y ten raport znajduje si\u0119 w opisie do tego podcastu (<span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbWItTDlublZ5U042M19FQ2IzVEdhSUxuaUIxZ3xBQ3Jtc0tsY3NRZlIzajcwVGlYSzRXWmRXemdUeFRzZDk0VlRFNmlLQUpsMzJFcUFDWFBUZFQ1N2lPZkxPSUFWd3cxaU1BcEVYc1lQMnNQekhGMTdxa3Q2RGRtSjhRQkRDUkNQdmV3QmdFcXQydUdHeWJrNVdCQQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.valisure.com%2Fvalisure-newsroom%2Fvalisure-detects-benzene-in-body-spray-products&amp;v=qfJiX_ViBNM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u017ar\u00f3d\u0142o bada\u0144<\/a><\/span>). Mo\u017cecie tam przeczyta\u0107, zapozna\u0107 si\u0119 z tym, znajdziecie tam te\u017c marki, kt\u00f3re by\u0142y przebadane <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">i w kt\u00f3rych ten benzen wykryto. Ja was bardzo serdecznie zach\u0119cam do tego, \u017ceby\u015bcie sprawdzili, bo s\u0105 to r\u00f3wnie\u017c marki, kt\u00f3re znajdziecie w sklepach na naszym rodzimym rynku, w naszych polskich marketach. Dlatego zerknijcie sobie na to, \u017ceby\u015bcie wiedzieli w razie czego, jakie produkty mo\u017ce nie to, \u017ce s\u0105 niebezpieczne dla waszego zdrowia, a bardziej jakie produkty co\u015b takiego mog\u0142y zawiera\u0107 w Stanach Zjednoczonych. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Propelenty_%E2%80%93_co_to_jest\"><\/span>Propelenty &#8211; co to jest?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przejd\u017amy sobie dalej. Tak jak ju\u017c m\u00f3wi\u0142am wcze\u015bniej, podczas bada\u0144 a\u017c 108 partii w 30 r\u00f3\u017cnych markach stwierdzi\u0142o zanieczyszczenie benzenem w 5 g\u0142\u00f3wnych propelentach. Wiem, \u017ce to s\u0142owo bardzo dziwnie brzmi i ja sama jak czyta\u0142am ten raport, to musia\u0142am zweryfikowa\u0107, c\u00f3\u017c to takiego jest ten ten propelent. A <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Aerozol_leczniczy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">propelenty<\/a><\/span> to substancje chemiczne, kt\u00f3re znajduj\u0105 zastosowanie w produkcji gazu pod ci\u015bnieniem i takimi substancjami s\u0105 mi\u0119dzy innymi butan izobutan, propan czy te\u017c alkohol. I oczywi\u015bcie te\u017c znajdziecie to w tym raporcie, kt\u00f3ry ni\u017cej wam podlinkuj\u0119. To s\u0105 substancje, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej w\u0142a\u015bnie znajduj\u0105 si\u0119 w sprayach i nie tylko dezodorantach, ale r\u00f3\u017cnych od\u015bwie\u017caczach do powietrza czy r\u00f3\u017cnych jakich\u015b tam sprayach do sprzedania. Wi\u0119c zwr\u00f3\u0107cie uwag\u0119, jak b\u0119dziecie wybierali sobie nast\u0119pnym razem dezodorant b\u0105d\u017a antyperspirant, \u017ceby szczeg\u00f3lnie uwa\u017ca\u0107 na te w\u0142a\u015bnie substancje. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_propelenty_moga_byc_szkodliwe_lub_niebezpieczne\"><\/span>Czy propelenty mog\u0105 by\u0107 szkodliwe lub niebezpieczne?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dlaczego ja w og\u00f3le o nich m\u00f3wi\u0119? Poniewa\u017c podczas tych bada\u0144 okaza\u0142o si\u0119, \u017ce w momencie, kiedy w sk\u0142adzie danego produktu wyst\u0119puje w\u0142a\u015bnie ta substancja, dajmy przyk\u0142ad chocia\u017cby butan to z pewno\u015bci\u0105 jest co\u015b, co ju\u017c wam si\u0119 zd\u0105\u017cy\u0142o gdzie\u015b tam obi\u0107 o uszy, to a\u017c 69% wszystkich badanych produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych butan by\u0142o zanieczyszczone w\u0142a\u015bnie rakotw\u00f3rczym benzenem. My\u015bl\u0119, \u017ce jest to bardzo du\u017cy wynik. Dlatego zach\u0119cam was do tego, \u017ceby po prostu ogranicza\u0107 stosowanie takich produkt\u00f3w w sprayu, bo OK, na etykiecie tego nie ma, ale tutaj te\u017c nie by\u0142o tego na etykiecie, a podczas bada\u0144 okaza\u0142o si\u0119, \u017ce jednak to tam jest. Oczywi\u015bcie w trakcie tych bada\u0144 okaza\u0142o si\u0119, \u017ce niekt\u00f3re z badanych produkt\u00f3w s\u0105 w pe\u0142ni OK i tam \u017caden benzyn nie zosta\u0142 wykryty, wi\u0119c s\u0105 tam r\u00f3wnie\u017c przedstawiane produkty, kt\u00f3re nie s\u0105 zanieczyszczone benzenem. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">My\u015bl\u0119, \u017ce osoby, kt\u00f3re ju\u017c w tym momencie maj\u0105 jakiekolwiek problemy ze zdrowiem, typu choroby nowotworowe czy te\u017c choroby autoimmunologiczne, albo na przyk\u0142ad problemy z alergiami powinny zdecydowanie ograniczy\u0107 stosowanie tego typu produkt\u00f3w i po prostu wybiera\u0107 zdrowsze, mniej ryzykowne zamienniki. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aluminium_w_antyperspirantach_%E2%80%93_czy_szkodzi\"><\/span>Aluminium w antyperspirantach &#8211; czy szkodzi?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przejd\u017amy sobie teraz do aluminium w antyperspirantach, bo jest to temat bardzo kontrowersyjny i niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105, \u017ce aluminium jest OK w dezodorantach, inni m\u00f3wi\u0105, \u017ce nie jest OK. Ja wam przedstawi\u0119 tutaj moje zdanie w tym temacie, poniewa\u017c ja jednak jestem po tej stronie i uwa\u017cam, \u017ce aluminium w dezodorantach nie jest OK. Mimo to, \u017ce czasami znajduje si\u0119 ono tam w takich bardzo ma\u0142ych ilo\u015bciach i teoretycznie kto\u015b mo\u017ce powiedzie\u0107 &#8222;ale s\u0142uchaj, tego aluminium jest tam bardzo ma\u0142o&#8221;, to uwa\u017cam, \u017ce my w swoim \u017cyciu jeste\u015bmy ju\u017c i tak bardzo mocno nara\u017ceni na dzia\u0142anie aluminium, na ska\u017cenie aluminium, \u017ceby\u015bmy mieli sobie jeszcze do tego dok\u0142ada\u0107 <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/naturalne-antyperspiranty\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>dezodoranty i antyperspiranty<\/strong><\/a><\/span>, z kt\u00f3rych korzystamy codziennie, a czasami nawet kilka razy dziennie, bo wakacje na przyk\u0142ad, kiedy cz\u0119\u015bciej bierze si\u0119 prysznic albo osoby, kt\u00f3re trenuj\u0105 zawodowo, czy te\u017c po prostu regularnie chodz\u0105 na si\u0142owni\u0119, zdecydowanie cz\u0119\u015bciej bior\u0105 prysznice i zdecydowanie cz\u0119\u015bciej u\u017cywaj\u0105 tego typu produkt\u00f3w. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119c ta ekspozycja na aluminium nam po prostu bardzo mocno ro\u015bnie do g\u00f3ry. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przekroczone_normy_aluminium_w_zyciu_codziennym_a_ryzyko_zatruc_metalami_ciezkimi\"><\/span>Przekroczone normy aluminium w \u017cyciu codziennym a ryzyko zatru\u0107 metalami ci\u0119\u017ckimi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ca\u0142kiem niedawno, bo to badanie, o kt\u00f3rym za chwil\u0119 wam opowiem, wysz\u0142o mo\u017ce maksymalnie 2-3 miesi\u0105ce temu, Zak\u0142ad Bezpiecze\u0144stwa \u017bywno\u015bci i Analiz Chemicznych Instytutu Biotechnologii Przemys\u0142u Rolno-Spo\u017cywczego z siedzib\u0105 w Warszawie przebada\u0142o 50 losowych bochenk\u00f3w chleba pobranych z market\u00f3w na terenie Warszawy. Te bochenki zosta\u0142y zliofilizowane w posta\u0107 proszku, a nast\u0119pnie przekazane do laboratorium, aby sprawdzi\u0107, jakie zanieczyszczenia w \u015brodku si\u0119 znajduj\u0105. I niestety okaza\u0142o si\u0119, \u017ce aluminium w tych bochenkach, jakby zawarto\u015b\u0107 aluminium jest przekroczona w przypadku tygodniowej ekspozycji, czyli jest jaki\u015b tam limit tygodniowej ekspozycji na aluminium i to zosta\u0142o przekroczone dla wszystkich grup odbiorc\u00f3w. Ju\u017c wam t\u0142umacz\u0119. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jest ustalony ten wska\u017anik, nazywa si\u0119 TWI, czyli takie tygodniowe nara\u017cenie i ona jest inne dla osoby doros\u0142ej, inne jest dla dzieci i tutaj si\u0119 okaza\u0142o, \u017ce w tych przebadanych bochenka chleba jest ono przekroczone dla wszystkich grup odbiorc\u00f3w. A jak wiadomo, pieczywo spo\u017cywamy codziennie, no i tak sobie codziennie spo\u017cywamy te pieczywo, codziennie pijemy wod\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 zanieczyszczona aluminium, korzystamy z teflonowych patelni, w kt\u00f3rych jest aluminium, korzystamy z aluminiowych tacek, naczy\u0144, kupujemy na przyk\u0142ad jedzenie w aluminiowych pojemnikach i do tego jeszcze sobie dok\u0142adamy kosmetyki z aluminium, wi\u0119c zatrucie metalami ci\u0119\u017ckimi w takiej sytuacji moim zdaniem nie jest niczym dziwnym. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A zatrucie, jakimikolwiek metalami ci\u0119\u017ckimi daje naprawd\u0119 przer\u00f3\u017cne objawy i jest przyczyn\u0105 wielu powa\u017cnych chor\u00f3b czy te\u017c schorze\u0144, na przyk\u0142ad na tle autoimmunologicznym, czy te\u017c na tle nowotworowym. Dlatego ja zach\u0119cam r\u00f3wnie\u017c was, \u017ceby\u015bcie sobie wykonywali badania w kierunku w\u0142a\u015bnie st\u0119\u017cenia metali ci\u0119\u017ckich, na przyk\u0142ad w krwi czy te\u017c w moczu. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c wykona\u0107 badania z w\u0142osa, kt\u00f3re poka\u017c\u0105 zatrucia w\u0142a\u015bnie metalami ci\u0119\u017ckimi. No i jak jeste\u015bmy tak bardzo mocno nara\u017ceni w\u0142a\u015bnie na dzia\u0142anie tego aluminium, a dodatkowo my sobie jeszcze te aluminium tak wsmarujemy po prostu pod nasze pachy, \u017ceby si\u0119 nie poci\u0107, to tego si\u0119 zaczyna robi\u0107 do\u015b\u0107 du\u017co. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_aluminium_jest_rakotworcze\"><\/span>Czy aluminium jest rakotw\u00f3rcze?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aluminium jest skorelowane z wyst\u0119powaniem raka piersi u kobiet i jest to potwierdzone badaniami. Niestety r\u00f3wnie\u017c s\u0105 badania w temacie tego, \u017ce aluminium negatywnie wp\u0142ywa na nasz uk\u0142ad nerwowy, na nasz uk\u0142ad rozrodczy, hormonalny czy te\u017c wykazuje dzia\u0142anie neurotoksyczne w przypadku pacjent\u00f3w, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">kt\u00f3rzy byli poddawani r\u00f3\u017cnego rodzaju dializom. I je\u017celi chodzi o samo aluminium, to najwi\u0119cej styczno\u015bci z nim mamy w\u0142a\u015bnie w \u017cywno\u015bci. Zosta\u0142a okre\u015blona taka dopuszczalna norma dla aluminium, tolerowane tygodniowe pobranie, to jest w\u0142a\u015bnie te TWI, o kt\u00f3rym wcze\u015bniej m\u00f3wi\u0142am i wynosi ono 1 miligram glinu na kilogram masy cia\u0142a. Czyli bez problemu na takie co\u015b mo\u017cemy si\u0119 narazi\u0107 ka\u017cdego dnia. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Wi\u0119c w mojej ocenie, je\u017celi chodzi o dezodoranty czy antyperspiranty, powinni\u015bmy unika\u0107 tego typu produkt\u00f3w w\u0142a\u015bnie z aluminium w sk\u0142adzie. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_znalezc_aluminium_w_skladzie_kosmetykow\"><\/span>Jak znale\u017a\u0107 aluminium w sk\u0142adzie kosmetyk\u00f3w?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Znale\u017a\u0107 je w INCI, czyli w wykazie sk\u0142adnik\u00f3w danego kosmetyku, bardzo prosto, bo one zazwyczaj si\u0119 nazywaj\u0105 aluminium co\u015b tam. Aluminium w dezodorantach oczywi\u015bcie znajdziecie na etykiecie bez problemu, poniewa\u017c najcz\u0119\u015bciej s\u0105 tam podpisane w INCI, czyli w wykazie sk\u0142adnik\u00f3w pod nazw\u0105 aluminium co\u015b tam, r\u00f3\u017cne rodzaje, wi\u0119c raczej nie ma problemu z identyfikacj\u0105 tego sk\u0142adnika. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nie zapomnijcie zapisa\u0107 si\u0119 do <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"http:\/\/www.biozdrowy.pl\/zdrowiewtoku\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>naszego newslettera<\/strong><\/a><\/span><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Znajdziecie tam niepublikowane do tej pory fragmenty podcast\u00f3w, darmowe e-booki, przepisy, promocje i rabaty oraz analizy sk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w spo\u017cywczych. Nie martwcie si\u0119, nie wysy\u0142amy SPAMu, tylko konkretne tre\u015bci. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_aluny_w_dezodorantach_i_antyperspirantach_sa_bezpieczne\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Czy a\u0142uny w dezodorantach i antyperspirantach s\u0105 bezpieczne?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejn\u0105 substancj\u0105, na kt\u00f3r\u0105 warto uwa\u017ca\u0107 w przypadku dezodorant\u00f3w czy te\u017c antyperspirant\u00f3w, jest a\u0142un. <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/czy-alun-to-bezpieczna-alternatywa-dla-dezodorantu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>A\u0142un<\/strong><\/a><\/span> to zwyczajowa nazwa minera\u0142u dwunastowodnego siarczanu glinowo potasowego, kt\u00f3ry od strony chemicznej jest oczywi\u015bcie sol\u0105 glinu, a glin tak jak wam m\u00f3wi\u0142am wcze\u015bniej, jest to aluminium. Wi\u0119c je\u017celi kto\u015b z was zdecydowa\u0142 si\u0119 na zakup a\u0142unu, maj\u0105c nadziej\u0119, \u017ce jest to dobra alternatywa dla dezodorant\u00f3w takich typowo chemicznych, to musi mie\u0107 na uwadze, \u017ce jednak w dalszym ci\u0105gu jest to aluminium. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">I owszem, a\u0142un jest substancj\u0105 naturaln\u0105, naturalnie wyst\u0119puj\u0105c\u0105 w przyrodzie, jednak ten a\u0142un, kt\u00f3ry znajduje si\u0119 w kosmetykach, jest to substancja najcz\u0119\u015bciej wytwarzana w laboratoriach i sprzedawana w postaci proszku. Wi\u0119c my\u015bl\u0119, \u017ce nie jest taka w pe\u0142ni bezpieczna substancja, a tak jak ju\u017c wcze\u015bniej m\u00f3wi\u0142am, drogi nara\u017cenia na aluminium s\u0105 bardzo szerokie, jest ich bardzo du\u017co. Dlatego w mojej ocenie jednak w dalszym ci\u0105gu a\u0142un nie jest dobrym rozwi\u0105zaniem jako zast\u0119pstwo dla chemicznych dezodorant\u00f3w. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakich_substancji_unikac_w_kosmetykach\"><\/span>Jakich substancji unika\u0107 w kosmetykach?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Przejd\u017amy r\u00f3wnie\u017c do tego, jakich substancji powinni\u015bmy jeszcze unika\u0107 w przypadku dezodorant\u00f3w, czy te\u017c antyperspirant\u00f3w, bo ich jest troszeczk\u0119 wi\u0119cej i my\u015bl\u0119, \u017ce tak\u0105 substancj\u0105, o kt\u00f3rej r\u00f3wnie\u017c warto jest wspomnie\u0107, jest <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Triklosan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">triclosan<\/a><\/span>, kt\u00f3remu przypisuje si\u0119 dzia\u0142anie bakteriob\u00f3jcze i przeciwgrzybicze. Jego zastosowanie w kosmetykach jest \u015bci\u015ble okre\u015blone i nie mo\u017cna tego po prostu przekracza\u0107 tego poziomu, kt\u00f3ry zosta\u0142 ustalony. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">A je\u017celi chodzi o takie produkty typu myd\u0142a, \u017cele, dezodoranty, pasty do z\u0119b\u00f3w, pudry, p\u0142yny do czyszczenia paznokci, on nie mo\u017ce tam wyst\u0119powa\u0107 w st\u0119\u017ceniu wi\u0119kszym ni\u017c 0,3% w produkcie gotowym, a w przypadku p\u0142yn\u00f3w do ust dopuszcza si\u0119 st\u0119\u017cenie nie wi\u0119ksze ni\u017c 0,2%. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">My\u015bl\u0119, \u017ce jest to st\u0119\u017ceniem bardzo ma\u0142e i triclosan jest substancj\u0105, kt\u00f3r\u0105 bezwzgl\u0119dnie nale\u017cy wykluczy\u0107 ze swojego codziennego u\u017cytku, poniewa\u017c on po pierwsze wykazuje dzia\u0142anie alergenne. Po drugie nie jest uznany za bezpieczny dla kobiet w ci\u0105\u017cy i je\u017celi chodzi o triclosan, jak sobie go wygooglujcie, to przeczytacie bardzo du\u017co kontrowersyjnych opinii na jego temat. Przede wszystkim r\u00f3wnie\u017c to, \u017ce mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na nasz\u0105 gospodark\u0119 hormonaln\u0105. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Druga substancja, na kt\u00f3r\u0105 bezwzgl\u0119dnie powinni\u015bcie uwa\u017ca\u0107, to oczywi\u015bcie s\u0105 sole glinu, czyli <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Glin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aluminium<\/a><\/span>, o kt\u00f3rym m\u00f3wi\u0142am wcze\u015bniej i zwr\u00f3\u0107cie uwag\u0119, czy po prostu wasz obecny dezodorant, wasz obecny antyperspirant co\u015b takiego w sk\u0142adzie posiada. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trzecia substancja, o kt\u00f3rej chcia\u0142abym wam nieco wi\u0119cej opowiedzie\u0107 i kt\u00f3ra od razu zaznaczam, \u017ce jest jakby dopuszczona i jest uznana za bezpieczn\u0105 przez panel ekspert\u00f3w CIR, jest to substancja zwana <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Glikol_propylenowy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">glikolem propylenowy<\/a><\/span>. Ja mam do niego ograniczone zaufanie, poniewa\u017c po pierwsze jest on otrzymywany z ropy naftowej, a po drugie u\u0142atwia transport innych substancji w g\u0142\u0105b naszej sk\u00f3ry. Czyli jak mamy sobie jaki\u015b tam kosmetyk, kt\u00f3rego sk\u0142ad niekoniecznie jest taki super fajny i mamy ten glikol propylenowy tam, to ten glikol propylenowy pomo\u017ce tym innym substancjom po prostu przenika\u0107 do naszej sk\u00f3ry. I to jest co\u015b, co mnie najbardziej hamuje przed stosowaniem produkt\u00f3w z glikolem propylenowym. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Opr\u00f3cz tego znalaz\u0142am informacj\u0119 o tym, \u017ce osoby maj\u0105ce such\u0105 sk\u00f3r\u0119 mog\u0105 nie tolerowa\u0107 glikolu propylenowego i mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 alergiczne kontaktowe zapalenie sk\u00f3ry w przypadku w\u0142a\u015bnie stosowania glikolu propylenowego w pewnej jakiej\u015b grupie pacjent\u00f3w i najcz\u0119\u015bciej co\u015b takiego zdarza si\u0119 u os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 wypryski lub zaka\u017cenia grzybicze, kt\u00f3re, jak wiadomo, problem z grzybic\u0105 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puje w krajach o mniejszym nas\u0142onecznieniu, czyli r\u00f3wnie\u017c u nas w Polsce i takimi zani\u017conymi poziomami witaminy D3. W swojej praktyce, w swoim do\u015bwiadczeniu z r\u00f3\u017cnymi klientami naszego sklepu, rzadko kiedy spotyka si\u0119 kogokolwiek, kto ma normalny poziom witaminy D3. Zazwyczaj s\u0105 to ogromne niedobory. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_oznaczaja_perfumy_w_skladzie_INCI\"><\/span>Co oznaczaj\u0105 perfumy w sk\u0142adzie INCI?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">I kolejnymi substancjami, kt\u00f3rych w mojej ocenie nale\u017cy unika\u0107, s\u0105 to substancje zapachowe, czyli perfumy w INCI, czyli w\u00a0 sk\u0142adnikach danego produktu kosmetycznego. Znajdziecie je pod nazw\u0105 parfum i uwa\u017cam, \u017ce to jest co\u015b, co tak naprawd\u0119 jest wielk\u0105 niewiadom\u0105 z punktu widzenia konsumenta, bo o ile byliby\u015bmy autorem danej receptury b\u0105d\u017a producentem danej receptury i mieliby\u015bmy specyfikacje do danego surowca, specyfikacj\u0119 czy te\u017c MDS, czyli takie po prostu dokumenty, kt\u00f3re s\u0105 wymagane przy produkcji kosmetyk\u00f3w i s\u0105 wymagane do posiadania przez producenta ka\u017cdej tego typu substancji, to tam mogliby\u015bmy zobaczy\u0107, co siedzi w \u015brodku takiej substancji. Jednak my jako konsumenci stoj\u0105c w sklepie, nie mamy zielonego poj\u0119cia, co tam jest, a niestety w perfumach mo\u017ce by\u0107 po prostu wszystko i mog\u0105 one wykazywa\u0107 przer\u00f3\u017cne dzia\u0142anie na nasz organizm, na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119. Bardzo cz\u0119sto zdarzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne alergie, r\u00f3\u017cnego rodzaju podra\u017cnienia. I perfumy s\u0105 oczywi\u015bcie bardzo kontrowersyjnym sk\u0142adnikiem. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wszyscy specjali\u015bci od <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/jak-czytac-i-analizowac-sklad-kosmetyku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>czytania sk\u0142ad\u00f3w kosmetyk\u00f3w<\/strong><\/a><\/span> zalecaj\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 w przypadku perfum. Dlatego wy r\u00f3wnie\u017c jak wybieracie produkty kosmetyczne, to zach\u0119cam was bardzo serdecznie do tego, \u017ceby\u015bcie wybierali naturalnie perfumowane produkty, na przyk\u0142ad najzwyklejszymi w \u015bwiecie olejkami eterycznymi. Wi\u0119c tak, om\u00f3wili\u015bmy sobie tutaj najwa\u017cniejsze sk\u0142adniki, kt\u00f3rych warto unika\u0107 w przypadku r\u00f3\u017cnego rodzaju dezodorant\u00f3w, czy te\u017c antyperspirant\u00f3w. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_dezodoranty_wybierac\"><\/span>Jakie dezodoranty wybiera\u0107?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Om\u00f3wili\u015bmy sobie sytuacj\u0119 z tym, \u017ce nie zawsze znajduje si\u0119 w nich to, co jest podane na etykiecie. Wi\u0119c przejd\u017amy do tego, jakie produkty kosmetyczne z tej kategorii najlepiej jest wybiera\u0107. Ja jestem tutaj zwolenniczk\u0105 wybierania dezodorant\u00f3w z maksymalnie takim czystym i prostym sk\u0142adem, a najlepiej to takie, kt\u00f3re mogliby\u015bmy sobie zje\u015b\u0107 i nic by nam si\u0119 w zwi\u0105zku z tym nie sta\u0142o. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bardzo skuteczne okazuj\u0105 si\u0119 dezodoranty, kt\u00f3re s\u0105 oparte po prostu o sod\u0119 oczyszczon\u0105, czyli sod\u0119, kt\u00f3r\u0105 wykorzystujemy sobie na przyk\u0142ad do pieczenia ciast czy te\u017c do czyszczenia. Jest to substancja, \u017ce tak powiem, wszechstronnego u\u017cytku i jak si\u0119 okazuje ona w dezodorantach te\u017c spe\u0142nia bardzo fajnie swoj\u0105 rol\u0119. Jednak warto podkre\u015bli\u0107, i\u017c soda oczyszczona nie blokuje pocenia, tu si\u0119 blokuje nieprzyjemny zapach, ale nie pocenie, kt\u00f3re tak jak ju\u017c wcze\u015bniej wspomnia\u0142am, jest naturalnym procesem naszego organizmu i nie warto tego pocenia blokowa\u0107, bo jest to po prostu termoregulacja naszego organizmu. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aplikacja takich dezodorant\u00f3w, bo one najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 w kremie, mo\u017ce by\u0107 utrudniona. Jednak my\u015bl\u0119, \u017ce jest to po prostu kwestia przyzwyczajenia. Mi na pocz\u0105tku te\u017c by\u0142o ca\u0142kiem dziwnie, jednak po prostu p\u00f3\u017aniej dosz\u0142am do wniosku, \u017ce c\u00f3\u017c, dezodorant, co jest strasznego pod moimi pachami, \u017ce mia\u0142abym nie posmarowa\u0107 tej cz\u0119\u015bci cia\u0142a kremem, tak jak chocia\u017cby na przyk\u0142ad twarzy. W pewnym momencie po prostu totalnie przesta\u0142o mi to przeszkadza\u0107. Wi\u0119c uwa\u017cam, \u017ce dla dobra w\u0142asnego zdrowia warto si\u0119 po prostu na co\u015b takiego przestawi\u0107.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_uzywac_naturalnych_dezodorantow\"><\/span>Jak u\u017cywa\u0107 naturalnych dezodorant\u00f3w?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas pierwszego miesi\u0105ca stosowania tego typu dezodorant\u00f3w z sod\u0105 oczyszczon\u0105, czy te\u017c bez, bo s\u0105 te\u017c wersje bez sody oczyszczonej i za chwil\u0119 wam powiem, dlaczego co\u015b takiego jeszcze wyst\u0119puje, mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 wzmo\u017cona potliwo\u015b\u0107, bo nasz organizm po prostu cz\u0119sto si\u0119 oczyszcza po stosowaniu poprzednich dezodorant\u00f3w lub te pocenie, kt\u00f3re wcze\u015bniej blokowali\u015bmy, ono ca\u0142y czas z nami zostaje i jak przestajemy blokowa\u0107 pocenie, a blokujemy nieprzyjemny zapach, to mo\u017ce nam si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce du\u017co wi\u0119cej si\u0119 pocimy. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">My\u015bl\u0119, \u017ce to te\u017c jest kwestia czasu i trzeba da\u0107 takiemu dezodorantowi troch\u0119 wi\u0119cej cierpliwo\u015bci ni\u017c standardowo, bo nasz organizm po prostu musi si\u0119 przyzwyczai\u0107 i wyregulowa\u0107. Dla wielu os\u00f3b takie dezodoranty okazuj\u0105 si\u0119 bardzo skuteczne i naprawd\u0119 du\u017ca grupa ludzi jest zaskoczona, \u017ce ta nasza taka zwyk\u0142a soda oczyszczona w po\u0142\u0105czeniu z na przyk\u0142ad olejem kokosowym, mas\u0142em mango czy mas\u0142em shea, czy mas\u0142em kakaowym mo\u017ce by\u0107 a\u017c tak skuteczna. Znam wiele os\u00f3b, kt\u00f3re tego typu dezodoranty stosuj\u0105, a na przyk\u0142ad zawodowo uprawiaj\u0105 sport i s\u0105 bardzo, ale to bardzo zadowolone z ich dzia\u0142ania. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dezodoranty_bez_sody_czy_z_soda_w_skladzie\"><\/span>Dezodoranty bez sody czy z sod\u0105 w sk\u0142adzie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">I je\u017celi chodzi w\u0142a\u015bnie o t\u0105 nasz\u0105 sod\u0119 oczyszczon\u0105, to jest jeden jej mankament, poniewa\u017c ona mo\u017ce po prostu najzwyczajniej w \u015bwiecie podra\u017cnia\u0107, wi\u0119c niekt\u00f3re osoby mog\u0105 mie\u0107 problem w postaci takich czerwonych plack\u00f3w, czyli podra\u017cnienia na swojej sk\u00f3rze po zastosowaniu sody oczyszczonej i takim osobom poleca\u0142abym po prostu naturalne dezodoranty, ale bez sody oczyszczonej. Bez problemu takie produkty znajdziecie i je\u017celi w\u0142a\u015bnie taka soda wam nie sprzyja, to warto wytestowa\u0107 takie bez sody. <\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie_podcastu\"><\/span>Podsumowanie podcastu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ja zach\u0119cam was bardzo serdecznie, \u017ceby\u015bcie si\u0119 stopniowo przestawiali na takie w\u0142a\u015bnie naturalne dezodoranty i minimalizowali ryzyko ekspozycji na r\u00f3\u017cne substancje, kt\u00f3re w\u0142a\u015bnie negatywnie mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasz uk\u0142ad rozrodczy, w tym oczywi\u015bcie hormonalny, bo to jest prawie r\u00f3wnoznaczne ze sob\u0105. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce \u017cyjemy w takich czasach, gdzie tych zanieczyszcze\u0144 jest naprawd\u0119 bardzo du\u017co i dok\u0142adanie sobie tego w postaci kosmetyk\u00f3w czy te\u017c po prostu kiepskiej jako\u015bci \u017cywno\u015bci jest nam zb\u0119dne, bo p\u00f3\u017aniej bardzo du\u017co pieni\u0119dzy wydajemy na r\u00f3\u017cnego rodzaju badania, na lekarzy, \u017ceby zidentyfikowa\u0107 jaki problem ze zdrowiem mamy, a my\u015bl\u0119, \u017ce profilaktyka jest w takich sytuacjach bardzo pomocna, bo po prostu sprawi, \u017ce b\u0119dziemy d\u0142u\u017cej \u017cyli w dobrym zdrowiu, u\u015bmiechni\u0119ci i zadowoleni. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zach\u0119cam was bardzo serdecznie do wymiany swojego dezodorantu. Ja r\u00f3wnie\u017c u\u017cywam takiego naturalnego. M\u00f3j akurat ten, kt\u00f3remu jestem wierna i najbardziej mi si\u0119 sprawdza, to jest dezodorant marki Hemp King. Na bazie sody oczyszczonej tapioki, czyli skrobi z manioku, kt\u00f3ra jest m\u0105k\u0105 tak\u0105, z kt\u00f3rej te\u017c oczywi\u015bcie mo\u017cna zrobi\u0107 ciasto na przyk\u0142ad, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna wykorzysta\u0107 w kuchni. Dodatkowo w sk\u0142adzie znajduje si\u0119 na przyk\u0142ad mas\u0142o mango czy te\u017c ekstrakt konopny i jestem z niego bardzo zadowolona. U\u017cywam go ju\u017c od 2 lat i powiem szczerze, \u017ce rzeczywi\u015bcie chwil\u0119 trwa\u0142o przedstawienie si\u0119 z takiego standardowego dezodorantu, bo oczywi\u015bcie wcze\u015bniej u\u017cywa\u0142am taki w\u0142a\u015bnie w kulce z drogerii, ale jestem obecnie bardzo zadowolona, \u017ce t\u0105 decyzj\u0119 podj\u0119\u0142am, poniewa\u017c ewidentnie wida\u0107, i\u017c mniejsza ekspozycja na tego typu substancje bardzo pozytywnie wp\u0142ywa zar\u00f3wno na moj\u0105 sk\u00f3r\u0119, jak i w\u0142osy i paznokcie. No i przede wszystkim r\u00f3wnie\u017c na zdrowie. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Czytajcie sk\u0142ady produkt\u00f3w spo\u017cywczych, czytajcie sk\u0142ady produkt\u00f3w kosmetycznych, edukujcie si\u0119, s\u0142uchajcie naszego podcastu &#8221;Zdrowie w toku&#8221;, w czasie kt\u00f3rego opowiadamy wam o r\u00f3\u017cnych takich w\u0142a\u015bnie niuansach z zakresu \u017cywno\u015bci czy te\u017c w\u0142a\u015bnie kosmetyk\u00f3w i zdrowego stylu \u017cycia, aby si\u0119 po prostu dokszta\u0142ca\u0107 w tym temacie. Nie nale\u017cy od razu si\u0119 fiksowa\u0107, wszystkiego wymienia\u0107, wszystkiego wyrzuca\u0107. Po prostu stopniowo uczy\u0107 si\u0119, przyswaja\u0107 t\u0119 wiedz\u0119 i po prostu podejmowa\u0107 lepsze, zdrowsze kroki, aby nam si\u0119 \u017cy\u0142o d\u0142u\u017cej, lepiej i przede wszystkim zdrowiej. Dzi\u0119kuj\u0119 bardzo serdecznie.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_takze\"><\/span>Zobacz tak\u017ce:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/dwutlenek-tytanu-co-warto-o-nim-wiedziec-odcinek-5\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dwutlenek tytanu &#8211; co warto o nim wiedzie\u0107? Odcinek 5<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/niebezpieczne-wzmacniacze-smaku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Niebezpieczne wzmacniacze smaku w produktach spo\u017cywczych<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/niebezpieczne-emulgatory-stabilizatory-srodki-zageszczajace\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Niebezpieczne emulgatory, stabilizatory, \u015brodki zag\u0119szczaj\u0105ce<\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/niebezpieczne-konserwanty-w-produktach-spozywczych\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Niebezpieczne konserwanty w produktach spo\u017cywczych<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pocenie si\u0119 jest zupe\u0142nie naturalnym procesem, zachodz\u0105cym w ka\u017cdym zdrowym ciele. Zapewniamy &#8211; poci si\u0119 Shakira i Beyonce i nawet najwi\u0119ksze szychy tego \u015bwiata! Mimo tego, \u017ce robi to ka\u017cdy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2218,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,37],"tags":[],"class_list":["post-1259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast-zdrowie-w-toku","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-17T14:22:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-16T11:27:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Wojciuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Wojciuk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"25 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Wojciuk\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435\"},\"headline\":\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach &#8211; odcinek 10\",\"datePublished\":\"2023-02-17T14:22:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-16T11:27:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/\"},\"wordCount\":4890,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg\",\"articleSection\":[\"Podcast\",\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/\",\"name\":\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-17T14:22:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-16T11:27:55+00:00\",\"description\":\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - podcast - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Szkodliwe substancje w antyperspirantach &#8211; odcinek 10\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435\",\"name\":\"Izabela Wojciuk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Wojciuk\"},\"description\":\"Wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cycielka marek Hempking, Biowen, Biozdrowy. Z zawodu in\u017cynier produkcji oraz pasjonatka czytania sk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w spo\u017cywczych oraz kosmetycznych.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/izabela\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk","description":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk","og_description":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2023-02-17T14:22:11+00:00","article_modified_time":"2024-02-16T11:27:55+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Wojciuk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Wojciuk","Szacowany czas czytania":"25 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/"},"author":{"name":"Izabela Wojciuk","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435"},"headline":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach &#8211; odcinek 10","datePublished":"2023-02-17T14:22:11+00:00","dateModified":"2024-02-16T11:27:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/"},"wordCount":4890,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg","articleSection":["Podcast","Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/","name":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - Izabela Wojciuk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg","datePublished":"2023-02-17T14:22:11+00:00","dateModified":"2024-02-16T11:27:55+00:00","description":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach kryj\u0105 si\u0119 pod wieloma nazwami, to nie tylko sole aluminium. Jakie dezodoranty wybiera\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-podcast.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach - podcast - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/szkodliwe-substancje-w-antyperspirantach-odcinek-10\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Szkodliwe substancje w antyperspirantach &#8211; odcinek 10"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435","name":"Izabela Wojciuk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Wojciuk"},"description":"Wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cycielka marek Hempking, Biowen, Biozdrowy. Z zawodu in\u017cynier produkcji oraz pasjonatka czytania sk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w spo\u017cywczych oraz kosmetycznych.","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/izabela\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1259"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2219,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1259\/revisions\/2219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}