{"id":1174,"date":"2021-11-29T07:58:41","date_gmt":"2021-11-29T07:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/"},"modified":"2023-11-07T09:19:22","modified_gmt":"2023-11-07T09:19:22","slug":"herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/","title":{"rendered":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nadesz\u0142a jesie\u0144 \u2013 szybko zapada zmrok, dni s\u0105 coraz kr\u00f3tsze, a warunki atmosferyczne nie sprzyjaj\u0105 podejmowaniu aktywno\u015bci na zewn\u0105trz. Jest to zatem idealny moment na to, aby zosta\u0107 w domu i odda\u0107 si\u0119 realizacji swoich zainteresowa\u0144, na kt\u00f3re wcze\u015bniej nie mia\u0142o si\u0119 czasu, czy te\u017c znale\u017a\u0107 sobie jakie\u015b nowe, anga\u017cuj\u0105ce hobby. Mo\u017cna troch\u0119 wi\u0119cej poby\u0107 z bliskimi albo po prostu nieco bardziej zadba\u0107 o siebie i odpocz\u0105\u0107 z ciekaw\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0105 w r\u0119ku lub ogl\u0105daj\u0105c ulubiony serial. W tym okresie roku \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne sezonowe przek\u0105ski oraz napoje, wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119 wyj\u0105tkowymi walorami smakowymi. Dobrym przyk\u0142adem jest chocia\u017cby <\/span><b>aromatyczna i rozgrzewaj\u0105ca<\/b> <b>herbata z imbirem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 idealna na ch\u0142odne dni. Ju\u017c teraz sprawd\u017a jak krok po kroku j\u0105 przygotowa\u0107 i dowiedz si\u0119, jakimi <\/span><b>cennymi w\u0142a\u015bciwo\u015bciami charakteryzuje si\u0119 imbir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Imbir_%E2%80%93_wlasciwosci\" >Imbir \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Imbir_%E2%80%93_na_co_pomaga\" >Imbir \u2013 na co pomaga?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Jak_przechowywac_imbir\" >Jak przechowywa\u0107 imbir?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Czy_herbata_z_imbirem_podnosi_cisnienie\" >Czy herbata z imbirem podnosi ci\u015bnienie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Herbata_z_imbirem_%E2%80%93_na_co_pomaga\" >Herbata z imbirem \u2013 na co pomaga?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Czy_herbata_z_imbirem_jest_zdrowa\" >Czy herbata z imbirem jest zdrowa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Jak_zrobic_herbate_z_imbirem\" >Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 z imbirem?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Czy_obierac_imbir_do_herbaty\" >Czy obiera\u0107 imbir do herbaty?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Jak_kroic_imbir_do_herbaty\" >Jak kroi\u0107 imbir do herbaty?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#Herbata_z_imbirem_%E2%80%93_przepisy_Jak_zrobic_herbate_z_imbirem\" >Herbata z imbirem \u2013 przepisy. Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 z imbirem?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Imbir_%E2%80%93_wlasciwosci\"><\/span><b>Imbir \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Czym jest imbir? To korze\u0144 wieloletniej ro\u015bliny okre\u015blanej mianem imbiru lekarskiego<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Mo\u017cliwe jest dokonanie jego zakupu w\u0142a\u015bnie w formie takiej bulwy, jak i w postaci zmielonej. Typowy jest dla niego charakterystyczny smak \u2013 wyrazisty, ostry, korzenny, pal\u0105cy w j\u0119zyk; mo\u017cna odkry\u0107 w nim kwa\u015bno-s\u0142odk\u0105 nut\u0119. Sk\u0142adnik ten ma szerokie <\/span><b>zastosowanie w kuchni <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">(orientalnej, cho\u0107 nie tylko), poniewa\u017c podkre\u015bla walory smakowe potraw.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Istotnym atutem imbiru jest du\u017ca dost\u0119pno\u015b\u0107 (mo\u017cna dosta\u0107 go w osiedlowym warzywniaku, na targu, czy w supermarkecie \u2013 na dobr\u0105 spraw\u0119 w ka\u017cdym sklepie spo\u017cywczym) oraz atrakcyjna cena \u2013 taki zakup nie doprowadzi do zrujnowania domowego bud\u017cetu (kawa\u0142ek korzenia niewielkich rozmiar\u00f3w kosztuje zaledwie kilka z\u0142otych). Ogromne znaczenie maj\u0105 <\/span><b>zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/b> <b>imbiru<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, dzi\u0119ki kt\u00f3rym w\u0142\u0105czaj\u0105c ten sk\u0142adnik do swojej diety, mo\u017cna zadba\u0107 o stan swojego zdrowia.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Imbir_%E2%80%93_na_co_pomaga\"><\/span><b>Imbir \u2013 na co pomaga?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Jaki wp\u0142yw na zdrowie ma imbir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">? Jego rola w tym zakresie przejawia si\u0119 w nast\u0119puj\u0105cy spos\u00f3b:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">kontrola reakcji zapalnych pozytywny wp\u0142yw na zdrowie uk\u0142adu odporno\u015bciowego i oddechowego (ma to najwi\u0119ksze znaczenie zw\u0142aszcza w okresie jesienno-zimowych infekcji sezonowych),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">korzystny wp\u0142yw na zdrowie serca,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">gwarancja dobrego samopoczucia podczas podr\u00f3\u017cy u os\u00f3b cierpi\u0105cych na chorob\u0119 lokomocyjn\u0105,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dobry wp\u0142yw na zdrowie uk\u0142adu pokarmowego (stosowany jako \u015brodek przeciwwymiotny),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">utrzymywanie prawid\u0142owego stanu staw\u00f3w,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pozytywny wp\u0142yw na odpowiednie funkcjonowanie mi\u0119\u015bni,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">regulacja poziomu cukru we krwi,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">korzystne oddzia\u0142ywanie na witalno\u015b\u0107 ca\u0142ego organizmu.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_przechowywac_imbir\"><\/span><b>Jak przechowywa\u0107 imbir?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Jak poprawnie przechowywa\u0107 imbir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> w swoim domu, aby nie dosz\u0142o do jego zepsucia oraz utraty typowych dla niego w\u0142a\u015bciwo\u015bci? W tym celu warto stosowa\u0107 si\u0119 do kilku istotnych zasad. <\/span><b>Imbir suszony<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, podobnie jak inne przyprawy, nale\u017cy trzyma\u0107 w ma\u0142ym, szczelnie zamkni\u0119tym pojemniczku, a nast\u0119pnie trzeba ustawi\u0107 go w zacienionym miejscu (np. kuchennej szafce lub szufladzie), w kt\u00f3rym panuje temperatura pokojowa.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Imbir \u015bwie\u017cy <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">warto zawin\u0105\u0107 w kawa\u0142ek r\u0119cznika papierowego, a nast\u0119pnie umie\u015bci\u0107 w woreczku lub pojemniku pr\u00f3\u017cniowym i w\u0142o\u017cy\u0107 do lod\u00f3wki. Ca\u0142e korzenie <\/span><b>imbiru<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (ze sk\u00f3rk\u0105) albo umyte, obrane i pokrojone na mniejsze kawa\u0142eczki, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c mrozi\u0107. W tym drugim przypadku dobrze jest postawi\u0107 na zamra\u017canie dwuetapowe \u2013 najpierw plastry rozk\u0142ada si\u0119 obok siebie na plastikowej tacce, kt\u00f3r\u0105 wk\u0142ada si\u0119 do zamra\u017carki, a potem przek\u0142ada do strunowego woreczka i r\u00f3wnie\u017c przechowuje w tym miejscu. W takiej postaci mo\u017cna magazynowa\u0107 go nawet przez kilka miesi\u0119cy.<\/span><\/p>\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/herbatka-imbirowo-pomaranczowa-z-wanilia-17x18g-yogi-tea\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/15494-home_default\/herbatka-imbirowo-pomaranczowa-z-wanilia-17x18g-yogi-tea.jpg\" alt=\"Herbatka imbirowo - pomara\u0144czowa z wanili\u0105 Yogi Tea 17x1,8g\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/herbatka-imbirowo-pomaranczowa-z-wanilia-17x18g-yogi-tea\/\">Herbatka imbirowo - pomara\u0144czowa z wanili\u0105 Yogi Tea 17x1,8g<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>12,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"10666\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/herbatka-imbirowo-pomaranczowa-z-wanilia-17x18g-yogi-tea\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/imbir-60g-eko\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/15510-home_default\/imbir-60g-eko.jpg\" alt=\"Ekologiczny Imbir Dary Natury ma\u0142y 60 g\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/imbir-60g-eko\/\">Ekologiczny Imbir Dary Natury ma\u0142y 60 g<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>12,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"10675\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/imbir-60g-eko\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_herbata_z_imbirem_podnosi_cisnienie\"><\/span><b>Czy herbata z imbirem podnosi ci\u015bnienie?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Osoby, kt\u00f3re lubi\u0105 smak <\/span><b>herbaty imbirowej<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, niekiedy zadaj\u0105 sobie pytanie \u2013 <\/span><b>czy imbir podnosi ci\u015bnienie t\u0119tnicze?<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Co prawda, nie ma oficjalnych o\u015bwiadcze\u0144 w tej kwestii, ale mo\u017cna spotka\u0107 si\u0119 ze stwierdzeniem, \u017ce <\/span><b>imbir w naturalny spos\u00f3b obni\u017ca ci\u015bnienie.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Jednak, gdy b\u0119d\u0105 spo\u017cywa\u0142y go osoby regularnie przyjmuj\u0105ce jakie\u015b leki (na przyk\u0142ad na nadci\u015bnienie lub cukrzyc\u0119), mo\u017ce doj\u015b\u0107 do interakcji z tymi farmaceutykami, kt\u00f3rej efektem b\u0119dzie podwy\u017cszenie ci\u015bnienia. W takiej sytuacji warto zrezygnowa\u0107 z si\u0119gania po ten sk\u0142adnik, poniewa\u017c prawid\u0142owe dzia\u0142anie lek\u00f3w mo\u017ce zosta\u0107 wtedy zaburzone. Wskazana jest wi\u0119c rozwaga i baczna obserwacja reakcji swojego organizmu.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Herbata_z_imbirem_%E2%80%93_na_co_pomaga\"><\/span><b>Herbata z imbirem \u2013 na co pomaga?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kubek gor\u0105cej <\/span><b>herbaty imbirowej<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> to idealny pomys\u0142 na d\u0142ugie jesiennie i zimowe popo\u0142udnia oraz wieczory. Je\u015bli wr\u00f3ci si\u0119 zzi\u0119bni\u0119tym z pracy, czy spaceru, taki nap\u00f3j mo\u017ce nas szybko rozgrza\u0107. Opr\u00f3cz tego specyficzny smak imbiru jest akceptowany przez wiele os\u00f3b, a nawet uznawany za wyborny. W efekcie spo\u017cywanie takiej herbatki jest dla tych ludzi \u017ar\u00f3d\u0142em szcz\u0119\u015bcia i odpr\u0119\u017caj\u0105c\u0105 chwil\u0105 dla siebie w ci\u0105gu zabieganego, pe\u0142nego obowi\u0105zk\u00f3w dnia.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2127 aligncenter\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Wlasciwosci-imbiru.jpg\" alt=\"W\u0142a\u015bciwo\u015bci imbiru - infografika\" width=\"940\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Wlasciwosci-imbiru.jpg 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Wlasciwosci-imbiru-300x191.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Wlasciwosci-imbiru-768x490.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Wlasciwosci-imbiru-432x276.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_herbata_z_imbirem_jest_zdrowa\"><\/span><b>Czy herbata z imbirem jest zdrowa?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ch\u0119tnie si\u0119gasz po <\/span><b>herbat\u0119 z imbirem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, poniewa\u017c jej smak jest dla Ciebie atrakcyjny? Jednocze\u015bnie zdarza Ci si\u0119 zastanawia\u0107 nad tym, <\/span><b>czy taki nap\u00f3j jest zdrowy? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Odpowied\u017a jest prosta \u2013 tak. Skoro w takiej <\/span><b>herbacie znajduje si\u0119<\/b> <b>imbir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3ry posiada liczne, wymienione powy\u017cej <\/span><b>w\u0142a\u015bciwo\u015bci,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> analogicznymi cechami b\u0119dzie cechowa\u0142 si\u0119 nap\u00f3j przygotowany z wykorzystaniem w\u0142a\u015bnie tego sk\u0142adnika. Tym bardziej, je\u015bli dana osoba nie tylko wypije taki napar, ale r\u00f3wnie\u017c zdecyduje si\u0119 zje\u015b\u0107 kawa\u0142ki p\u0142ywaj\u0105cego w nim imbiru.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_zrobic_herbate_z_imbirem\"><\/span><b>Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 z imbirem?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Przygotowanie jesienno-zimowej<\/b> <b>herbaty imbirowej<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nie jest skomplikowanym zadaniem. Punktem wyj\u015bcia do jej przyrz\u0105dzenia jest odpowiednie wykorzystanie <\/span><b>imbiru<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Poni\u017cej znajduje si\u0119 kilka wskaz\u00f3wek, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cna uczyni\u0107 to poprawnie.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_obierac_imbir_do_herbaty\"><\/span><b>Czy obiera\u0107 imbir do herbaty?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zaleca si\u0119 obiera\u0107 <\/span><b>\u015bwie\u017cy imbir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Mo\u017cna to uczyni\u0107, wykorzystuj\u0105c do tego jedno z trzech narz\u0119dzi, kt\u00f3re na pewno ma si\u0119 w swoim domu. Pierwsze rozwi\u0105zanie to <\/span><b>obieranie imbiru no\u017cem<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (najlepiej u\u017cy\u0107 takiego z cienkim oraz w\u0105skim ostrzem), po drugie mo\u017cna wykorzysta\u0107 w tym celu klasyczn\u0105 obieraczk\u0119 do warzyw i owoc\u00f3w. Trzecia opcja to <\/span><b>oskrobanie korzenia<\/b> <b>imbiru<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> za pomoc\u0105 ma\u0142ej \u0142y\u017ceczki. Najwa\u017cniejsze, aby czyni\u0107 to starannie (co niekiedy mo\u017ce by\u0107 utrudnione, mi\u0119dzy innymi ze wzgl\u0119du na jego nieregularny kszta\u0142t) i obiera\u0107 bardzo cienko, aby usun\u0105\u0107 sam\u0105 sk\u00f3rk\u0119 i nie zniszczy\u0107 przy tym zbyt du\u017co wn\u0119trza imbiru.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_kroic_imbir_do_herbaty\"><\/span><b>Jak kroi\u0107 imbir do herbaty?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W zakresie <\/span><b>krojenia imbiru<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> do herbaty panuje du\u017ca dowolno\u015b\u0107. Mo\u017cliwe jest pokrojenie go w kawa\u0142ki o r\u00f3\u017cnej wielko\u015bci i zr\u00f3\u017cnicowanym kszta\u0142cie \u2013 w plasterki, drobn\u0105 kostk\u0119, czy nawet \u015bcieraj\u0105c na tarce. W tym kontek\u015bcie wiele zale\u017cy od indywidualnych potrzeb oraz upodoba\u0144.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 1200px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-1174-1\" width=\"1200\" height=\"630\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/przygotowanie-herbaty-imbirowej.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/przygotowanie-herbaty-imbirowej.mp4\">https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/przygotowanie-herbaty-imbirowej.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Herbata_z_imbirem_%E2%80%93_przepisy_Jak_zrobic_herbate_z_imbirem\"><\/span><b>Herbata z imbirem \u2013 przepisy. Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 z imbirem?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Istnieje kilka <\/span><b>metod przygotowania<\/b> <b>imbirowej herbaty<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u0141\u0105czy je jednak prostota wykonania oraz wykorzystanie tych samych sk\u0142adnik\u00f3w:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>herbata z imbirem \u2013 przepis numer jeden:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> rozpocznij od zagotowania w garnku niewielkiej ilo\u015bci wody, a nast\u0119pnie dodaj herbat\u0119 (w torebce lub li\u015bciast\u0105). Odstaw na par\u0119 minut pod przykryciem, a nast\u0119pnie dodaj starkowany imbir.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>herbata z imbirem \u2013 przepis numer dwa: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">w fili\u017cance umie\u015b\u0107 torebk\u0119 (lub odmierzon\u0105 ilo\u015b\u0107 suszu) ulubionej herbaty oraz pokrojony w drobne kawa\u0142eczki korze\u0144 imbiru, a nast\u0119pnie zalej ca\u0142o\u015b\u0107 wrz\u0105tkiem i zaczekaj kilka chwil, a\u017c napar b\u0119dzie gotowy.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">W zale\u017cno\u015bci od indywidualnych upodoba\u0144 mo\u017cesz skorzysta\u0107 z herbaty czarnej lub zielonej. Tak\u0105 baz\u0119 mo\u017cna urozmaici\u0107 dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnym dodatkom, takim jak: sok malinowy, pokrojone w kawa\u0142ki pomara\u0144cze lub cytryny, go\u017adziki i inne przyprawy korzenne oraz mi\u00f3d (aby nie utraci\u0142 on swoich cennych w\u0142a\u015bciwo\u015bci nale\u017cy doda\u0107 go dopiero, gdy nap\u00f3j nieco ostygnie).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zatem zorganizuj wszystkie niezb\u0119dne sk\u0142adniki, przygotuj <\/span><b>aromatyczn\u0105<\/b> <b>herbat\u0119 imbirow\u0105<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> i ciesz si\u0119 jej oryginalnym smakiem. Sam zobaczysz, \u017ce nap\u00f3j ten stanie si\u0119 Twoim ulubie\u0144cem w czasie tych najch\u0142odniejszych p\u00f3r roku.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nadesz\u0142a jesie\u0144 \u2013 szybko zapada zmrok, dni s\u0105 coraz kr\u00f3tsze, a warunki atmosferyczne nie sprzyjaj\u0105 podejmowaniu aktywno\u015bci na zewn\u0105trz. Jest to zatem idealny moment na to, aby zosta\u0107 w domu&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-1174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-i-uroda","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-29T07:58:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-07T09:19:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"blog\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/19ef5556a8f061e3a2ff8f038486b3fa\"},\"headline\":\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\",\"datePublished\":\"2021-11-29T07:58:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T09:19:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/\"},\"wordCount\":1367,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg\",\"articleSection\":[\"Zdrowie i uroda\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/\",\"name\":\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg\",\"datePublished\":\"2021-11-29T07:58:41+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T09:19:22+00:00\",\"description\":\"Przeczytaj wpis pt. \\\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\\\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg\",\"width\":800,\"height\":500,\"caption\":\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis - infografika\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/19ef5556a8f061e3a2ff8f038486b3fa\",\"name\":\"blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"blog\"},\"description\":\"Bloger blogowy - fajny go\u015b\u0107 ! Poznaj go lepiej\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/biozdrowy.pl\\\/blog\\\/author\\\/blog\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog","og_description":"Przeczytaj wpis pt. \"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy !","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2021-11-29T07:58:41+00:00","article_modified_time":"2023-11-07T09:19:22+00:00","og_image":[{"width":800,"height":500,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"blog","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/"},"author":{"name":"blog","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/19ef5556a8f061e3a2ff8f038486b3fa"},"headline":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis","datePublished":"2021-11-29T07:58:41+00:00","dateModified":"2023-11-07T09:19:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/"},"wordCount":1367,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg","articleSection":["Zdrowie i uroda"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/","name":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, przepis - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg","datePublished":"2021-11-29T07:58:41+00:00","dateModified":"2023-11-07T09:19:22+00:00","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-\u2013-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis.jpg","width":800,"height":500,"caption":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis - infografika"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/herbata-z-imbirem-herbata-imbirowa-wlasciwosci-sposob-dzialania-przepis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Herbata z imbirem (herbata imbirowa) \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, spos\u00f3b dzia\u0142ania, przepis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/19ef5556a8f061e3a2ff8f038486b3fa","name":"blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ba4df86412a96ac7b54261d07b338e777484f3730fac739296c4b97c4fd11561?s=96&d=mm&r=g","caption":"blog"},"description":"Bloger blogowy - fajny go\u015b\u0107 ! Poznaj go lepiej","sameAs":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog"],"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/blog\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1174"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2128,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1174\/revisions\/2128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}