{"id":1166,"date":"2021-10-20T11:34:02","date_gmt":"2021-10-20T11:34:02","guid":{"rendered":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/"},"modified":"2023-11-07T06:57:38","modified_gmt":"2023-11-07T06:57:38","slug":"drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/","title":{"rendered":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze &#8211; czy s\u0105 zdrowe?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><b>Dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> s\u0105 produktem, kt\u00f3ry niejedno ma imi\u0119. Przyjmuj\u0105c r\u00f3\u017cne kryteria, mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 kilka ich rodzaj\u00f3w. Wykorzystuje si\u0119 je zw\u0142aszcza w przemy\u015ble spo\u017cywczym, cho\u0107 dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c mi\u0119dzy innymi w kosmetyce. Mo\u017cna zatem zjada\u0107 je dla zdrowia, jak i zadba\u0107 z ich wykorzystaniem o swoj\u0105 urod\u0119 oraz wygl\u0105d zewn\u0119trzny. <strong>Co warto wiedzie\u0107 o <\/strong><\/span><strong>dro\u017cd\u017cach<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>?<\/strong> Sprawd\u017a zamieszczone poni\u017cej informacje i poszerz swoj\u0105 wiedz\u0119 na ich temat!<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Drozdze_a_zdrowie_%E2%80%93_co_warto_wiedziec\" >Dro\u017cd\u017ce a zdrowie \u2013 co warto wiedzie\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Rodzaje_drozdzy_%E2%80%93_poznaj_je\" >Rodzaje dro\u017cd\u017cy \u2013 poznaj je!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Drozdze_spozywcze_%E2%80%93_jak_sie_je_robi\" >Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze \u2013 jak si\u0119 je robi?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Drozdze_piekarskie_%E2%80%93_jak_je_spozywac\" >Dro\u017cd\u017ce piekarskie \u2013 jak je spo\u017cywa\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Drozdze_suszone_a_swieze_%E2%80%93_ktore_wybrac\" >Dro\u017cd\u017ce suszone a \u015bwie\u017ce \u2013 kt\u00f3re wybra\u0107?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Drozdze_piwne_a_piekarskie_%E2%80%93_czym_sie_roznia\" >Dro\u017cd\u017ce piwne a piekarskie \u2013 czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#W_jaki_sposob_wykorzystuje_sie_drozdze_w_kosmetyce\" >W jaki spos\u00f3b wykorzystuje si\u0119 dro\u017cd\u017ce w kosmetyce?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#Zobacz_tez\" >Zobacz te\u017c:\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drozdze_a_zdrowie_%E2%80%93_co_warto_wiedziec\"><\/span><b>Dro\u017cd\u017ce a zdrowie \u2013 co warto wiedzie\u0107?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Dro\u017cd\u017ce <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">cechuj\u0105 si\u0119 interesuj\u0105cymi warto\u015bciami od\u017cywczymi \u2013 mo\u017cna znale\u017a\u0107 w nich wiele istotnych witamin oraz minera\u0142\u00f3w, kt\u00f3re ka\u017cdego dnia powinni\u015bmy dostarcza\u0107 naszemu organizmowi, aby zadba\u0107 o jego prawid\u0142owe funkcjonowanie. Ten produkt spo\u017cywczy jest doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em witamin z grupy B oraz witaminy E. Wzbogacaj\u0105c dotychczasow\u0105 <strong>diet\u0119 o <\/strong><\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, stawiasz na sk\u0142adnik, kt\u00f3ry zawiera tak\u017ce spor\u0105 ilo\u015b\u0107 potasu, chromu, fosforu, cynku, magnezu, manganu, jodu, \u017celaza oraz sodu. Ze wzgl\u0119du na swoje cenne <strong>w\u0142a\u015bciwo\u015bci, <\/strong><\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> s\u0105 sk\u0142adnikiem wielu <strong>suplement\u00f3w diety<\/strong> w postaci kapsu\u0142ek i nie tylko, kt\u00f3re mo\u017cna w\u0142\u0105cza\u0107 do swojego codziennego jad\u0142ospisu.<\/span><b><\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2120\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Profil-odzywczy-drozdzy-1.jpg\" alt=\"Profil od\u017cywczy dro\u017cd\u017cy - infografika\" width=\"940\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Profil-odzywczy-drozdzy-1.jpg 940w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Profil-odzywczy-drozdzy-1-300x191.jpg 300w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Profil-odzywczy-drozdzy-1-768x490.jpg 768w, https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Profil-odzywczy-drozdzy-1-432x276.jpg 432w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rodzaje_drozdzy_%E2%80%93_poznaj_je\"><\/span><b>Rodzaje dro\u017cd\u017cy \u2013 poznaj je!<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jednocze\u015bnie warto odpowiedzie\u0107 sobie na pytanie \u2013 <strong>czym s\u0105 <\/strong><\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">? Takim mianem okre\u015bla si\u0119 jednokom\u00f3rkowe mikroorganizmy, kt\u00f3re s\u0105 przedstawicielami kr\u00f3lestwa grzyb\u00f3w. W gospodarce najwi\u0119ksze znaczenie maj\u0105 obecnie tak zwane <\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> szlachetne<\/strong> wyst\u0119puj\u0105ce w r\u00f3\u017cnych hodowlanych szczepach i odmianach. Cho\u0107 istnieje wiele <strong>gatunk\u00f3w dro\u017cd\u017cy,<\/strong> wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie uda\u0142o si\u0119 w zadowalaj\u0105cym stopniu pozna\u0107 oko\u0142o trzydziestu z nich.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Najpopularniejsze s\u0105 nast\u0119puj\u0105ce rodzaje dro\u017cd\u017cy:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze \u2013 piekarnicze (piekarskie),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce piwowarskie (piwne),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce gorzelnicze,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce kefirowe,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce winne,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce probiotyczne,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dro\u017cd\u017ce od\u017cywcze (dezaktywowane lub nieaktywne).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ze wzgl\u0119du na posta\u0107, w jakiej wyst\u0119puj\u0105 <\/span>dro\u017cd\u017ce<span style=\"font-weight: 400;\">, wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 te trzy odmiany<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u015bwie\u017ce \u2013 najcz\u0119\u015bciej s\u0105 sprzedawane w postaci niewielkich kostek o wadze 100 gram, wymagaj\u0105 przechowywania w lod\u00f3wce, jednak przed ich u\u017cyciem trzeba potrzyma\u0107 je przynajmniej przez chwil\u0119 w temperaturze pokojowej, \u0142atwiej wtedy przygotowa\u0107 z nich rozczyn i wykorzysta\u0107 do przygotowywania posi\u0142ku,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">instant \u2013 to du\u017ca konkurencja dla wskazanych wcze\u015bniej klasycznych dro\u017cd\u017cy \u015bwie\u017cych, poniewa\u017c mo\u017cna dzi\u0119ki nim uzyska\u0107 taki sam efekt, nie trac\u0105c przy tym czasu na przygotowanie rozczynu; wystarczy dok\u0142adnie wymiesza\u0107 je z pozosta\u0142ymi suchymi sk\u0142adnikami, a potem zala\u0107 ca\u0142o\u015b\u0107 wod\u0105 lub mlekiem o odpowiedniej temperaturze,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">suszone \u2013 ciesz\u0105 si\u0119 nieco mniejsz\u0105 popularno\u015bci\u0105; przyjmuj\u0105 posta\u0107 granulek, jednak, aby z nich skorzysta\u0107, niezb\u0119dne jest sporz\u0105dzenie rozczynu, analogicznie jak przy \u015bwie\u017cych dro\u017cd\u017cach.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 wykorzystywane te z gatunku Saccharomyces cerevisiae. Bez wi\u0119kszego problemu mo\u017cna kupi\u0107 je zar\u00f3wno w spo\u017cywczych sklepach internetowych, jak i tych dzia\u0142aj\u0105cych tylko stacjonarnie. Ich cena jest do\u015b\u0107 niska, dlatego zaopatrzenie si\u0119 w taki artyku\u0142 nie stanowi nadmiernego obci\u0105\u017cenia dla domowego bud\u017cetu.<\/span><\/p>\n    <div id=\"pswp-products\">\n        <section class=\"product-miniatures\">\n            <div class=\"products product_list row grid \">\n                <div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/drozdze-suszone-bezglutenowe-bio-7-g-bio-vegan\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/16979-home_default\/drozdze-suszone-bezglutenowe-bio-7-g-bio-vegan.jpg\" alt=\"Dro\u017cd\u017ce suszone bezglutenowe Biovegan 7g BIO\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/drozdze-suszone-bezglutenowe-bio-7-g-bio-vegan\/\">Dro\u017cd\u017ce suszone bezglutenowe Biovegan 7g BIO<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>5,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"11759\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/drozdze-suszone-bezglutenowe-bio-7-g-bio-vegan\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div><div class=\"product_list_item \">\n                    <article class=\"product-miniature js-product-miniature\">\n                        <div class=\"thumbnail-container\">\n                            <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/platki-drozdzowe-nieaktywne-bio-100-g-bio-planet\/\" class=\"thumbnail product-thumbnail\">\n                                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/17782-home_default\/platki-drozdzowe-nieaktywne-bio-100-g-bio-planet.jpg\" alt=\"P\u0142atki dro\u017cd\u017cowe Bio Planet nieaktywne 100g BIO\">\n                            <\/a>\n                                                    <\/div>\n                        <div class=\"info-container\">\n                            <div class=\"product-description\">\n                                <div class=\"product-name-wrp\">\n                                    <p class=\"h3 product-title\">\n                                        <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/platki-drozdzowe-nieaktywne-bio-100-g-bio-planet\/\">P\u0142atki dro\u017cd\u017cowe Bio Planet nieaktywne 100g BIO<\/a>\n                                    <\/p>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"product-price-and-shipping\">\n                                                                        <span>22,99\u00a0z\u0142<\/span>\n                                <\/div>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"highlighted-informations\">\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp\">\n                                    <form method=\"post\" action=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/koszyk\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"token\" value=\"\" class=\"pswp-token\">\n                                        <input type=\"hidden\" name=\"id_product\" value=\"12352\">\n                                                                                    <input type=\"hidden\" name=\"add\" value=\"1\">\n                                                                                <input type=\"hidden\" name=\"id_product_attribute\" value=\"0\">\n                                        <button name=\"add_to_cart\" class=\"pswp-add-to-cart-btn pswp-font-icon\">Dodaj do koszyka<\/button>\n                                    <\/form>\n                                <\/div>\n                                <div class=\"pswp-add-to-cart-wrp pswp-btn-info-wrp\">\n                                    <a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/platki-drozdzowe-nieaktywne-bio-100-g-bio-planet\/\" class=\"pswp-view pswp-font-icon\">Wi\u0119cej informacji<\/a>\n                                <\/div>\n                                                            <\/div>\n                        <\/div>\n                    <\/article>\n                <\/div>            <\/div>\n        <\/section>\n    <\/div>\n\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drozdze_spozywcze_%E2%80%93_jak_sie_je_robi\"><\/span><b>Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze \u2013 jak si\u0119 je robi?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proces technologiczny <strong>produkcji<\/strong> <\/span><b>dro\u017cd\u017cy<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sk\u0142ada si\u0119 z kilku nast\u0119puj\u0105cych po sobie etap\u00f3w. Punktem wyj\u015bcia jest wyselekcjonowanie konkretnych szczep\u00f3w <\/span><strong>dro\u017cd\u017cy<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> i namna\u017canie ich w odpowiednich warunkach. Dostarczane s\u0105 do nich tak zwane surowce pomocnicze oraz melasa, woda oraz powietrze. Nast\u0119pnie zachodzi generacja (faza) zarodowa i handlowa oraz przeprowadzane jest wirowanie. W taki spos\u00f3b powstaj\u0105 <strong>dro\u017cd\u017ce p\u0142ynne<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 poddawane procesowi filtrowania pr\u00f3\u017cniowego i potem formuje si\u0119 z nich znane nam wszystkim kostki.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 1200px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-1166-1\" width=\"1200\" height=\"630\" autoplay preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/jak-przygotowuj-sie-drozdze-spozywcze.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/jak-przygotowuj-sie-drozdze-spozywcze.mp4\">https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/jak-przygotowuj-sie-drozdze-spozywcze.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drozdze_piekarskie_%E2%80%93_jak_je_spozywac\"><\/span><b>Dro\u017cd\u017ce piekarskie \u2013 jak je spo\u017cywa\u0107?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">s\u0105 przyk\u0142adem produktu, kt\u00f3ry musi znale\u017a\u0107 si\u0119 w ka\u017cdej kuchni. Wszystko przez to, \u017ce mo\u017cna wykorzystywa\u0107 je do przyrz\u0105dzania wielu r\u00f3\u017cnorodnych posi\u0142k\u00f3w. Oczywi\u015bcie s\u0105 podstaw\u0105 podczas domowych wypiek\u00f3w \u2013 ciast, ciasteczek, rogalik\u00f3w, dro\u017cd\u017c\u00f3wek oraz pieczywa. Lubisz kuchni\u0119 w\u0142osk\u0105? Twoja rodzina zajada si\u0119 pizz\u0105, kt\u00f3r\u0105 wsp\u00f3lnie przygotujecie? R\u00f3wnie\u017c podczas przygotowywania ciasta na pizz\u0119 przydadz\u0105 si\u0119 <\/span>dro\u017cd\u017ce<span style=\"font-weight: 400;\">. P\u00f3\u017aniej mo\u017cesz doda\u0107 sos, ser oraz ulubione dodatki: pieczarki, warzywa, mi\u0119so i aromatyczne zio\u0142a.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drozdze_suszone_a_swieze_%E2%80%93_ktore_wybrac\"><\/span><b>Dro\u017cd\u017ce suszone a \u015bwie\u017ce \u2013 kt\u00f3re wybra\u0107?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podczas kuchennych eksperyment\u00f3w niejednokrotnie przychodzi moment, w kt\u00f3rym stawiamy sobie pytanie: <\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> \u015bwie\u017ce czy suszone<\/strong> \u2013 kt\u00f3re wybra\u0107? Ka\u017cda z tych opcji ma swoich zwolennik\u00f3w i przeciwnik\u00f3w. Wyb\u00f3r w tym zakresie jest uzale\u017cniony od kilku czynnik\u00f3w. Wiele zale\u017cy mi\u0119dzy innymi od rodzaju przyrz\u0105dzanego posi\u0142ku, czy te\u017c tego, jaki konkretny sk\u0142adnik jest wskazany w przepisie, na kt\u00f3rym kto\u015b bazuje. Ponadto warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce <strong>dro\u017cd\u017ce suszone<\/strong> s\u0105 lepsz\u0105 alternatyw\u0105, gdy nie ma si\u0119 czasu na to, aby wyci\u0105gni\u0119te z lod\u00f3wki <\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u015bwie\u017ce<\/strong> nieco si\u0119 zagrza\u0142y. Najcz\u0119\u015bciej wi\u0119c stosuje si\u0119 je zamiennie.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drozdze_piwne_a_piekarskie_%E2%80%93_czym_sie_roznia\"><\/span><b>Dro\u017cd\u017ce piwne a piekarskie \u2013 czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 <\/span><strong>dro\u017cd\u017ce<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> piwne (piwowarskie, browarne) oraz piekarskie (spo\u017cywcze, piekarnicze)<\/strong>? Jak nietrudno si\u0119 domy\u015bli\u0107 przede wszystkim cechuje je odmienne przeznaczenie \u2013 te pierwsze s\u0105 wykorzystywane do produkcji alkoholu. Z <\/span>dro\u017cd\u017cami<span style=\"font-weight: 400;\"> u\u017cywanymi do wytwarzania piwa bezpo\u015brednio zwi\u0105zane jest powstawanie tak zwanej brzeczki, b\u0119d\u0105cej mieszank\u0105 wody, chmielu oraz s\u0142odu j\u0119czmiennego.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"W_jaki_sposob_wykorzystuje_sie_drozdze_w_kosmetyce\"><\/span><b>W jaki spos\u00f3b wykorzystuje si\u0119 dro\u017cd\u017ce w kosmetyce?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Czy wiesz, \u017ce <\/span>dro\u017cd\u017ce<span style=\"font-weight: 400;\"> mo\u017cna z powodzeniem wykorzystywa\u0107 tak\u017ce podczas codziennej troski o piel\u0119gnacj\u0119 swojego cia\u0142a oraz twarzy? Aby tak si\u0119 sta\u0142o, wystarczy samodzielnie przygotowa\u0107 z tym sk\u0142adnikiem kosmetyki domowej roboty. Jest to tanie rozwi\u0105zanie, a przy tym bardzo proste i satysfakcjonuj\u0105ce. Oto dwa najpopularniejsze przyk\u0142ady, kt\u00f3rymi mo\u017cna si\u0119 zainspirowa\u0107:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>maseczka dro\u017cd\u017cowa<\/strong> \u2013 przygotowuje si\u0119 j\u0105, w wyniku po\u0142\u0105czenia dro\u017cd\u017cy z odrobin\u0105 wody lub przetwor\u00f3w mlecznych, a nast\u0119pnie nak\u0142ada na twarz i pozostawia na oko\u0142o kwadrans,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>maska na w\u0142osy z dro\u017cd\u017cy<\/strong> \u2013 do jej zrobienia wystarczy \u0142y\u017ck\u0119 suszonych dro\u017cd\u017cy rozdrobni\u0107 z odrobin\u0105 wody, \u017c\u00f3\u0142tkiem z jajka, kilkoma kroplami soku z cytryny oraz olejkiem rycynowym; taka mikstura powinna oko\u0142o 30 minut znajdowa\u0107 si\u0119 na w\u0142osach, a p\u00f3\u017aniej trzeba dok\u0142adnie j\u0105 sp\u0142uka\u0107 letni\u0105 wod\u0105.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ju\u017c teraz wiesz, \u017ce <\/span><b>dro\u017cd\u017ce<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\"><strong>s\u0105 dobre dla zdrowia i urody.<\/strong> Warto wi\u0119c wykorzystywa\u0107 wiedz\u0119 zdobyt\u0105 w wyniku lektury niniejszego tekstu i w praktyce zweryfikowa\u0107 czy w\u0142a\u015bciwo\u015bci tego produktu rzeczywi\u015bcie s\u0105 tak warto\u015bciowe oraz przydatne.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zobacz_tez\"><\/span><strong>Zobacz te\u017c:\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/czarnuszka-w-kuchni-jak-jesc-i-do-czego-stosowac\/\">Czarnuszka \u2013 jak je\u015b\u0107 i i do czego stosowa\u0107 ?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/rodzaje-soli-spozywczej-ktora-sol-najzdrowsza\/\">Kt\u00f3ra s\u00f3l spo\u017cywcza jest najzdrowsza?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/kasza-jaglana-wlasciwosci-zdrowotne-i-wartosci-odzywcze\/\">Kasza jaglana \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne i warto\u015bci od\u017cywcze<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dro\u017cd\u017ce s\u0105 produktem, kt\u00f3ry niejedno ma imi\u0119. Przyjmuj\u0105c r\u00f3\u017cne kryteria, mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 kilka ich rodzaj\u00f3w. Wykorzystuje si\u0119 je zw\u0142aszcza w przemy\u015ble spo\u017cywczym, cho\u0107 dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c mi\u0119dzy&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2115,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-1166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawostki-zywieniowe","article","has-background","has-excerpt","has-avatar","has-author","has-date","has-comment-count","has-category-meta","has-read-more","has-post-media","thumbnail-"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeczytaj wpis pt. &quot;Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?&quot; w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-20T11:34:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-07T06:57:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Izabela Wojciuk\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Izabela Wojciuk\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\"},\"author\":{\"name\":\"Izabela Wojciuk\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435\"},\"headline\":\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze &#8211; czy s\u0105 zdrowe?\",\"datePublished\":\"2021-10-20T11:34:02+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T06:57:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\"},\"wordCount\":1214,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg\",\"articleSection\":[\"Ciekawostki \u017cywieniowe\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\",\"name\":\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-20T11:34:02+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T06:57:38+00:00\",\"description\":\"Przeczytaj wpis pt. \\\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?\\\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg\",\"width\":800,\"height\":500,\"caption\":\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze \u2013 czy s\u0105 zdrowe - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze &#8211; czy s\u0105 zdrowe?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\",\"name\":\"Strefa Wiedzy Biozdrowy\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Biozdrowy\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png\",\"width\":7118,\"height\":1514,\"caption\":\"Biozdrowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435\",\"name\":\"Izabela Wojciuk\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Izabela Wojciuk\"},\"description\":\"Wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cycielka marek Hempking, Biowen, Biozdrowy. Z zawodu in\u017cynier produkcji oraz pasjonatka czytania sk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w spo\u017cywczych oraz kosmetycznych.\",\"url\":\"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/izabela\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","og_description":"Przeczytaj wpis pt. \"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","og_url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/","og_site_name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","article_published_time":"2021-10-20T11:34:02+00:00","article_modified_time":"2023-11-07T06:57:38+00:00","og_image":[{"width":800,"height":500,"url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Izabela Wojciuk","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Izabela Wojciuk","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/"},"author":{"name":"Izabela Wojciuk","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435"},"headline":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze &#8211; czy s\u0105 zdrowe?","datePublished":"2021-10-20T11:34:02+00:00","dateModified":"2023-11-07T06:57:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/"},"wordCount":1214,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg","articleSection":["Ciekawostki \u017cywieniowe"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/","name":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe? - Strefa Wiedzy Biozdrowy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg","datePublished":"2021-10-20T11:34:02+00:00","dateModified":"2023-11-07T06:57:38+00:00","description":"Przeczytaj wpis pt. \"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze - czy s\u0105 zdrowe?\" w Strefie Wiedzy Biozdrowy ! B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co z rzeteln\u0105 wiedz\u0105 o zdrowiu !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#primaryimage","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Drozdze-spozywcze-\u2013-czy-sa-zdrowe.jpg","width":800,"height":500,"caption":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze \u2013 czy s\u0105 zdrowe - obrazek wyr\u00f3\u017cniaj\u0105cy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/drozdze-spozywcze-czy-sa-zdrowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dro\u017cd\u017ce spo\u017cywcze &#8211; czy s\u0105 zdrowe?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","name":"Strefa Wiedzy Biozdrowy","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#organization","name":"Biozdrowy","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","contentUrl":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/cropped-Strefa_wiedzy_logo_final.png","width":7118,"height":1514,"caption":"Biozdrowy"},"image":{"@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/779ac781289e51aa20a15c3c2ae90435","name":"Izabela Wojciuk","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fabb6147179154d5bf8c6d129301b97397eced82be51b4945f9d201756910cc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Izabela Wojciuk"},"description":"Wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cycielka marek Hempking, Biowen, Biozdrowy. Z zawodu in\u017cynier produkcji oraz pasjonatka czytania sk\u0142ad\u00f3w produkt\u00f3w spo\u017cywczych oraz kosmetycznych.","url":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/author\/izabela\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1166"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2122,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1166\/revisions\/2122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biozdrowy.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}